
شباتي مع مرق الدجاج والبيض
خبز الشباتي اللذيذ مع مرق الدجاج والبيض المسلوق، مثالي لصندوق غداء صحي. سهلة التحضير ومليئة بالنكهة!
جرب هذه الوصفة
وصفة أملا أشار
جرب هذه الوصفة السهلة والصحية من Amla Achar المصنوعة من عنب الثعلب الهندي. مرافقة مثالية ومنعشة توفر النكهة والتغذية!
جرب هذه الوصفة
وصفة إفطار صحية غنية بالبروتين
اكتشف وصفة إفطار مغذية وسهلة الصنع وغنية بالبروتين تحتوي على الكينوا والزبادي اليوناني والتوت، وهي مثالية لتنشيط صباحك.
جرب هذه الوصفة
وصفات عشاء هندية لذيذة
اكتشف وصفات عشاء هندية سهلة ولذيذة تحتوي على مزيج لذيذ من الخضار المتبلة بشكل مثالي. مثالية لتناول وجبة سريعة في نهاية الأسبوع!
جرب هذه الوصفة
وصفة كاتوري شات
تعرف على كيفية إعداد كاتوري شات، وهو طعام الشارع الهندي اللذيذ الذي يجمع بين كاتوري المقرمش والحشوات اللذيذة. مثالية للوجبات الخفيفة أو الحفلات!
جرب هذه الوصفة
وصفة خبز البيض اللذيذة
استمتع بهذه الوصفة السريعة والسهلة لخبز البيض المحضر بالبطاطس والبيض، الجاهز في 10 دقائق فقط لوجبة فطور صحية!
جرب هذه الوصفة
خمس وصفات لذيذة من الجبن
اكتشف خمس وصفات لذيذة من الجبن القريش مثالية لأي وجبة! من خبز البيض اللذيذ إلى الفطائر الحلوة، هذه الأطباق صحية وسهلة الصنع.
جرب هذه الوصفة
إفطار البيض والخبز
قم بتحضير وجبة الإفطار اللذيذة بالبيض والخبز في 10 دقائق فقط! وصفة صحية وبسيطة مثالية لأي وجبة فطور.
جرب هذه الوصفة
وصفة الخضار المقلي
اكتشف وصفة سريعة وصحية لقلي الخضار المشكلة، مثالية لوجبة مغذية. معبأة بالخضروات الطازجة والتوابل لنكهة لذيذة.
جرب هذه الوصفة
نسبة عالية من البروتين ماسور دال دوسا
اكتشف وصفة لذيذة عالية البروتين masoor dal dosa، غنية بالبروتين النباتي ومثالية لتناول وجبة صحية. نباتي وخالي من الغلوتين!
جرب هذه الوصفة
وجبة جوار ملفوف خالية من الغلوتين
قم بإعداد وجبة الإفطار الخالية من الغلوتين في 10 دقائق فقط مع 3 مكونات بسيطة. مثالية لوجبة صحية سريعة!
جرب هذه الوصفة
أفضل وصفة قهوة دالغونا المثلجة
استمتع بهذه الوصفة السريعة والسهلة لقهوة دالغونا المثلجة، المثالية لمشروب صيفي منعش. لا حاجة إلى آلة لصنع هذه القهوة المخفوقة اللذيذة!
جرب هذه الوصفة
وصفة الملفوف والبيض
وصفة سريعة وسهلة للكرنب والبيض جاهزة في 10 دقائق فقط. خيار إفطار أو عشاء لذيذ وصحي مثالي لأي وجبة.
جرب هذه الوصفة
وصفة عشاء فورية لمدة 15 دقيقة
استمتع بعشاء نباتي لذيذ وصحي في 15 دقيقة فقط مع هذه الوصفة السريعة والسهلة. مثالية للأمسيات المزدحمة!
جرب هذه الوصفة
وصفات الوجبات السريعة المقلدة الصحية
اكتشف وصفات الوجبات السريعة المقلدة الصحية بما في ذلك كعكة بوكي براوني والأرز المتبل وبوريتو لحم البقر المزدوج بالجبنة والتاكو المزدوج. مثالية لعشاق اللياقة البدنية!
جرب هذه الوصفة
دجاج بالفلفل كولامبو
استمتع بدجاج بيبر كولامبو اللذيذ، الرفيق المثالي للأرز. سريع التحضير، دجاج بالكاري من جنوب الهند مثالي لصناديق الغداء.
جرب هذه الوصفة
وعاء واحد من الحمص والكينوا
قم بإعداد وجبة صحية من الحمص والكينوا في وعاء واحد، مثالية للأنظمة الغذائية النباتية، ومليئة بالبروتين والنكهة.
جرب هذه الوصفة
بقايا أرز زيرا سي بني أرز بالخضار
وصفة أرز الخضار سريعة وسهلة باستخدام أرز الزيرا المتبقي. مثالية لوجبة إفطار صحية أو وجبة خفيفة، مليئة بالخضروات النابضة بالحياة.
جرب هذه الوصفة
حشوة تركيا لعيد الشكر
أسعد ضيوفك بهذه الوصفة السهلة لحشو الديك الرومي في عيد الشكر. هذه الحشوة مليئة بالمكونات اللذيذة، وهي مكمل مثالي لعطلة الديك الرومي.
جرب هذه الوصفة
5 أطباق رئيسية المكونات
اكتشف الأطباق الرئيسية السريعة واللذيذة المكونة من 5 مكونات والمثالية لقضاء عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة. هذه الوصفات سهلة الصنع ومعتمدة من قبل العائلة، وهي تبسط التخطيط للوجبات.
جرب هذه الوصفة
دجاج ترياكي بالعسل وأرز
دجاج ترياكي بالعسل اللذيذ والأرز محضر في طباخ بطيء. توفر هذه الوصفة الصحية للوجبات نسبة عالية من البروتين وسهولة التحضير لقضاء عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة.
جرب هذه الوصفة
أرز بالليمون مع البطاطس المقلية
اكتشف وصفة الأرز بالليمون اللذيذة مع البطاطس المقلية المقرمشة، المثالية لوجبة غداء صحية ومرضية.
جرب هذه الوصفة
وصفة أوما
وصفة أوما لذيذة وسهلة مثالية للفطور، مصنوعة من السميد والخضروات المشكلة. مثالية لوجبة سريعة وصحية!
جرب هذه الوصفة
وعاء ساخن نباتي
اصنع وعاءًا نباتيًا ساخنًا لذيذًا مع الخضار الطازجة والبانير للحصول على وجبة سريعة ومغذية سيحبها الجميع. مثالية لقضاء عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة!
جرب هذه الوصفة
دجاج أفغاني خالي من العظم
جرب هذه الوصفة الغنية والكريمية للدجاج الأفغاني بدون عظم، المليئة بالبهارات والنكهات اللذيذة. مثالية للوجبات العائلية!
جرب هذه الوصفة
نودلز الدجاج بالفلفل الحار والفول السوداني عالية البروتين
استمتع بنودلز الدجاج بالفول السوداني الغنية بالبروتين، وهي وجبة لذيذة وسهلة التحضير مع وحدات الماكرو المتوازنة، مثالية لتناول الطعام الصحي!
جرب هذه الوصفة
وصفة خبز البيض اللذيذة
جربي هذه الوصفة السهلة والسريعة لخبز البيض الصحي واللذيذ. جاهز في 10 دقائق فقط، مثالي لوجبة فطور مغذية!
جرب هذه الوصفة
وصفة شانكاربالي
استمتع بشانكاربالي اللذيذة، وهي عبارة عن بسكويت حلو على شكل ماسة محضر بالميدا والسكر والهيل، وهو مثالي لمهرجانات ديوالي.
جرب هذه الوصفة
3 وجبات ديوالي الخفيفة في 15 دقيقة
اصنع 3 وجبات ديوالي خفيفة لذيذة في 15 دقيقة فقط: نيباتو، وريبون باكودا، ومونج دال كاتشوري، وهي مثالية لاحتفالاتك الاحتفالية.
جرب هذه الوصفة
طبق دجاج البحر الأبيض المتوسط مع صلصة تساتزيكي
استمتع بطبق دجاج البحر الأبيض المتوسط اللذيذ مع صلصة تساتزيكي والخضار الطازجة والأرز العطري وجبنة الفيتا. وجبة صحية ولذيذة للجميع!
جرب هذه الوصفة
وصفة الخضار دوسة
اصنع دوسة نباتية لذيذة في أقل من 20 دقيقة. تجمع وصفة الإفطار الهندية الصحية هذه بين دقيق الأرز والأوراد دال مع الخضار المشكلة لبداية مغذية ليومك.
جرب هذه الوصفة
وصفة سلطة الشمندر الصحية
اكتشف وصفة سلطة الشمندر اللذيذة والصحية المثالية للأنظمة الغذائية النباتية والنباتية. مليئة بالعناصر الغذائية والنكهات، وهي سهلة الصنع ورائعة لأي وجبة.
جرب هذه الوصفة
وصفة الإفطار بالبيض والملفوف
وصفة فطور سريعة ولذيذة بالبيض والكرنب جاهزة في 10 دقائق. خيار صحي لوجبتك الصباحية سهل التحضير!
جرب هذه الوصفة