
Facila & Bongusta Matenmanĝo | Ovo Paratha
Ĝuu simplan kaj bongustan recepton de ovo paratha, perfekta por sana matenmanĝo. Rapide preparebla, ĉi tiu plado kombinas ovojn kaj parathas por bongusta komenco de via tago.
Provu ĉi tiun recepton
Bongusta Recepto de Ova Pano
Malkovru la senpenan recepton de Ovo-Pano, kiu estas preta en nur 10 minutoj! Perfekta por sana kaj bongusta matenmanĝo, uzante simplajn ingrediencojn kiel pano kaj ovoj.
Provu ĉi tiun recepton
Air Fryer Savoraj Kikeroj
Rapida kaj facila recepto de Air Fryer Savory Kikers por bongusta kaj kroĉa manĝeto. Perfekte spicita por sana regalo, kiun vi povas ĝui iam ajn!
Provu ĉi tiun recepton
Someraj Manĝaj Preparaj Ideoj
Malkovru freŝajn somerajn manĝpreparajn ideojn kun ĉi tiu gvidilo por krei sanajn glatojn, salatojn kaj etmanĝaĵojn uzante laŭsezonajn ingrediencojn.
Provu ĉi tiun recepton
Aŭtentika Japana Matenmanĝplano
Malkovru aŭtentikajn japanajn matenmanĝreceptojn malpli ol 15 minutojn! Ĝuu Miso-Melongenon, Kradritan Salmon, Tinusajn Rizbulojn kaj pli sanajn pladojn.
Provu ĉi tiun recepton
Buĝeta Amika Manĝpreparo por Sana Manĝado
Malkovru buĝetajn amikajn manĝpreparajn ideojn kun altkvalitaj ingrediencoj. Lernu krei rapide kunvenajn manĝojn por nutra semajna menuo!
Provu ĉi tiun recepton
Manĝa Prepara Recepto
Malkovru simplan kaj flekseblan manĝpreparan recepton kun ingrediencoj, kiujn vi povas prepari por diversaj sanaj manĝoj dum la semajno.
Provu ĉi tiun recepton
Bento Box Ideoj
Malkovru 6 facilajn japanajn receptojn de bento-skatoloj inkluzive de Ponzu butersalmo, teriyaki-kokido kaj dolĉa kapsiketo-salikoko, kiuj estas perfektaj por manĝpreparo.
Provu ĉi tiun recepton
10 Minutoj Sana Tritika Faruno Matenmanĝo Recepto
Preparu rapidan kaj bongustan sanan tritikfarunan dozon en nur 10 minutoj! Ĉi tiu facila recepto estas perfekta por nutra matenmanĝo.
Provu ĉi tiun recepton
Recepto de Ovo-Manĝetaĵoj
Rapidaj kaj facilaj ovomanĝaĵoj, kun tomatoj kaj ovoj, pretaj en nur 10 minutoj. Bongusta memfarita recepto por sana matenmanĝo aŭ vespermanĝaĵoj.
Provu ĉi tiun recepton
Sprouts Omelette
Malkovru facilan kaj nutran recepton de omleto de ŝosoj perfekta por matenmanĝo. Alta je proteino, riĉa je fibro, kaj preta en nur 15 minutoj!
Provu ĉi tiun recepton
Recepto de Veg Dosa
Malkovru ĉi tiun facilan recepton de Veg Dosa farita kun rizo kaj urad dal, perfekta por sana kaj rapida matenmanĝo. Ĝuu ĝin kun chutney aŭ sambar!
Provu ĉi tiun recepton
Brasiko kaj Ovo-omleto
Ĝuu rapidan kaj sanan Omeleton pri Brasiko kaj Ovo, kiu estas facile farebla kaj bongusta. Perfekta por matenmanĝo aŭ rapida manĝo!
Provu ĉi tiun recepton
Glaciita Dalgona Kafo de Frago
Ĝuu kreman kaj refreŝigan Kafon de Frago Glacia Dalgona kun ĉi tiu facila recepto! Perfekta por kafoamantoj serĉantaj fruktan tordaĵon.
Provu ĉi tiun recepton
Facila Sana Matenmanĝo kun Terpomoj kaj Ovoj
Ĝuu ĉi tiun facilan sanan matenmanĝon faritan kun terpomoj kaj ovoj, perfekta por rapida manĝo matene. Bongusta kaj nutra!
Provu ĉi tiun recepton
Chapati Nudeloj
Faru rapidajn kaj bongustajn Ĉapati-Nudelojn en nur 5 minutoj uzante restaĵon de ĉapati kaj viajn plej ŝatatajn legomojn. Perfekta por vesperaj manĝetoj!
Provu ĉi tiun recepton
Recepto de Viral Terpomo
Malkovru ĉi tiun viralan recepton de terpomoj por krakaj rostitaj terpomoj. Rapida kaj facila por fari, ĝi estas la perfekta manĝeto aŭ kromplado, kiu certe impresos!
Provu ĉi tiun recepton
Franca Cepo Pasto
Provu ĉi tiun facilan kaj bongustan Francan Cepan Paston faritan en malrapida kuirilo. Ŝarĝita kun kokido, karameligitaj cepoj kaj riĉa fromaĝa saŭco, ĝi estas perfekta por manĝopreparo!
Provu ĉi tiun recepton
Vegetara Burrito & Burrito Bowl
Ĝuu bongustan kaj sanan Vegetaran Burriton & Burrito Bovlon plenplenan de gusto el memfarita meksika spicado, paneero, legomoj kaj freŝaj ingrediencoj.
Provu ĉi tiun recepton
Kikeraj Falafels
Ĝuu ĉi tiujn kroĉajn kikerajn falafelojn, kiuj estas molaj kaj bongustaj interne. Perfekte por sana manĝeto aŭ manĝo, servu kun pita kaj humo!
Provu ĉi tiun recepton
Navratri Vrat Receptoj
Malkovru rapidan kaj bongustan recepton de Samak Rice perfekta por Navratri fastado. Nutra elekto, kiu estas facile farebla kaj plenplena de gusto.
Provu ĉi tiun recepton
Unu Pota Kikera Legoma Recepto
Bongusta Unu Pota Kikera Legoma Recepto, sana vegana stufaĵo farita kun freŝaj legomoj kaj spicoj. Perfekta por facilaj vegetaraj manĝoj.
Provu ĉi tiun recepton
Recepto de Ragi Roti
Lernu kiel fari nutran Ragi Roti per ĉi tiu facila recepto. Perfekta por matenmanĝo aŭ vespermanĝo, ragi roti estas sana kaj senglutena.
Provu ĉi tiun recepton
Tuja 2 Minuta Matenmanĝa Recepto
Provu ĉi tiun Tutan 2 Minuta Matenmanĝan Recepton por rapida kaj bongusta manĝo. Perfekta por okupataj matenoj, ĉi tiu recepto estas facila por sekvi kaj sana!
Provu ĉi tiun recepton
Plenigitaj Porkkotletoj
Bongustaj plenigitaj porkkotletoj plenigitaj kun spinaco kaj parmezano, poste bruligitaj kaj bakitaj por rapida kaj facila vespermanĝa recepto. Perfekta por ajna okazo!
Provu ĉi tiun recepton
Recepto de Sana Pano por Infanoj
Malkovru rapidan kaj facilan sanan recepton por infanoj, kiu estas perfekta por matenmanĝo aŭ lernejaj manĝoj.
Provu ĉi tiun recepton
Resha Kokido Paratha Roll
Ĝuu la bongustan Resha Chicken Paratha Roll plenigitan de spica kokido kaj servita kun krema saŭco. Perfekta por bongusta manĝo!
Provu ĉi tiun recepton
Hummus Pasta Salato
Bongusta kaj facila Hummus Pasta Salato kun freŝaj legomoj, perfekta por rapida kaj sana manĝo. Vegana kaj satiga plado por ĝui ajnan tagon.
Provu ĉi tiun recepton
Dalia Khichdi Recepto
Malkovru la bongustan recepton de Dalia Khichdi, sana kaj nutra plado perfekta por malplipeziĝi. Rapide por fari kaj plenplena de gusto!
Provu ĉi tiun recepton
Dankfesto de Melagro Plenplena Empanado
Ĝoju pri ĉi tiuj farĉitaj empanadaj de dankfesto meleagroj, perfektaj por la feria sezono. Facila fari kaj bongusta!
Provu ĉi tiun recepton
Sana Deserto Por Malpeziĝo/Recepto de Basil Kheer
Faru ĉi tiun bongustan Basil Kheer, sana deserto ideala por malplipeziĝo. Plenplena de proteino kaj gusto, ĝi estas la perfekta senkulpa regalo!
Provu ĉi tiun recepton
Sana & Alt-Proteina Manĝpreparo
Malkovru bongustajn, sanajn, altproteinajn manĝpreparajn receptojn inkluzive de Ĉokolada Frambo Bakita Aveno, Sana Feta Brokolo-Kiĉo, Spikaj Hummus Snack Boxes kaj Pesto-Pasto Bake.
Provu ĉi tiun recepton
Recepto de Unu Potaj Faboj kaj Quinoa
Profundiĝu en ĉi tiun sanan unu potan recepton de faboj kaj kvinoa, ideala por facilaj vegetaraj kaj veganaj manĝoj, kiuj estas altaj en proteino.
Provu ĉi tiun recepton