
ארוחת בוקר קלה וטעימה | ביצה פאראטה
תיהנו ממתכון פשוט וטעים לביצה, מושלם לארוחת בוקר בריאה. מנה זו מהירה להכנה, משלבת ביצים ופראטה להתחלה טעימה ליום שלך.
נסה את המתכון הזה
מתכון לחם ביצה טעים
גלה את מתכון לחם הביצה ללא מאמץ שמוכן תוך 10 דקות בלבד! מושלם לארוחת בוקר בריאה וטעימה, תוך שימוש במרכיבים פשוטים כמו לחם וביצים.
נסה את המתכון הזה
גרגרי חומוס מלוחים אייר פרייר
מתכון גרגרי חומוס מלוחים, מהיר וקל, לחטיף טעים ופריך. מתובל בצורה מושלמת עבור פינוק בריא שתוכלו ליהנות ממנו בכל עת!
נסה את המתכון הזה
רעיונות להכנת ארוחות קיץ
גלה רעיונות טריים להכנת ארוחות קיץ עם מדריך זה ליצירת שייקים בריאים, סלטים וחטיפים באמצעות מרכיבים עונתיים.
נסה את המתכון הזה
תוכנית ארוחת בוקר יפנית אותנטית
גלה מתכוני ארוחת בוקר יפניים אותנטיים מתחת ל-15 דקות! תיהנו מחציל מיסו, סלמון בגריל, כדורי אורז טונה ועוד מאכלים בריאים.
נסה את המתכון הזה
הכנת ארוחה בתקציב נמוך לאכילה בריאה
גלה רעיונות להכנת ארוחה בתקציב נמוך עם מרכיבים באיכות גבוהה. למדו ליצור ארוחות להרכבה מהירה לתפריט שבועי מזין!
נסה את המתכון הזה
מתכון להכנת ארוחה
גלו מתכון פשוט וגמיש להכנת ארוחה עם מרכיבים שתוכלו להכין למגוון ארוחות בריאות לאורך השבוע.
נסה את המתכון הזה
רעיונות בנטו בוקס
גלה 6 מתכוני קופסאות בנטו יפניות קלים, כולל סלמון חמאת פונזו, עוף טריאקי ושרימפס צ'ילי מתוק שמושלמים להכנת ארוחה.
נסה את המתכון הזה
10 דקות מתכון ארוחת בוקר קמח חיטה בריא
הכינו דוסה קמח חיטה בריא ומהיר וטעים תוך 10 דקות בלבד! המתכון הקל הזה מושלם לארוחת בוקר מזינה.
נסה את המתכון הזה
מתכון לחטיפי ביצים
חטיפי ביצים מהירים וקלים, הכוללים עגבניות וביצים, מוכנים תוך 10 דקות בלבד. מתכון ביתי טעים לארוחת בוקר או חטיפים בריאים בערב.
נסה את המתכון הזה
אומלט נבטים
גלה מתכון חביתת נבטים קל ומזין המושלם לארוחת הבוקר. עשיר בחלבון, עשיר בסיבים ומוכן תוך 15 דקות בלבד!
נסה את המתכון הזה
מתכון צמח דוסה
גלה את המתכון הקל הזה של Veg Dosa עשוי עם אורז ואורד דאל, מושלם לארוחת בוקר בריאה ומהירה. תיהנו ממנו עם צ'אטני או סמבר!
נסה את המתכון הזה
חביתת כרוב וביצה
תיהנו מחביתת כרוב וביצה מהירה ובריאה, קלה להכנה וטעימה. מושלם לארוחת בוקר או לארוחה מהירה!
נסה את המתכון הזה
קפה אייס דלגונה תותים
תיהנו מקפה קרמי ומרענן תות אייס דלגונה עם המתכון הקל הזה! מושלם לאוהבי קפה המחפשים טוויסט פירותי.
נסה את המתכון הזה
ארוחת בוקר בריאה קלה עם תפוחי אדמה וביצים
תיהנו מארוחת בוקר בריאה קלה זו העשויה עם פירה וביצים, מושלמת לארוחה מהירה בבוקר. טעים ומזין!
נסה את המתכון הזה
צ'פאטי נודלס
הכינו אטריות צ'פאטי מהירות וטעימות תוך 5 דקות בלבד באמצעות שאריות צ'פאטי והירקות האהובים עליכם. מושלם לחטיפים בערב!
נסה את המתכון הזה
מתכון תפוחי אדמה ויראלי
גלה את המתכון הוויראלי הזה לתפוחי אדמה צלויים פריכים. מהיר וקל להכנה, זה החטיף המושלם או תוספת שבטוח ירשים!
נסה את המתכון הזה
פסטה בצל צרפתי
נסו את פסטה הבצל הצרפתי הקלה והטעימה העשויה בבישול איטי. עמוס בעוף, בצל מקורמל ורוטב גבינה עשיר, זה מושלם להכנת ארוחה!
נסה את המתכון הזה
קערת בוריטו ובוריטו צמחונית
תיהנו מקערת בוריטו ובוריטו צמחונית טעימה ובריאה עמוסה בטעם מתבלין מקסיקני תוצרת בית, פאניר, ירקות וחומרי גלם טריים.
נסה את המתכון הזה
פלאפל חומוס
תיהנו מפלאפלי החומוס הפריכים האלה שהם רכים וטעימים בפנים. מושלם לחטיף או ארוחה בריאים, מגישים עם פיתה וחומוס!
נסה את המתכון הזה
מתכוני נבראטרי ורט
גלה מתכון מהיר וטעים של סאמק רייס המושלם לצום נבראטרי. אפשרות מזינה שקל להכין ועמוסה בטעם.
נסה את המתכון הזה
מתכון ירקות חומוס בסיר אחד
מתכון ירקות חומוס בסיר אחד טעים, תבשיל טבעוני בריא עשוי ירקות טריים ותבלינים. מושלם לארוחות צמחוניות קלות.
נסה את המתכון הזה
מתכון רגי רוטי
למד כיצד להכין רגי רוטי מזין עם המתכון הקל הזה. מושלם לארוחת בוקר או ערב, ragi roti בריא וללא גלוטן.
נסה את המתכון הזה
מתכון לארוחת בוקר מיידית של 2 דקות
נסה את מתכון ארוחת הבוקר המיידי הזה של 2 דקות לארוחה מהירה וטעימה. מושלם לבקרים עמוסים, המתכון הזה קל לביצוע ובריא!
נסה את המתכון הזה
צלעות חזיר ממולאות
צלעות חזיר ממולאות טעימות במילוי תרד ופרמזן, לאחר מכן נצרב ואפוי למתכון קל ומהיר לארוחת ערב. מושלם לכל אירוע!
נסה את המתכון הזה
מתכון ללחם בריא לילדים
גלה מתכון מהיר וקל ללחם בריא לילדים המושלם לארוחת בוקר או לטיפינס לבית הספר.
נסה את המתכון הזה
רשה עוף פרטה רול
תיהנו מרול עוף פרטה טעים רשה במילוי עוף חריף ומוגש עם רוטב שמנת. מושלם לארוחה טעימה!
נסה את המתכון הזה
סלט פסטה חומוס
סלט פסטה חומוס טעים וקל עם ירקות טריים, מושלם לארוחה מהירה ובריאה. מנה טבעונית ומספקת ליהנות ממנה בכל יום.
נסה את המתכון הזה
מתכון דליה חיכדי
גלו את המתכון הטעים של דליה חיכדי, מנה בריאה ומזינה מושלמת לירידה במשקל. מהיר להכנה ועמוס בטעם!
נסה את המתכון הזה
אמפנדס ממולאים לחג ההודיה
התענגו על האמפנדות הממולאות של הודו לחג ההודיה, המושלמות לעונת החגים. קל להכנה וטעים!
נסה את המתכון הזה
קינוח בריא לירידה במשקל / מתכון בזיליקום כיר
הכינו את הבזיליקום Kheer הטעים הזה, קינוח בריא אידיאלי לירידה במשקל. עמוס בחלבון וטעם, זהו הפינוק המושלם ללא רגשות אשם!
נסה את המתכון הזה
הכנה לארוחה בריאה ועתירת חלבונים
גלה מתכוני הכנה טעימים, בריאים ועתירי חלבון, כולל שיבולת שועל אפויה פטל שוקולד, קיש פטה ברוקולי בריא, קופסאות חטיפי חומוס פיקנטיות ואפיית פסטה פסטו.
נסה את המתכון הזה
מתכון שעועית וקינואה בסיר אחד
התעמקו במתכון הבריא הזה של שעועית וקינואה בסיר אחד, אידיאלי לארוחות צמחוניות וטבעוניות קלות עתירות חלבון.
נסה את המתכון הזה