صحتمند ويج لپيڻ جو طريقو
تازو ڀاڄين سان ڀريل هڪ لذيذ ۽ صحتمند سبزي لفافي جي ترڪيب دريافت ڪريو ۽ لنچ باڪس يا ناشتي لاءِ ڀرپور. ٺاهڻ ۾ آسان ۽ غذائيت وارو!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوپياز ڀريل پراٿا
سکو ته ڪيئن لذيذ پياز سان ڀريل پراٿا ٺاهڻ آسان ۽ ذائقيدار پياز ڀرڻ سان. هڪ اطمينان واري کاڌي لاء مڪمل!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريودال سبزي جي پيٽي جو طريقو
لذيذ ۽ آسان دال سبزي پيٽيز جو طريقو، صحتمند ويگن ۽ سبزي کاڌي لاءِ ڀرپور. پروٽين ۾ اعلي ۽ ذائق سان ڀريل!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوخستا شاڪر پرائي
خستا شڪر پرائي سان حتمي لطف اندوز ٿيو - سونا، چمڪندڙ، ۽ مزيدار طور تي خراب! توهان جي ناشتي جي خواهش کي پورو ڪرڻ لاء مڪمل.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوانڊا ۽ گوبي جي ترڪيب
دريافت ڪريو هي تڪڙو ۽ صحتمند انڊا ۽ گوبي جي ترڪيب، ناشتي يا رات جي ماني لاءِ ڀرپور. گوبي، هڏيون ۽ آلو سان ٺهيل، اهو سادو ۽ مزيدار آهي!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوهاء پروٽين لنچ خيالات
لذيذ هاءِ پروٽين لنچ جا خيال ڳوليو جنهن ۾ پنير پاو ڀاجي، مونگ بادي سبجي، سبزي وارو پنير لفافي، ۽ مٽيار پنير تندوري روٽي سان.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوريسٽورنٽ جي طرز ڪڪڙ فجيتا چانور
مزو ڪريو لذيذ ريسٽورنٽ جي طرز چکن فجيتا چانورن سان گڏ متحرڪ مرچ، رسيل ڪڪڙ، ۽ فائر روسٽ ٿيل سالسا مڪمل طعام ذائقي سان ڀريل.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوآسان ۽ جلدي گرين چٽني جو طريقو
دريافت ڪريو هي آسان ۽ جلدي سائي چٽني جي ترڪيب جيڪا تازي داڻي ۽ مٽيءَ سان ٺهيل آهي، سينڊوچ يا ڊپ جي طور تي ڀرپور.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريو10 منٽ فوري رات جي ماني جو طريقو
جلدي ۽ آسان 10 منٽ فوري رات جي ماني جو طريقو جنهن ۾ مخلوط ڀاڄيون ۽ چانور شامل آهن، مصروف هفتي جي راتين لاءِ ڀرپور. هڪ غذائي سبزي وارو کاڌو!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريومٽيئڪوس سمبار سان سندل گريوي
سونڊل گروي سان گڏ هڪ لذيذ مٽيڪوس سمبار ٺاهيو. هڪ صحتمند لنچ باڪس لاءِ مڪمل، تيار ڪرڻ آسان ۽ ذائقي سان ڀريل!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوٿڌي ڪافي جو طريقو
دريافت ڪريو اسان جي آسان ٿڌي ڪافي جي ترڪيب جيڪا فوري ڪافي، ٿڌي کير ۽ برف سان ٺهيل آهي - گرم ڏينهن لاءِ هڪ ڀرپور تازگي ڏيندڙ مشروب!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريودال ڪچوري الو جي ترڪي سان
مزيدار دال ڪچوري الو جي ترڪي سان پيش ڪئي وئي، هي آسان ترڪيب ناشتي، ناشتي يا چانهه جي وقت لاءِ ڀرپور آهي. مستند هندستاني ذائق جو مزو وٺو!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوڀريل پورڪ چپس
هي آسان ۽ ذائقيدار ڀريل سور جو گوشت چپس جو طريقو هڪ لذيذ ۽ اطمينان بخش کاڌي لاءِ لذيذ اجزاء کي گڏ ڪري ٿو جيڪو ڪنهن به موقعي لاءِ ڀرپور آهي.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوگوبي ۽ انڊا لذت
لذيذ گوبي ۽ ايگ ڊيلائيٽ هڪ تڪڙو ۽ صحتمند ترڪيب آهي جيڪو ناشتي يا رات جي ماني لاءِ ڀرپور آهي. صرف 10 منٽن ۾ تيار!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوسپر فوڊ اسمودي باؤل
دريافت ڪريو هي سپر فوڊ سموٿي باؤل ريسيپي سان ڀريل اسپيرولينا، ڪلوريلا، ۽ ٻوٽن تي ٻڌل پروٽين هڪ غذائي ناشتي يا کاڌي جي متبادل لاءِ.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريودالسا سان سبزي جي ماني بریاني
دريافت ڪريو هڪ صحتمند ۽ لذيذ سبزي واري بريڊ برياني دالسا ريسيپي سان، توهان جي لنچ باڪس لاءِ ڀرپور. مصالحن ۽ تازي ڀاڄين جي ميلاپ جي ڳولا ڪريو!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريومٺي ڪارن چيلا مصالحي واري دانهي جي چٽني سان
تيز ۽ صحتمند مٺو ڪارن چيلا مصالحي دار دانهي جي چٽني سان گڏ پيش ڪيو. ناشتي يا هلڪي رات جي ماني لاءِ ڀرپور، هي لذيذ نسخو ٺاهڻ ۾ آسان ۽ غذائي آهي.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوڀاڄيون جوار جي پيالي جو طريقو
غذائيت سان ڀريل هڪ لذيذ ويج باجرا باؤل ريسيپي دريافت ڪريو. هي اعلي پروٽين، ويگن ڊش تيار ڪرڻ آسان آهي ۽ هڪ صحتمند رات جي ماني لاء ڀرپور آهي.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريومنجمد اسٽرابيري، مونگ پھلي جو مکڻ ۽ چاڪليٽ ڊيزرٽ
هڪ ڪريمي منجمد اسٽرابيري، مونگ پھلي جو مکڻ ۽ چاڪليٽ ڊيزٽ ۾ شامل ٿيو جيڪو ٺاهڻ ۾ آسان، بيڪ نه، ۽ اونهاري جي گڏجاڻين لاءِ ڀرپور آهي. هڪ جرم کان پاڪ علاج جو مزو وٺو!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريو7 صحتمند کاڌو $25 لاءِ
دريافت ڪريو 7 صحتمند ۽ بجيٽ دوستانه طعام جيڪي توهان $25 ۾ ٺاهي سگهو ٿا، آسان ترڪيبون جهڙوڪ سبزي گلاش ۽ مٺي آلو مرچ.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوصرف کير سان گڏ کير شامل ڪريو
هي آسان جھينگا جو طريقو هڪ مزيدار ۽ جلدي رات جي ماني اختيار لاء جھينگا ۽ کير کي گڏ ڪري ٿو. 10 منٽن ۾ تيار، اهو ڪنهن به کاڌي لاء ڀرپور آهي!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريواوون بنانا ڪيڪ جو طريقو ناهي
صرف ڪيلا ۽ انڊا استعمال ڪندي هي آسان بنا اوون ڪيڪ ڪيڪ جو طريقو ٺاهيو. تڪڙي ناشتي يا ناشتي لاءِ ڀرپور، منٽن ۾ تيار!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوصحت مند ايشيائي کاڌي تيار ڪرڻ واريون ترڪيبون
انهن آسان، صحتمند ايشيائي ترڪيبن سان سڄي هفتي لاءِ کاڌي جي تياري، جنهن ۾ لذيذ ڀاڄيون جهڙوڪ ڪاٽسو، ڊان ڊان نوڊلز ۽ وڌيڪ شامل آهن.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوچانورن سان گڏ ست ڀاڄيون سامبار
لذيذ ست ڀاڄيون سامبار جو طريقو تور جي دال ۽ مصالحن سان، چانورن سان ڀرپور. لنچ لاءِ هڪ غذائي ۽ صحتمند انتخاب!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوسينڊوچ جي ترڪيب
انڊا، ڪڪڙ، ويج، ۽ بيف ڀرڻ لاءِ اختيارن سان گڏ هڪ ورسٽائل سينڊوچ ريسيپ دريافت ڪريو. ڪنهن به کاڌي لاء ڀرپور!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريو15 منٽ فوري رات جي ماني جو طريقو
ڀاڄين ۽ ڪڻڪ جي اٽي سان ڀريل هي لذيذ 15 منٽن جي فوري رات جي ماني جي ترڪيب تيار ڪريو. هڪ تڪڙو، صحتمند، ۽ اطمينان بخش طعام اختيار!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريو10 منٽ فوري رات جي ماني جو طريقو
هي 10 منٽن جي فوري رات جي ماني جي ترڪيب ۾ چانورن سان گڏ تريل ڀاڄيون شامل آهن، هڪ تيز ۽ صحتمند سبزي کاڌي لاءِ ڀرپور.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوهڪ ٿانو دال ۽ چانورن جي ترڪيب
دريافت ڪريو هڪ آسان هڪ برتن دال ۽ چانورن جي ترڪيب جيڪا صحتمند، سبزي ۽ ويگن آهي. کاڌي جي تياري لاءِ ڀرپور ۽ ناقابل یقین حد تائين ذائقيدار.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوصحت مند ڪمباگ کوزو
ڪمباگ ڪوزو لاءِ روايتي ترڪيب دريافت ڪريو، هڪ صحتمند ڏکڻ هندستاني باجرا جو دليو جيڪو سج ۾ خشڪ دڙي مرچن سان پيش ڪيو ويو، هڪ غذائي ناشتي لاءِ ڀرپور آهي.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوهاء پروٽين ايئر فريئر ترڪيبون
دريافت ڪريو لذيذ هاءِ پروٽين ايئر فرائير ترڪيبون جن ۾ BBQ سالمن، اسٽيڪ ۽ پوٽيٽو بائٽس، هوني جنجر چکن، شيز برگر ڪرنچ وَرپ، ۽ بفيلو چکن ريپس.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوصحتمند گاجر ڪيڪ
هن صحت مند گاجر ڪيڪ جي ترڪيب ۾ شامل ڪريو سڄي ڪڻڪ جي اٽي ۽ نمي لاء ايپل سوس سان ٺهيل. مڪمل طور تي مسالا ۽ بيگم، اهو هڪ جرم کان آزاد مٺاڻ آهي!
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوRagi Smoothie وزن گھٽائڻ جو طريقو
وزن گھٽائڻ لاءِ غذائي رچي سموڌي جو مزو وٺو. گلوٽين کان پاڪ ۽ فائبر سان ڀريل، هي آسان ناشتو smoothie صحتمند غذا لاءِ ڀرپور آهي.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريوپچائي پيورو ڊوسا (سبز گرام ڊوسا)
ڪوشش ڪريو هي صحتمند ۽ پروٽين سان مالا مال پچائي پائيرو ڊوسا ريسيپي. هڪ آسان ۽ لذيذ ناشتو، غذائي اجزاء سان ڀريل، توهان جي ڏينهن جي صحتمند شروعات لاءِ ڀرپور.
هن ترڪيب جي ڪوشش ڪريو