தேவையான பொருட்கள்:

• ராகி மாவு
• தண்ணீர்
• உப்பு

ராகி தோசை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது மற்றும் நார்ச்சத்து ஒரு நல்ல மூலமாகும், இது எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. தயார் செய்ய, ராகி மாவு, தண்ணீர் மற்றும் உப்பு கலக்கவும். நான்-ஸ்டிக் கடாயை சூடாக்கி, மாவை ஊற்றி, மிதமான தீயில் சமைக்கவும். ராகி தோசை ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுக்கான விரைவான மற்றும் எளிதான காலை உணவு விருப்பமாகும்.