Kuireja Gusto Festo

Bento Box Ideoj

Bento Box Ideoj

6 Facilaj Japanaj Bentoskatolaj Receptoj

  • Ponzo Butero Salma Bento

    Ingrediencoj:
    • 6 oz (170g) Vaporita rizo
    • 2.8 oz (80g) Salmo
    • 1 kulero Butero
    • 1-2 kuleroj Ponzu-saŭco
    • 2 Ovoj
      • >
    • Salo kaj pipro
    • 1/2 kulero de Oleo
    • 1.4 oz (40g) Snap-pizoj
    • 0.3 oz (10g) Karoto
    • 1/2 kulero Grajna mustardo
    • 1/2 kulero Mielo
    Kuĉaĵoj: Piklita pruno, Shiso-folioj, Ĉeriztomato.
    • >

  • Teriyaki Kokido Bento

    Ingrediencoj:
    • 6 oz (170g) Vaporita rizo
    • 5 oz (140g) Koka femuro Salo kaj pipro
    • 1 kulero de terpoma amelo aŭ maiza amelo
      • 1 kulero de oleo
    • 1 kulero de sakeo
    • >1 kulero de Mirin
    • 1 kulero de sojsaŭco
    • 1 kulero de sukero
    Sukeraĵo: laktuko, boligita ovo.
  • >

  • Kokida Finger Bento

    Ingrediencoj:
    • 6 oz (170g) Vaporita rizo
    • 5 oz (140g) Kokido mola
    • Salo kaj pipro
    • 2-3 kuleroj Faruno
    • 1 kulero parmesana fromaĝo
      • 3 kuleroj Panko > Toppings: Laktuko, Ĉeriztomato, Tonkatsu-saŭco.

    • Aromita Grunda Kokido (3-Kolora Bovlo) Bento

      Ingrediencoj :
    • 6 oz (170g) Vaporita rizo
    • 3.5 oz (100g) Muelita kokido
    • 1/2 kulero Raspita zingibro
    • li>1 kulero de sojsaŭco
    • 1 kulero de sukero
    Superaĵoj: Ruĝa peklita zingibro (Beni-shoga). h2>Porka Kotleto (Tonkatsu) BentoIngrediencoj:
    • 6 oz (170g) Vaporita rizo
    • 2.8 oz (80g) Porka lumbo
      • >Salo kaj pipro
    • 1-2 kulero da Faruno
    • 1 kulero batita ovo. Mini rulita omleto, Tonkatsu-saŭco.

    • Dolĉa Kapsiketo Salikoko (Ebichiri) Bento

      Ingrediencoj:
      • 6 oz (170g) Vaporita rizo
        • >
      • 3,5 oz (100 g) Salikoko
      • 2/3 kulero Terpoma amelo aŭ Maiza amelo
        • 1,5-2 kuleroj Keĉupo
      • 1/ 2 kuleroj de Riza vinagro
      Superaĵoj: Brokolo.