சமையலறை சுவை ஃபீஸ்டா

கலப்பு காய்கறி பராத்தா என்பது காலை உணவு, மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு சத்தான மற்றும் நிரப்பும் விருப்பமாகும். இந்த எளிதான மற்றும் சுவையான செய்முறையானது சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உருவாக்க பல்வேறு காய்கறிகளைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் சூடாக மகிழுங்கள்.

கிரீமி பூண்டு சிக்கன் பாஸ்தா மற்றும் அரிசியுடன் கிரீமி பூண்டு சிக்கன் போன்ற பல மாறுபாடுகளாக மாற்றக்கூடிய பல்துறை கிரீமி பூண்டு சிக்கன் செய்முறை. வார இரவு உணவு மற்றும் உணவு தயாரிப்புக்கு ஏற்றது.

சனா தால் ஃப்ரை, ஒரு உண்மையான இந்திய ரெசிபி, ஆரோக்கியமான, சுவையான மற்றும் எளிதாக செய்யக்கூடிய உணவாகும். இந்த கிளாசிக் ஸ்பிலிட் கொண்டைக்கடலை பருப்பு கறியின் க்ரீம் அமைப்பு மற்றும் செழுமையான சுவையில் ஈடுபடுங்கள். சத்தான மற்றும் இதயம் நிறைந்த உணவுக்கு சாதம் அல்லது ரொட்டியுடன் பரிமாற ஏற்றது.

2 வாழைப்பழங்கள் மற்றும் 2 முட்டைகளுடன் இந்த எளிதான மற்றும் சுவையான வாழை முட்டை கேக் செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அடுப்பு தேவையில்லை, 15 நிமிட சிற்றுண்டிக்கு ஏற்றது மற்றும் ஆரோக்கியமான காலை உணவு விருப்பம்.

வாயில் நீர் ஊறவைக்கும் பியாஸ் லாச்சா பராத்தாவை மகிழுங்கள். இது முழு கோதுமை மாவு மற்றும் வெங்காயத்தில் செய்யப்பட்ட ஒரு சுவையான மற்றும் சுவையான இந்திய ரொட்டி.

எடை இழப்புக்கான ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி ரெசிபிகளைக் கண்டறியவும் மற்றும் டயட் நம்கீன்ஸ், டயட் கோக், குறைந்த கலோரி சிப்ஸ் & டிப்ஸ் மற்றும் புரோட்டீன் பார்களுக்கு சிறந்த மாற்றுகளைப் பற்றி அறியவும். அளவோடு மகிழுங்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்காக முழு உணவுகளுக்கும் முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

தென்னிந்தியாவின் பாரம்பரிய சுவையை இந்த பர்ஃபெக்ட் தோசை பேட்டர் ரெசிபி மூலம் அனுபவிக்கவும், அது தவிர்க்க முடியாத மிருதுவான தோசைகளை அளிக்கிறது. இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி சுவையான தென்னிந்திய காலை உணவுக்குத் தயாராகுங்கள்!

பீட்ரூட், ஆப்பிள் மற்றும் கேரட் ஆகியவற்றின் கலவையில் செய்யப்பட்ட இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஏபிசி ஜாமை முயற்சிக்கவும். இது கல்லீரல், தோல், குடல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு நன்மைகளை வழங்கும் இனிப்பு மற்றும் சுவையான காலை உணவு நிரப்பியாகும்.

காலை உணவாக சுவையான மற்றும் சத்தான உடனடி ராகி தோசையை உண்டு மகிழுங்கள். ராகி மற்றும் மசாலாப் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட இந்த மிருதுவான தோசை ஒரு ஆரோக்கியமான காலை உணவு விருப்பமாகும்.

இத்தாலிய மற்றும் தென்னிந்திய சுவைகளுடன் ரொட்டி இல்லாத சாண்ட்விச் செய்வதற்கான செய்முறை.

முட்டைக்கோஸ், வெண்ணெய் மற்றும் வீட்டில் சாலட் டிரஸ்ஸிங் கொண்ட சுவையான கொண்டைக்கடலை சாலட்; சைவ மற்றும் சைவ உணவுகளுக்கு ஏற்றது.

ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான இந்திய உடனடி சமோசா காலை உணவை எப்படி செய்வது என்று அறிக. இந்த எளிதான சைவ செய்முறையானது விரைவான காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டியாக சரியானது. எளிய பொருட்களுடன் இந்த வீட்டில் சமோசா செய்முறையை முயற்சிக்கவும்!

Olper's Cheese இன் செழுமையான சுவையுடன் தவிர்க்கமுடியாததாக மாற்றப்பட்ட ஈஸி சீஸி தக்காளி பாஸ்தாவின் வாயில் ஊறும் சுவையில் ஈடுபடுங்கள். குடும்ப உணவுக்கு சுவை மற்றும் சீஸ்மையின் சரியான கலவை!

ராகி தோசை விரைவான, ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிதான காலை உணவு விருப்பமாகும், நார்ச்சத்து நிறைந்தது மற்றும் எடை இழப்புக்கு நன்மை பயக்கும். இந்த உடனடி ராகி தோசை செய்முறையை குறைந்த அளவு பொருட்களுடன் செய்யலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு ஏற்றது.

இந்த எளிய செய்முறையுடன் உங்கள் வீட்டில் ஜென்னியின் சுவையூட்டியைத் தயார் செய்து, உங்கள் உணவில் கூடுதல் ஆழத்தையும் சுவையையும் சேர்க்க, சுவையான மூலிகைகளின் கலவையை அனுபவிக்கவும்.

மக்கானே கி பர்ஃபி என்ற இந்திய பண்டிகை இனிப்பு செய்முறையை எப்படி செய்வது என்று அறிக. தாமரை விதைகள், பால் மற்றும் சர்க்கரை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த இனிப்பு கொண்டாட்டங்களுக்கு ஏற்றது.

விரைவான, எளிதான மற்றும் சத்தான இரவு உணவிற்கு இந்த ஆரோக்கியமான மராத்தி செய்முறையை முயற்சிக்கவும். ருசியுடன் நிரம்பிய இந்த டிஷ் முழு குடும்பத்திற்கும் நிச்சயம் பிடிக்கும்.

வீட்டில் இருந்தே நடுத்தர ஸ்மோக்கி ஃப்ளேவர் சல்சா ரெசிபி செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த எளிதான மற்றும் விரைவான செய்முறை ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி அல்லது பார்ட்டி ஸ்டார்ட்டருக்கு ஏற்றது. உங்கள் விரைவான அல்லது சைவ உணவு யோசனைகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கும்.

சுவையான ஸ்வீட் புளி சட்னியை வீட்டிலேயே செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள், சாட்டுக்கு சரியான சட்னி. மாம்பழத் தூள், சர்க்கரை மற்றும் இந்திய மசாலாப் பொருட்களால் ஆனது.

பிரத்யேக காலை உணவுத் தேர்விற்கு எண்ணெய் இல்லாத, நொதித்தல் இல்லாத, அதிக புரதம் கொண்ட மல்டிகிரேன் ஸ்பாஞ்ச் தோசையை உண்டு மகிழுங்கள்! சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பிய இந்த தோசை எடை இழப்பு மற்றும் உணவுகளை அதிகரிக்க ஏற்றது.

சிறந்த சதர்ன் ஸ்மோதர்ட் சிக்கன் ரெசிபியை எப்படி செய்வது என்று அறிக. செய்ய மிகவும் எளிதானது மற்றும் சுவையில் பெரியது!

விரைவான, எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான இந்திய கீரை பொரியல் செய்முறையை செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுவையுடன் நிரம்பிய ஒரு சுவையான உணவு.

கோதுமை மாவு, அரிசி மற்றும் குறைந்த எண்ணெயில் செய்யப்பட்ட இந்த அசாதாரண 5 நிமிட அடுக்கு காலை உணவு செய்முறையை முயற்சிக்கவும். உங்களின் குளிர்கால சிற்றுண்டி பட்டியலில் இது ஒரு தனித்துவமான மற்றும் சுவையான கூடுதலாகும். விரைவான மற்றும் எளிதான மாலை சிற்றுண்டி அல்லது காலை உணவுக்கு ஏற்றது!

சுவையான மற்றும் எளிதான டால் மசூர் செய்முறையைக் கண்டறியவும். இந்த பாக்கிஸ்தானிய தேசி ரெசிபி சுவையானது மற்றும் எளிமையானது. மசூர் தாலை சாதம் அல்லது நானுடன் உண்டு மகிழுங்கள்!

இந்த ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான மத்திய தரைக்கடல் கோழி செய்முறையை முயற்சிக்கவும், இது 20 நிமிடங்களில் ஒரு பாத்திரத்தில் தயாராகும். புரோட்டீன், இதய ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது பிஸியான வார இரவுக்கு ஏற்றது.

பாரம்பரிய கோட்லி முக்வாஸ், மாம்பழ விதைகள் மற்றும் இனிப்பு மற்றும் கசப்பான சுவையுடன் கூடிய சுவையான மற்றும் மொறுமொறுப்பான வாய் புத்துணர்ச்சியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக.

மாரினேட் செய்யப்பட்ட மாட்டிறைச்சி, தயிர் மற்றும் நறுமண மசாலாப் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஒரு பிரபலமான பாகிஸ்தானிய மற்றும் இந்திய ரெசிபியான ருசியான மாட்டிறைச்சி டிக்கா போடியை எப்படி செய்வது என்று அறிக. பார்பிக்யூ மற்றும் கூட்டங்களுக்கு ஏற்றது.

எந்த பருவத்திற்கும் ஏற்ற பல்துறை மற்றும் எளிதான பாஸ்தா சாலட் செய்முறை. எளிமையான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டிரஸ்ஸிங் மற்றும் நிறைய வண்ணமயமான காய்கறிகளுடன் டாஸ் செய்யவும். கூடுதல் சுவைக்காக பார்மேசன் சீஸ் மற்றும் புதிய மொஸரெல்லா பந்துகளைச் சேர்க்கவும்.

இந்த சுலபமாக பின்பற்றக்கூடிய செய்முறையுடன் மசாலா பனீர் வறுத்தலின் பணக்கார சுவைகளை அனுபவிக்கவும். மரினேட் செய்யப்பட்ட பனீர் க்யூப்ஸ் முழுவதுமாக வறுத்தெடுக்கப்பட்டு, புதிய கிரீம் மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளால் அலங்கரிக்கப்பட்டிருக்கும், இதன் விளைவாக ஒரு சுவையான உணவு, இது ஒரு பசியை அல்லது பக்கமாக இருக்கும். இன்றே முயற்சிக்கவும்!

இந்த எளிதான சைவ அசைவ நூடுல் செய்முறையைப் பயன்படுத்தி சுவையான சைனீஸ் சோவ் ஃபன் ரெசிபியை எப்படி செய்வது என்று அறிக. இந்த தாவர அடிப்படையிலான சைவ உணவு பார்வைக்கு பிரமிக்க வைக்கிறது மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது.

பிரபலமான இந்திய ஷார்ட்பிரெட் குக்கீயான நான்கதாயை வீட்டில் தயாரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். பொதுவான பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் எளிய செய்முறையுடன் இந்த முட்டை இல்லாத குக்கீயின் மென்மையான சுவைகளை அனுபவிக்கவும்.

முட்டை மற்றும் ரொட்டியுடன் கூடிய சுவையான இந்திய தெரு உணவான ஆண்ட ரொட்டியை எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த எளிய செய்முறை விரைவாக தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு இதயமான உணவுக்கு ஏற்றது.