د پخلنځي ذائقه جشن

دا ګړندي او اسانه فوري مرمورا ناشته ترکیب هڅه وکړئ چې د ناري او ماښام چای دواړو لپاره مناسب دی. د غذایی موادو سره ډک شوی او د خوند سره ډک شوی، دا خوندور خوند د هر عمر سره مینه لري.

د یو پوټ وریجو او لوبیا ترکیب ، د لوړ پروټین او مغذي موادو بډایه یو کڅوړه خواړه چې د تور لوبیا سره جوړ شوي. د سبزیجاتو او سبزیجاتو خواړو لپاره مناسب. د صحي سبزیجاتو خواړو لپاره عالي.

د دې خوندور او کرکري زچیني فریټرونو څخه خوند واخلئ ، د ماشومانو لپاره د کورنۍ د خوښې وړ دوبي ترکیب.

د 5 ګړندي او خوندور 10 دقیقې ډوډۍ ترکیبونه ومومئ چې د بوختې اونۍ شپې لپاره مناسب دي. دا د بودیجې دوستانه خواړه ډاډه دي چې د کورنۍ خوښې شي.

دا خوندور او چټک ډوډۍ پیزا ترکیب جوړ کړئ. په کلاسیک پیزا کې یو موړ چې یو مناسب ناشته ده! د ډوډۍ ټوټې، د پیزا ساس، موزاریلا، او نور شامل دي.

دا د منګلور د مرخیړیو غوړی روسټ یو خوندور او اسانه ډوډۍ ده چې د تازه مرخیړیو، غوړیو او د خوشبوي مصالحو سره جوړ شوی. دا د خاوری خوندونه د بډایه او خوشبویی غوړ پر بنسټ ساس سره یوځای کوي. د ټولو مرخیړیو مینه والو لپاره اړینه هڅه!

دا خوندور او صحي د غنمو د اوړو ناشته ترکیب هڅه وکړئ چې د ګړندي ناشتې یا ماښام ناشونې لپاره جوړوي. دا لږ تر لږه غوړ کاروي او د خوند سره ډک شوی. دا د چټني یا کیچپ سره ګرم خدمت وکړئ. خوند واخلئ!

دا خوشبوونکی پوتالا کری وکاروئ، یو کلاسک هندي ډوډۍ چې د انګورو، کچالو او یو لړ مصالحو په کارولو سره چمتو شوی. دا یو اطمینان بخش، خوندور کیری دی چې د وريجو یا روټی سره په بشپړه توګه جوړه کوي.

زده کړئ چې څنګه صحي او خوندور چاکلیټ کیک جوړ کړئ. دا اسانه ترکیب د ګلوټین څخه پاک دی او د اوړو اوړه کاروي، د صحي خوږې مفکورې چمتو کوي.

د کچی الو اور سجی کا نشته یو خوندور او اسانه ناشته ترکیب دی چی د کیچ الو او سوجی سره جوړ شوی. دا د سهار ناشته او چتپاتا ناشته ده، د هندي ناري لپاره غوره.

په دې رمضان کې د حیدر آبادي غوښې حلیم جوړول زده کړئ، یو بډایه او راحته خواړه چې د غوښې، دال، غنمو او وربشو څخه جوړ شوي. د کورنۍ غونډو او هر فستیوال لپاره مناسب!

زده کړئ چې څنګه د زنجبیل چای جوړ کړئ، یو صحي او خوندور څښاک، د تازه زنجبیل او زنجبیل په کارولو سره. د التهاب ضد ګټې او نور لاملونه ومومئ چې ولې دا څښاک ستاسو لپاره ښه دی.

د دې اسانه او خوندور ترکیب سره په ګرل کې د چرګانو کامل کباب جوړولو څرنګوالي زده کړئ. د ګړندي خواړو لپاره مناسب ، دا د چرګانو سکیورونه د زیتون غوړ ، د لیمو جوس او مصالحو په خوندور ترکیب کې مینځل کیږي ، بیا بشپړیدو ته ګرل کیږي. د خوندور او اطمینان لرونکي ډوډۍ لپاره ستاسو د خوښې اړخونو سره خدمت وکړئ.

زده کړئ چې څنګه په کور کې خوندور جادو مساله مکانه ناشته جوړه کړئ. د وزن له لاسه ورکولو مینه والو لپاره مناسب. په تیلګو کې ډیر خوندور ترکیبونه او د وزن کمولو لارښوونې ومومئ.

دا خوندور او صحي کالي چینې سبجي ترکیب د ګړندي او صحي ناري لپاره هڅه وکړئ. د تور مرغانو سره جوړ شوی، دا د هندی ناشتی مناسب ترکیب دی.

زده کړئ چې څنګه د شپې له خوا د غوړیو بشپړ بسته جوړه کړئ - یو له خورا اسانه ، پرته د ناشونې ناشته ترکیب چې تاسو ته به د صحي ناشتو سره پریږدي. په نه ختمیدونکي ډول تنظیم کیدونکی او د خواړو چمتو کولو لپاره مناسب.

زده کړئ چې څنګه د حتی پخلی کولو ، د خوند توزیع او ښه کرسټ لپاره سټیک بټر کړئ. پین مخکې ګرم کړئ، د ګنډو سټیکونو سره وخورئ، او د منځنۍ نادر تودوخې لپاره هدف وکړئ.

د مڼو د خنزیر خوندور ترکیب چې په فوري کڅوړه کې پخ شوی، د زړه پورې او خوندور خواړو لپاره مناسب دی. د خنزیر د غوښې ټوټې سره د مڼو په خوند کې بډایه.

مخلوط سبزیجات پراته د ناري، غرمې یا ډوډۍ لپاره غذايي او ډکونکي انتخاب دی. دا اسانه او خوندور ترکیب د خوندور او خوندور خواړه رامینځته کولو لپاره مختلف سبزیجات کاروي. د خپلو ملګرو او کورنۍ سره د ګرمۍ څخه خوند واخلئ.

یو څو اړخیز کریمي لہسن چرګ ترکیب چې په ډیری تغیراتو بدلیدلی شي لکه د کریمي لہسن چرګ پاستا او کریمي لہسن چرګ د وريجو سره. د اونۍ د شپې ډوډۍ او د خواړو چمتو کولو لپاره مناسب.

د چانا دال فرائی، یو مستند هندي ترکیب، یو صحي، خوندور، او د جوړولو لپاره اسانه دی. د دې کلاسیک سپلیټ مرغۍ دال کري کریمي جوړښت او بډایه ذائقه کې برخه واخلئ. د مغذي او زړه راښکونکي خواړو لپاره د وريجو یا روټی سره خدمت کولو لپاره مناسب دی.

دا اسانه او خوندور کیلې هګۍ کیک ترکیب یوازې د 2 کیلې او 2 هګیو سره هڅه وکړئ. هیڅ تنور ته اړتیا نشته، د 15 دقیقو ناری لپاره مناسب، او د صحي ناري اختیار.

د خولې اوبه کولو پیاز لاچا پراته څخه خوند واخلئ. دا یو خوندور او خوندور هندي ډوډۍ ده چې د غنمو له اوړو او پیازو څخه جوړه شوې ده.

د وزن کمولو لپاره د صحي ناشتو ترکیبونه ومومئ او د ډایټ نمکین ، ډایټ کوک ، ټیټ کالی چپس او ډیپس او پروټین بارونو غوره بدیلونو په اړه زده کړئ. په اعتدال کې خوند واخلئ او د عمومي هوساینې لپاره ټول خواړو ته لومړیتوب ورکړئ.

د دې کامل ډوسا بیټر ترکیب سره د سویلي هند دودیز خوند تجربه کړئ چې په نه منلو وړ ډول کرکرا ډوسا تولیدوي. دا ساده لارښوونې تعقیب کړئ او د سویلي هند خوندور ناشتې لپاره چمتو اوسئ!

دا خوندور او صحي ABC جام د چقندر، مڼې او گاجر په ترکیب سره وخورئ. دا یو خوږ او خوندور ناشته ده چې د ځیګر، پوستکي، کولمو او معافیت لپاره ګټې چمتو کوي.

د ناشتې لپاره د خوندور او مغذي فوري راګي دوسا څخه خوند واخلئ. د راګي او مصالحو ښه والی سره جوړ شوی، دا کرکره ډوسا د صحي ناري انتخاب دی.

د ایټالوي او سویلي هندي خوندونو سره د ډوډۍ نه سینڈوچ جوړولو لپاره ترکیب.

د کباب، ایوکاډو او کور جوړ شوي سلاد پوښاک سره د مرغۍ خوندور سلاد؛ د سبزیجاتو او سبزیجاتو خواړو لپاره مناسب.

زده کړئ چې څنګه خوندور او صحي هندي سموسه ناشته جوړه کړئ. دا اسانه سبزیجات ترکیب د ګړندي ناري یا ناشتې په توګه مناسب دی. د ساده اجزاو سره دا کور سموسا ترکیب هڅه وکړئ!

د اسانه پنیر ټماټو پاستا د خولې د اوبو خوندور خوند واخلئ د اولپر پنیر بډایه خوند سره غیر مقایسه شوی. د کورنۍ خواړو لپاره د خوند او پنیر مناسب ترکیب!

راګي ډوسا د ګړندي، صحي او اسانه ناري انتخاب دی، په فایبر کې بډای او د وزن کمولو لپاره ګټور دی. دا فوري راګي دوسا ترکیب د لږترلږه اجزاو سره رامینځته کیدی شي او د صحي خواړو لپاره غوره دی.