Fiesta blas cidsin

Tlachd a ghabhail air reasabaidh paratha ugh sìmplidh agus blasta, foirfe airson bracaist fallain. Gu sgiobalta ri ullachadh, bidh am biadh seo a ’cothlamadh uighean agus parathas airson tòiseachadh blasta don latha agad.

Faigh a-mach an reasabaidh Egg Bread gun oidhirp a tha deiseil ann an dìreach 10 mionaidean! Fìor mhath airson bracaist fallain agus blasta, a’ cleachdadh grìtheidean sìmplidh leithid aran is uighean.

Reasabaidh Chickpeas Savory Air Fryer luath is furasta airson greim-bìdh blasta is crunchy. Deagh ràithe airson biadh fallain as urrainn dhut a mhealtainn uair sam bith!

Faigh a-mach beachdan ùra airson biadh samhraidh leis an iùl seo mu bhith a’ cruthachadh rèiteagan fallain, saladan agus greimean-bìdh a’ cleachdadh grìtheidean ràitheil.

Faigh a-mach reasabaidhean bracaist Iapanach dearbhte fo 15 mionaidean! Tlachd a ghabhail air Miso Eggplant, Bradan Grilled, Bàlaichean Rice Tuna, agus soithichean nas fallaine.

Faigh a-mach beachdan prep bìdh a tha càirdeil don bhuidseit le grìtheidean àrd-inbhe. Ionnsaich mar a chruthaicheas tu biadh cruinneachaidh luath airson clàr seachdaineil beathachail!

Faigh a-mach reasabaidh prep bìdh sìmplidh agus sùbailte le grìtheidean as urrainn dhut ullachadh airson measgachadh de bhiadhan fallain tron ​​​​t-seachdain.

Faigh a-mach 6 reasabaidhean bogsa bento Iapanach furasta a’ toirt a-steach bradan ìm Ponzu, cearc teriyaki, agus carran-creige chili milis a tha foirfe airson ullachadh bìdh.

Ullaich dosa de mhin cruithneachd fallain luath is blasta ann an dìreach 10 mionaidean! Tha an t-oideas furasta seo foirfe airson bracaist beathachail.

Bidh greimean-bìdh ugh luath is furasta, le tomato agus uighean, deiseil ann an dìreach 10 mionaidean. Rèit bhlasta dachaigh airson bracaist fallain no greimean-bìdh feasgair.

Faigh a-mach reasabaidh omelette sprouts furasta agus beathachail a tha foirfe airson bracaist. Àrd ann am pròtain, beairteach ann am fiber, agus deiseil ann an dìreach 15 mionaidean!

Faigh a-mach an reasabaidh furasta Veg Dosa seo air a dhèanamh le rus agus urad dal, foirfe airson bracaist fallain is luath. Faigh tlachd bho chutney no sambar!

Faigh tlachd bho omelet càl is ugh luath is fallain a tha furasta a dhèanamh agus blasta. Fìor mhath airson bracaist no biadh sgiobalta!

Tlachd a ghabhail air Cofaidh Dalgona Iced Strawberry Iced leis an reasabaidh furasta seo! Fìor mhath dha leannanan cofaidh a tha a ’coimhead airson tionndadh measan.

Faigh tlachd às a’ bhracaist fhallain furasta seo air a dhèanamh le buntàta pronn is uighean, foirfe airson biadh sgiobalta sa mhadainn. Blasta agus beathachail!

Dèan Chapati Noodles luath is blasta ann an dìreach 5 mionaidean a’ cleachdadh chapati a tha air fhàgail agus na glasraich as fheàrr leat. Fìor mhath airson greimean-bìdh feasgair!

Faigh a-mach an reasabaidh buntàta viral seo airson buntàta crispy ròsta. Gu sgiobalta agus furasta a dhèanamh, is e greim-bìdh foirfe no taobh-mhias a tha cinnteach gun còrd e riut!

Feuch an Pasta Oinniún Frangach furasta agus blasta seo a chaidh a dhèanamh ann an cucair slaodach. Air a luchdachadh le cearc, uinneanan caramelichte, agus sàsa càise beairteach, tha e foirfe airson ullachadh bìdh!

Faigh tlachd bho bhobhla Burrito & Burrito glasraich blasta is fallain làn blas bho ràitheadh ​​dachaigh Mexico, paneer, glasraich agus grìtheidean ùra.

Tlachd a ghabhail air na falafels chickpea crunchy seo a tha bog agus blasail a-staigh. Fìor mhath airson greim-bìdh no biadh fallain, frithealadh le pita agus hummus!

Faigh a-mach reasabaidh Samak Rice sgiobalta agus blasta a tha foirfe airson fastadh Navratri. Roghainn beathachail a tha furasta a dhèanamh agus làn blas.

Reasabaidh glasraich Delicious One Pot Chickpea, stew vegan fallain air a dhèanamh le glasraich agus spìosraidhean ùra. Fìor mhath airson biadh glasraich furasta.

Ionnsaich mar a nì thu Ragi Roti beathachail leis an t-susbaint furasta seo. Fìor mhath airson bracaist no dìnnear, tha ragi roti fallain agus saor bho ghluten.

Feuch an reasabaidh bracaist Instant 2 Minute seo airson biadh luath is blasta. Fìor mhath airson madainnean trang, tha an reasabaidh seo furasta a leantainn agus fallain!

Sgoltagan meòcain blasta làn de spionag agus Parmesan, an uairsin air an rùsgadh agus air am fuine airson reasabaidh dìnnear luath is furasta. Perfect airson àm sam bith!

Faigh a-mach reasabaidh aran fallain luath is furasta dha clann a tha foirfe airson bracaist no tiffins sgoile.

Tlachd a ghabhail air an Resha Chicken Paratha Roll blasta làn de chearc spìosrach agus air a fhrithealadh le sabhs uachdar. Fìor mhath airson biadh blasda!

Salad pasta Hummus blasta agus furasta le glasraich ùra, foirfe airson biadh luath is fallain. Mias vegan agus sàsachail airson latha sam bith a mhealtainn.

Faigh a-mach an reasabaidh bhlasta Dalia Khichdi, biadh fallain agus beathachail a tha foirfe airson call cuideim. Gu sgiobalta ri dhèanamh agus làn de bhlas!

Dèan tlachd anns na empanadas làn Turcaich Taingealachd seo, foirfe airson seusan nan saor-làithean. Furasta a dhèanamh agus blasta!

Dèan am Basil Kheer blasta seo, milseag fallain a tha air leth freagarrach airson call cuideim. Air a phacaigeadh le pròtain agus blas, is e an làimhseachadh foirfe gun chiont!

Faigh a-mach reasabaidhean prep bìdh blasta, fallain, àrd-phròtain a’ toirt a-steach Coirce Baked Raspberry Chocolate, Quiche Fallain Feta Broccoli, Bogsaichean Snack Hummus Spicy, agus Pesto Pasta Bake.

Dèan sgrùdadh air an reasabaidh phònairean agus quinoa fallain seo, a tha air leth freagarrach airson biadh glasraich is vegan furasta a tha àrd ann am pròtain.