Tàthchuid

• 2 chupa de mhin cruithneachd slàn
• 1/2 cupan iogart
• 1/4 cupan bainne
• 1/4 cupan mil (no airson blas)
1 tsp pùdar bèicearachd 1/2 tsp salainn Roghainneil: cnothan no sìol airson beathachadh a bharrachd li>

Tha an reasabaidh arain fallain furasta is blasta seo foirfe dha clann agus faodar a dhèanamh ann am beagan mhionaidean. Chan e a-mhàin gu bheil e blasta ach cuideachd roghainn beathachail airson bracaist no greim-bìdh. Gus tòiseachadh, preheat an àmhainn agad gu 350 ° F (175 ° C). Ann am bobhla measgachadh, cuir am flùr cruithneachd gu lèir, pùdar bèicearachd agus salann còmhla. Ann am bobhla eile, measgaich am bainne, iogart agus mil gus am bi e rèidh. Cruthaich na grìtheidean fliuch a-steach do na grìtheidean tioram gus am bi iad dìreach còmhla. Ma thogras tu, paisg cuid de chnothan no sìol a-steach airson crìonadh agus beathachadh a bharrachd.

Cuir am batter a-steach do phana aran greased agus rèidh am mullach. Brèicear airson 30-35 mionaidean no gus an tèid poca fhiaclan a chuir a-steach don ionad a-mach glan. Aon uair 's gu bheil e air a bhiathadh, leig leis fuarachadh airson beagan mhionaidean mus gearradh thu. Feuch an seirbheisich e blàth no toastte airson bracaist no greim-bìdh tlachdmhor. Chan e a-mhàin gu bheil an t-aran fallain seo a’ beairteachadh amannan bìdh ach bidh e cuideachd a’ freagairt gu foirfe ann am bogsaichean lòn na sgoile. Faigh deagh thoiseach tòiseachaidh don latha agad leis an aran fallain sìmplidh seo air a bheil clann dèidheil!