ክሽነ መኣዛ ፊስታ

ከመይ ጌርካ ዘጸናንዕ ሳእኒ ናይ ቻይናዊ ቅዲ ኮንጂ ኣሰራርሓ መግቢ ልክዕ ኣብ ገዛኻ ትሰርሕ ተማሃር።

ከም ሉል ሳቡዳና/ሳጎ/ታፒዮካ ዝኣመሰሉ ስታርች ዘለዎም ቀመማት ኣብ እዋን ጾም ብሉጻት እዮም ምኽንያቱ ንነዊሕ እዋን ክትጸግብን ምጽጋብካን ስለ ዝገብሩ። ፍሉይ ናይ ገዛ ቅዲ ሳቡዳና ኪችዲ ኣሰራርሓ መግቢ ፈትኑ።

ኣሰራርሓ መግቢ ጥዑምን ክሬም ዘለዎን ቫኒላ ስዊስ ኬክ ሮል። ንምድላውን ምትካእ ቀመማትን ዝምልከት ምኽርታት የጠቓልል።

በዚ ቀሊል ኣሰራርሓ መግቢ ከመይ ጌርካ ዝበለጸ ናይ ስጋ ከብቲ ታማለስ ከም እትሰርሕ ተማሃር። ንበዓላት ወይ ንዝኾነ እዋን ዓመት ፍጹም እዩ። ጥዑምን ኣብ ገዛ ዝተሰርሐን እዩ።

ኣሰራርሓ መግቢ ተረፍ ፓቲ ደርሆ። ካብ ተረፍ ሮቲሰሪ ደርሆ ዝተሰርሐ ቅጥን ዝበለን ጽማቝን ምቁር መግቢ።

ብዘይ ፕረሰር ኩከር ዝተሰርሐ ንክብደት ምጉዳል ዝኸውን ከበሮ ሾርባ ብቐሊሉ ክረምቲ ፍሉይ ጥዕና ዘለዎ ሾርባ ኣሰራርሓ መግቢ ኮይኑ ምሉእ ስድራቤት ክጥዕሞ ይኽእል። እዚ ክብደት ሰብነት ዝቕንስ ሾርባ ንሕሙማት ሽኮርያ ዝምችእ ኮይኑ፡ ሓርጭ ቆሎ፡ ክሬም ወይ ጸባ የብሉን።

ጥዑም ድሮፕ ቢስኩት ንምስራሕ ዝሕግዝ ኣሰራርሓ መግቢ።

ንኽትከታተሎ ቀሊል ዝኾነ ናይ ቬጅ ሎሊፖፕ ኣሰራርሓ መግቢ ንመቐረት ዘለዎ ናይ ቬጀቴሪያን መቐረት ዝገብር። ብዝተጠብሰ ኣሕምልቲ ዝተዓሸገ ኮይኑ፡ ቅጥን ዝበለ ወርቃዊ ቡናዊ ቅርፊት ኣለዎ። ንኣፍቀርቲ ኣብ ገዛ ዝስራሕ ሎሊፖፕ ግድን ክፍትንዎ ዘለኩም።

ብጣዕሚ ጥዕና ዘለዎ सलाद ምስ ኩሉ ናይ ቬጀቴሪያን ኣቑሑት ዝተሰርሐ ኣሰራርሓ መግቢ። ልዑል ፕሮቲን ዝሓዘ እዚ መኣዛዊ ሰላጣ ንኸብድኻ ንምምላእ ሱፐር ዩሚ እዩ!

ካብ መግቢ ማእከላይ ባሕሪ ዝተረኽበ ልዕሊ ዓቐን መሳጥን ቀመማውን ምግቢ። እዚ ምስ ፖችድ እንቋቑሖ ኣብ ሶስ ኮሚደረ ክትፍትኖ ዘለካ እዩ። ብሉጽ ናይ ሰንበት ብርንች ኣስተማቕሩን ስእልታትኩም ምስ ራንቨር ብራር ኣካፍሉን።

ካብ ገዛ ዝተሰርሐ ፓነር ዝተሰርሐን ኣብ ቀመማዊ ቱፋሕ-ኮሚደረ ማሳላ ዝተደርበየን ጨናዊን ጥዑምን ህንዳዊ ኣሰራርሓ መግቢ።

ብዘይ ገለ ጸገም ነቲ ጥዑም ህንዳዊ ምቁር መግቢ ንምፍጣር ፎልፕሩፍ ራስማላይ ኣሰራርሓ መግቢ። ኣብዚ መሳጢ ምቁር መግቢ ምቁር ስኒኻ ክትሕጎስ እንተደሊኻ ንባብካ ቀጽሎ።

ጥዑም ሙንግ ዳል ሃልዋ - ባህላዊ ምቁር መግቢ ህንዲ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር። YFL, ሳንጅዮት ኬር

ቱርካዊ ኣዳና ከባብ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር እዚ ድማ ቀንዲ መግቢ ጽቡቕ መግቢ ቱርኪ እዩ። ብርግጽ ብሉጽን ኣብ ገዛኻ ዝስራሕን ሽሽ ከባብ ንምስራሕ ምቕሉልነትን እቲ ዝበለጸ ኣገባብ ምብላዕ ከባብካን ክትግረም ኢኻ።

ፍሉይ ኣሰራርሓ መግቢ ስጋ ኣጣል ፑላኦ

ተኽሊ መሰረት ዝገበረ ብድሆ መግቢ ምድላው ምስ ካሪ ዝተቖርጸ ሰላጣ፣ ካሪ & ታሂኒ ድሬሲንግ፣ ሚሶ ማሪነድ ቶፉ፣ ክሬሚ ካሸው ፑዲንግ፣ ከምኡውን ኦት ብሊስ ባር።

ቺክን ቺሊ እቲ ናይ መወዳእታ ምቹእ ምቾት ዘለዎ መግብን ኣብ ጽድያ ኣብ ምድግጋም ክህልወካ ዝኽእል ኣሰራርሓ መግቢን’ዩ። ጽቡቕ ጌሩ’ውን ዳግማይ ይውዕይ ስለዚ ንመግቢ ምድላው ብሉጽ ቅድመ-ምድላው ኣሰራርሓ መግቢ’ዩ።

ፍጹም ሚዛን ሽጉርቲ፡ ጽማቝ ለሚንን ታሂኒን ዘለዎ ኣብ ገዛኻ ዝስራሕ ሁሙስ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር። ከም መቐረት ወይ ዲፕ ምስ ፒታ ባኒ ወይ ቬጂስ ብሉጽ።

ረሴታ ደ ሶፓ ደ ቨርዱራስ ሰላማብል ዪ ካሰራ ኲስ ፋሲል ደ ሃሰር ዪ ብሕታዊ፣ ክሪኣዳ ፖር ኤል ሼፍ ኩናል ካፑር

ኣሰራርሓ መግቢ ቀሊል ንምስራሕ ፍሩይ ቬትናማዊ ስፕሪንግ ሮልስ፣ ንሓጋይ ምትእኽኻባት ወይ ንቐሊል ድራር ሎሚ ምሸት ፍጹም እዩ።

ኣሰራርሓ መግቢ ታሂኒ፡ ሁሙስን ፋላፈልን ምስ ቀሊል ሰላጣ ንመጠምጠሚ መጠቕለልን ሳእንን።

ፍጹም ፈረንሳዊ ክሬፕ ንምስራሕ ዝሕግዝ ኣሰራርሓ መግቢ።

እዚ ናይ ፓነር ፑላኦ ኣሰራርሓ መግቢ ቅልጡፍን ጥዑምን ዘዕግብን መግቢ ኮይኑ ምስ ቱፋሕ ራይታ ውዑይ ኮይኑ ክቐርብ ይኽእል። ብሉጽ ናይ ምሳሕ ሳንዱቕ ኣሰራርሓ መግቢ።

ምቁር ሾርባ - C ብጠለብ ህዝቢ, चलहे बनाते हैं ሾርባ ምቁር ቆሎ።

ኣሰራርሓ መግቢ ንዝተሓነቐ ደርሆን ስጋን ።

ኣሰራርሓ መግቢ ሳልሞን ኣየር ፍራይር።

በዚ ቀሊል ናይ DIY ኣሰራርሓ መግቢ ከመይ ጌርካ ቀሊል ናይ ገዛ ፕለይዶው ትሰርሕ ተማሃር። ደቅኹም ንሰዓታት ኣዘናግዑ!

ኣብ ገዛኻ ኮይንካ ጥዑም ህንዳዊ ሑሙስ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር።

ቀሊል ግን ከኣ ጥዑም ኣሰራርሓ መግቢ ፈረንሳዊ ቶስት ፍጹም ናይ ሰሙን መወዳእታ ቁርስን ንህዝቢ ንምምጋብ ቀሊል መገድን እዩ።

ኣፍጋኒስታናዊ ኦሜሌት ኣሰራርሓ መግቢ

እዚ ኣብ ገዛ ዝስራሕ ዙፓ ቶስካና ጣልያናዊ ሾርባ ምቁር እዩ፣ ብጣልያናዊ ሶስጅ፣ ቃንጫ ሽጉርቲ፣ ቤኮንን ድንሽን ዝተጻዕነ እዩ።

ታኮ ሰላጣ ቀሊልን ጥዕና ዘለዎን ኣሰራርሓ ሰላጣ ኮይኑ ብቅጥን ዝበለ ኣሕምልቲ፣ ዝተመቐረ ዝተመጠጠ ስጋ ብዕራይ፣ ኣብ ገዛ ዝተሰርሐ ሳልሳን ክላሲካል ሜክሲካዊ መኣዛታትን ዝተጻዕነ እዩ።

ኣሰራርሓ መግቢ ናይ ገዛ ልስሉስ ሓርጭ ቶርቲላ።