
वजन घटाने के लिये रागी स्मूदी रेसिपी
वजनक्षयार्थं पौष्टिकं रागीस्मूदीं भोजयन्तु। लसः-रहितं तन्तुभिः परिपूर्णं च इदं सुलभं प्रातःभोजनस्य स्मूदी स्वस्थ-आहारस्य कृते परिपूर्णम् अस्ति ।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
पचाई पायरु डोसा (ग्रीन ग्राम डोसा) २.
इदं स्वस्थं प्रोटीनसमृद्धं च पचाई पायरु डोसा नुस्खं आज़मायन्तु। पोषकद्रव्यैः युक्तः सुलभः स्वादिष्टः च प्रातःभोजनः, भवतः दिवसस्य स्वस्थः आरम्भार्थं परिपूर्णः।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
स्वस्थ उच्च-प्रोटीन-भोजनस्य कृते भोजनस्य सज्जता
चॉकलेट-रात्रौ व्रीहिः, पेस्टो-पास्ता-सलादः, प्रोटीन-गोलः, कोरिया-गोमांस-कटोरा च दर्शयति, अस्मिन् सुलभ-भोजन-प्रस्तुति-मार्गदर्शकेन स्वादिष्टं, उच्च-प्रोटीन-युक्तं भोजनं सज्जीकरोतु
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
यकृत टॉनिक नुस्खा
यकृत् स्वास्थ्यं समर्थयति इति सरलं स्वादिष्टं च यकृत् टॉनिक नुस्खं अन्वेष्टुम्। मनुष्याणां पालतूपजीविनां च कृते परिपूर्णं, एतत् टॉनिकं पौष्टिकं वर्धनार्थं जैविकरसेन केफिरेण च निर्मितम् अस्ति ।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
अण्डा रोटी नुस्खा
शीघ्रं प्रातःभोजार्थं वा जलपानार्थं वा एतस्य सुलभस्य स्वादिष्टस्य च Egg Bread नुस्खायाः आनन्दं लभत। केवलं १० निमेषेषु सज्जं, इदं सम्यक् नो-ओवनभोजनम् अस्ति!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
१५ मिनिट् तत्क्षणं रात्रिभोजनस्य नुस्खा
मिश्रितशाकैः पक्वतण्डुलैः च निर्मितं द्रुतं सुलभं च १५ मिनिट् शाकाहारी रात्रिभोजनस्य नुस्खा, व्यस्तसप्ताहरात्रौ परिपूर्णम्।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
चना पास्ता सलाद
शाकाहारी-शाकाहारी-भोजनाय परिपूर्णं स्वादिष्टं चटनी-पास्ता-सलादं अन्वेष्यताम् । प्रोटीनस्य पोषकद्रव्याणां च उच्चं, भोजनस्य सज्जतायै आदर्शम् अस्ति!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
कदली अण्ड केक
केवलं कदलीभिः अण्डैः च निर्मितं इदं सुलभं Banana Egg Cakes नुस्खां प्रयतस्व! शीघ्रं प्रातःभोजनं वा स्वस्थं जलपानं वा कृते परिपूर्णं, केवलं १५ निमेषेषु च सज्जम्।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
अण्डैः सह आर्बिं वाष्पं कुर्वन्तु
अण्डैः सह स्वादिष्टं स्वस्थं च भाप-अर्बी करी-नुस्खा, स्वादैः समृद्धं, सज्जीकरणे च सुलभम्।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
दही चावल नुस्खा
पक्वतण्डुलैः दधिभिः च निर्मितं मलाईयुक्तं पौष्टिकं च दक्षिणभारतीयं स्वादिष्टं दधितण्डुलं कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्। इदं बहुधा लोकप्रियं भवति, स्वादं वर्धयितुं अचारस्य पार्श्वे वा कस्यापि मसालेदारस्य चटनीयाः सह सर्वोत्तमम् ।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
मधुर मकई पनीर पराठा
स्वादिष्टं पौष्टिकं च मधुरं कुक्कुटं पनीर पराठा नुस्खं आनन्दयन्तु। मधुरस्य मक्कायाः पनीरस्य च सम्यक् संयोजनेन एतत् पराथा न केवलं स्वस्थं भवति अपितु बालकानां कृते आदर्शः स्नैकिंग विकल्पः अपि भवति। दधि, अचार, चटनी वा सह सेवन्तु। एकं मनोहरं पूर्णं च भोजनम्!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
खस्ता चिकन नुस्खा
एतेन स्वादिष्टेन नुस्खेन गृहे एव उत्तमं कुरकुरं कुक्कुटं कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्। कोमलं रसयुक्तं कुक्कुटं कुरकुरेण सुस्वादयुक्तेन पर्पटेन सह। भवन्तः पुनः कदापि टेकआउट् न इच्छिष्यन्ति!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
पनीर मासला
स्वस्थ सामग्री से निर्मित स्वादिष्ट सुगन्धित पनीर मसाला नुस्खा। उष्णं परोक्ष्य आनन्दं लभत!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
Boondi Laddu Recipe
चनापिष्टेन शर्करेण च निर्मितं लोकप्रियं स्वादिष्टं च भारतीयं मिष्टान्नं बूण्डी लड्डू इत्यस्य निर्माणं कथं करणीयम् इति ज्ञातव्यम्। गृहे एव एतत् सुलभं पाकस्य नुस्खं आनन्ददायकं व्यञ्जनार्थं प्रयतस्व!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
पनीर पकोडा नुस्खा
स्वादिष्टं पनीर पाकोडा इति लोकप्रियं भारतीयं पथभोजनं कथं करणीयम् इति ज्ञातव्यम्। कुरकुरे, मसालेदाराः, वर्षादिनस्य कृते च परिपूर्णाः, एते पाकोडाः परिवारेण मित्रैः च हिट् भवितुं गारण्टीकृताः सन्ति!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
गोधूमस्य पिष्टस्य जलपानम्
एतेन सुलभेन नुस्खेन स्वस्थं स्वादिष्टं च गोधूमपिष्टस्य जलपानं कथं करणीयम् इति ज्ञातव्यम्। पूर्णं प्रातःभोजनं वा सायं भोजनं वा कृते न्यूनीकृततैलेन सह स्वादिष्टं भारतीयजलपानं आनन्दयन्तु।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
कीमा एवं पलक नुस्खा
अस्मिन् सुलभ-अनुसरण-मार्गदर्शिकायाः माध्यमेन सर्वोत्तम-कीमा-पलाक-नुस्खं शुद्धतः एव निर्मातुं शिक्षन्तु। अद्य रात्रौ रात्रिभोजार्थं गृहे एव स्वादिष्टं हृदयस्पर्शीं कीमा-पलक-करी-इत्यस्य आनन्दं लभत!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
तंदूर मेषः शाकानि च
शाकैः सह द्रुतं स्वस्थं च तंदूरमेषस्य व्यञ्जनं कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्। व्यस्तदिनानां कृते परिपूर्णं यदा भवन्तः स्वादिष्टं सुलभं च भोजनं इच्छन्ति। अधिकसुलभव्यञ्जनानां कृते सदस्यतां गृहाण!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
कुरकुरे मूंगफली मसाला
मसालेदार मूंगफली मसाला इत्यस्य अस्य सुलभस्य अनुसरणस्य नुस्खायाः सह सरलमूंगफलीम् मसालेदारं कुरकुरे च आनन्दं प्रति उन्नतयन्तु। कस्यापि अवसरस्य कृते परिपूर्णम्। प्रामाणिक भारतीयस्वादस्य अप्रतिरोध्यस्वादस्य आनन्दं लभत।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
जेन्नी इत्यस्य प्रियं मसाला
जेन्नी इत्यस्याः प्रियं मसाला-नुस्खं अन्वेष्टुम् यत् निर्मातुं सुलभं स्वादिष्टं च भवति। कुक्कुटं, चिलाक्विल्स्, स्वस्थभोजनं, प्रामाणिकमेक्सिकनव्यञ्जनानि च समाविष्टानि विविधव्यञ्जनानां सह गन्तुं सम्यक् मसाला।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
सागो ग्रीष्मकालीन पेय नुस्खा: आम साबूदाना पेय
सागो ग्रीष्मकालीन पेय नुस्खा उष्णग्रीष्मदिनानां कृते परिपूर्णं ताजगीं स्वस्थं च आम सागो पेयम् अस्ति। इदं द्रुतं सुलभं च मिष्टान्नस्य नुस्खा ग्रीष्मकालस्य तापे शीतलं कर्तुं महान् उपायः अस्ति।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
रात्रिभोज तैयारी Vlog
अस्मिन् vlog मध्ये एकं सुलभं स्वादिष्टं च रात्रिभोजनस्य निर्माणस्य नुस्खं अन्वेषयन्तु। भारतीयभोजनानुरागिणां कृते महान्। अधिकानि kitchen vlogs and recipes कृते सदस्यतां गृहाण!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
मुटेब्बल नुस्खा
बैंगन, ताहिनी, पिस्ता च सह निर्मितं स्वादिष्टं सुलभं च mötebbel meze व्यञ्जनं आनन्दयन्तु, यस्य उपरि अजमोदः, रक्तमरिचस्य च खण्डाः सन्ति । किञ्चित् समये एव सज्जः सम्यक् ग्रीष्मकालीनः नुस्खा।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
गली शैली भेलपुरी नुस्खा
एतत् सुलभं द्रुतं च नुस्खं गृहे एव उत्तमं सुस्वादयुक्तं च स्ट्रीट् स्टाइल् भेल्पुरी कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्। फुल्लिततण्डुलैः, सेव्, मूंगफलीभिः, तीक्ष्णैः इमलीचटनीभिः च निर्मितः लोकप्रियः भारतीयः वीथिभोजनः ।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
कृष्ण वन केक शेक
स्वादानाम् विस्फोटं प्रदातुं कृष्णवनकेकस्य दुग्धशेकस्य च संलयनं मनोहरं कृष्णवनकेकशेक् इति आनन्दं लभत । बालकानां जलपानस्य, द्रुतचायसमयस्य आनन्दस्य, केवलं निमेषेषु च कर्तुं सुलभं च कृते परिपूर्णम्।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
१५ मिनिट् तत्क्षणं रात्रिभोजनस्य नुस्खा
गोधूमस्य पिष्टेन निर्मितं भारतीयस्वादार्थं विशेषतया मसालेन च निर्मितं अस्माकं १५ मिनिट् Instant Dinner Recipe अन्वेषयन्तु। इदं भवतः स्वप्नस्य लघु रात्रिभोजनम्, स्वस्थं शीघ्रं च भोजनं कृत्वा लॉकडाउनतः जीवितुं सुलभं कृतम्।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
मधुर मक्का चाट
जलपानरूपेण वा पार्श्वभोजनरूपेण स्वादिष्टं मधुरं कुक्कुटस्य चाटं भोजयन्तु। इदं भारतीयं वीथिभोजनस्य नुस्खा वाष्पयुक्तं मधुरं कुक्कुटं, घृतं, मसाला, ताजानिम्बूरसः च सह निर्मितः अस्ति ।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
भापयुक्त शाकाहारी मोमोस
तिब्बतस्य, भूटानस्य, नेपालस्य च लोकप्रियं नुस्खं स्वादिष्टं भापयुक्तं वेज मोमोस् कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्। इदं स्वस्थं सुलभं च नुस्खं जलपानस्य कृते परिपूर्णं भवति तथा च वेज मेयोनेज्, चिली सॉस् च सह परोक्षितुं शक्यते।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
तत्काल स्वस्थ नाश्ता
शीघ्रं पौष्टिकं च भोजनं प्राप्तुं तत्क्षणिकं स्वस्थं प्रातःभोजनस्य नुस्खं प्रयतस्व। व्रीहि, दुग्ध, मधु, दालचीनी, ताजाः फलानि च सह निर्मितं, व्यस्तप्रभातानां कृते परिपूर्णं भवति, मध्याह्नभोजनसमयपर्यन्तं भवन्तं पूर्णं करिष्यति।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
आलू पनीर फ्रेंकी
स्वादिष्टं Aloo Paneer Frankie नुस्खं आनन्दयन्तु - कसाजलेन, मसले आलूभिः, मसालानां मिश्रणेन च निर्मितं लोकप्रियं भारतीयं स्ट्रीट् फूड्। द्रुतजलपानस्य वा भोजनस्य वा कृते परिपूर्णं भवति तथा च भवतः प्रियचटनीभिः सह अनुकूलितं कर्तुं शक्यते।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
छाछ प्यानकेक्स
स्वादिष्टाः मृदुः च घृतस्य प्यानकेक्सः ये प्रातःभोजार्थं परिपूर्णाः सन्ति। इदं सुलभं प्यानकेक् नुस्खं सरलसामग्रीणां उपयोगं करोति तथा च परिवारस्य प्रियं भवितुम् अर्हति।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
आमलेट नुस्खा
अण्डैः, पनीरैः, प्याजैः, घण्टामरिचैः च निर्मितस्य अस्य स्वादिष्टस्य सुलभस्य च आमलेट्-व्यञ्जनस्य आनन्दं लभत । प्रातःभोजार्थं वा द्रुतभोजनाय वा परिपूर्णम्!
एतत् नुस्खं प्रयतस्व
समोसा चाट नुस्खा
गृहे एव स्वादिष्टं समोसा चाट् कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्, यत् लोकप्रियं भारतीयं वीथिभोजनम् अस्ति। अस्मिन् शाकाहारी नुस्खले गृहनिर्मितसमोसा, स्वादिष्टं चाट् मिश्रणं च मसालेदारस्य सुगन्धितस्य च सम्यक् संयोजनाय उपयुज्यते ।
एतत् नुस्खं प्रयतस्व