Fiesta Blas Cistine

Faigh amach oideas um chumhdach glasraí atá blasta agus sláintiúil pacáilte le glasraí úra agus atá foirfe do bhoscaí lóin nó do shneaiceanna. Éasca a dhéanamh agus cothaitheach!

Foghlaim conas Paratha Stuffed Oinniún delicious a dhéanamh le líonadh oinniún simplí agus blasmhar. Foirfe le haghaidh béile sásúil!

Oideas patties glasraí lentil delicious agus éasca, foirfe do bhéilí sláintiúil vegan agus vegetarian. Ard i bpróitéin agus pacáilte le blas!

Bain sult as an indulgence deiridh le Khasta Shakar Paray - órga, flaky, agus deliciously crispy! Foirfe chun do chuid cravings sneaiceanna a shásamh.

Faigh amach an t-oideas mear agus sláintiúil Uibheacha agus Cabáiste seo, atá foirfe don bhricfeasta nó don dinnéar. Déanta le cabáiste, uibheacha, agus prátaí, tá sé simplí agus delicious!

Faigh amach smaointe lón ardphróitéine delicious lena n-áirítear Paneer Pav Bhaji, Moong Badi Sabji, Paneer Wrap Glasraí, agus Matar Paneer le Tandoori Roti.

Bain sult as Sicín Fajita Rís delicious i stíl Bialann le piobair bhríomhara, sicín juicy, agus salsa rósta dóiteáin le haghaidh béile iomlán a bhfuil blas lán de.

Faigh amach an t-oideas simplí agus tapa seo de chutney glas déanta le lus an choire úr agus miontas, atá foirfe do cheapairí nó mar snámhán.

Oideas dinnéar toirt 10 nóiméad tapa agus éasca le glasraí measctha agus rís, foirfe do oícheanta seachtaine gnóthacha. Béile cothaitheach vegetarian!

Déan Sambar Muttaikose delicious le Sundal Gravy. Foirfe do bhosca lóin sláintiúil, éasca le hullmhú agus pacáilte le blas!

Faigh amach ár n-oideas caife fuar éasca a dhéantar le caife toirt, bainne fuar, agus oighear - deoch athnuachana foirfe do laethanta te!

Delicious Daal Kachori sheirbheáil le Aloo Ki Tarkari, tá an t-oideas éasca seo foirfe do sneaiceanna, bricfeasta, nó am tae. Bain sult as na blasanna barántúla Indiach!

Comhcheanglaíonn an t-oideas chops muiceola líonta seo atá éasca agus blasta comhábhair atá blasta le haghaidh béile blasta agus sásúil atá foirfe d’aon ócáid.

Cabáiste agus Uibheacha Delicious Is oideas tapa agus sláintiúil é Delight atá foirfe don bhricfeasta nó don dinnéar. Réidh i díreach 10 nóiméad!

Faigh amach an t-oideas Superfood Smoothie Bowl seo atá luchtaithe le spirulina, chlorella, agus próitéin plandaí-bhunaithe le haghaidh bricfeasta cothaitheach nó athsholáthair béile.

Faigh amach ar Biryani Arán Glasraí sláintiúil agus delicious le oideas Dalsa, foirfe do do bhosca lóin. Déan iniúchadh ar an meascán de spíosraí agus glasraí úra!

Arbhar milis tapaidh agus sláintiúil Sheirbheáladh an tSile le Seatóin lus an choire. Foirfe le haghaidh bricfeasta nó dinnéar éadrom, tá an t-oideas blasta seo éasca a dhéanamh agus cothaitheach.

Faigh amach oideas delicious Veg Millet Bowl pacáilte le cothú. Tá an mhias vegan ardphróitéin seo éasca le hullmhú agus foirfe do dhinnéar sláintiúil.

Bain sult as milseog uachtar reoite sútha talún, im peanut agus seacláide atá éasca le déanamh, gan bhácáil, agus atá foirfe do chruinnithe samhraidh. Bain sult as a chóireáil saor ó chiontacht!

Faigh amach 7 mbéile atá sláintiúil agus atá neamhdhíobhálach don bhuiséad is féidir leat a dhéanamh ar $25, ina bhfuil oidis éasca ar nós Goulash Glasraí agus Chili Prátaí Milis.

Nascann an t-oideas éasca ribí róibéis agus bainne le haghaidh rogha dinnéar blasta agus tapa. Réidh i 10 nóiméad, tá sé foirfe d'aon bhéile!

Déan an t-oideas císte banana éasca seo gan aon oigheann ag baint úsáide as bananaí agus uibheacha. Foirfe le haghaidh bricfeasta tapa nó sneaiceanna, réidh i nóiméid!

Ullmhaigh béilí ar feadh seachtaine ar fad leis na hoidis Áiseacha éasca, sláintiúla seo ina bhfuil miasa blasta cosúil le Katsu, núdail Dan Dan, agus go leor eile.

Delicious Seven Glasraí Oideas Sambar le toor dal agus spíosraí, péireáilte go foirfe le rís. Rogha cothaitheach agus sláintiúil don lón!

Faigh amach oideas ceapaire ildánach le roghanna le haghaidh líonadh uibheacha, sicín, glasraí agus mairteola. Foirfe do aon bhéile!

Ullmhaigh an t-oideas dinnéir mheandarach 15 nóiméad seo pacáilte le glasraí agus plúr cruithneachta. Rogha béile tapaidh, sláintiúil agus sásúil!

Tá glasraí measctha corr-friochta le rís san oideas dinnéir mheandarach 10 nóiméad seo, atá foirfe do bhéile veigeatórach gasta agus sláintiúil.

Faigh amach oideas éasca lentil aon phota agus ríse atá sláintiúil, vegetarian agus vegan. Foirfe le haghaidh prep béile agus thar a bheith flavorful.

Faigh amach an t-oideas traidisiúnta le haghaidh Kambag Koozhu, leite muiléad sláintiúil Indiach Theas a sheirbheáiltear le cillí gruth grian-triomaithe, atá foirfe do bhricfeasta cothaitheach.

Faigh amach oidis an-bhlasta fryer aeir ardphróitéine lena n-áirítear bradán BBQ, greamanna steak agus prátaí, sicín ginger meala, crunchwrap cheeseburger, agus wraps sicín bíosún.

Bain sult as an oideas Císte Cairéad Sláintiúil seo a dhéantar le plúr cruithneachta ar fad agus le húlla le haghaidh taise. Go foirfe spíosraí agus gan uibheacha, is milseog saor ó chiontacht é!

Bain sult as smoothie ragi cothaitheach le haghaidh meáchain caillteanas. Saor ó ghlútan agus pacáilte le snáithín, tá an smoothie bricfeasta éasca seo foirfe do aistí bia sláintiúla.

Bain triail as an oideas Pacai Payaru Dosa sláintiúil agus saibhir seo. Bricfeasta éasca agus blasta lán le cothaithigh, foirfe chun tús folláin a chur le do lá.