
ခရစ္စမတ်ညစာ မှုတ်သွင်းထားသော ဟင်းချို
အားလပ်ရက်ရာသီ၏ ရိုးရာအရသာနှင့် နွေးထွေးမှုကို ဖမ်းစားနိုင်သော ချစ်စရာကောင်းသော ခရစ္စမတ်ညစာ မှုတ်သွင်းထားသော ဟင်းချိုကို ခံစားလိုက်ပါ။ အားလပ်ရက်ရာသီတွင် မည်သည့်နေ့အတွက်မဆို ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Zucchini မုန့်ညက်ကြော်
အရသာရှိသော ဆော့စ်ဖြင့် ကြော်ထားသော ဒယ်အိုးထဲတွင် လွယ်ကူပြီး အရသာရှိသော ကြော်ထားသော zucchini ချက်နည်း။ နေ့စဥ်တိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက် ချက်နည်း။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက် Samosa ကြော်
ဤရိုးရာအိန္ဒိယဟင်းချက်နည်းဖြင့် အရသာရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆာမိုဆာပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ရုရှားကြက်သားလှီးဖြတ်ကြော်
အရသာရှိပြီး ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ ရုရှားကြက်သားဟင်းချက်နည်း။ ရမ်ဇာန်လအတွင်း အထူးအစားအစာ သို့မဟုတ် iftar အတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Butterfly Spicy Paratha
သင့်နံနက်စာ သို့မဟုတ် နေ့လယ်စာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဤနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အရသာရှိသော Butterfly Spicy Paratha စာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ အစပ်အရသာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဤဟင်းချက်ချက်သည် သင့်ဆန္ဒကို ကျေနပ်စေမည်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုသိရှိရန် အဆင့်များကို လိုက်နာပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
လွယ်ကူသော Creamy Fruit Desert
လန်းဆန်းသော သစ်သီးအချိုပွဲ ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။ အကြောင်းအရာမတွေ့ပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ဖြည့်ထားသော ကွတ်ကီးရက်စွဲ
ဤရမ်ဇာန်လမြတ်တွင် အရသာရှိသော ရက်စွဲပါသော ကွတ်ကီးများကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ စမ်းသုံးကြည့်သင့်တဲ့ ကွတ်ကီးစာရွက်။ မိသားစု ချက်ပြုတ်ရန် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ အချိုပွဲအတွက် ၎င်းတို့ကို နှစ်သက်သည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ဒိန်ချဉ်ဆော့စ်နှင့်အတူဂရိကြက်သား Souvlaki
ဒိန်ချဉ်ဆော့စ်ဖြင့် ဂရိကြက်သား Souvlaki- ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်နည်းပါးသော်လည်း အရသာကြွယ်ဝသော ဟင်းတစ်ခွက်။ ချက်နည်းကို သင်နှစ်သက်ပုံကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင့်အတွေးအမြင်များကို မျှဝေပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ချက်ပြုတ်နည်းများ
မနက်စာ burritos၊ အာလူးကင်၊ ထောပတ်သီး လျှော်ရည်နှင့် ဘယ်ရီ oatmeal ဘားများ အပါအဝင် vegan ချက်ပြုတ်နည်းအစုံ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Triple Chocolate Protein Shake ၊
အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ အရသာရှိတဲ့ ချောကလက် ပရိုတင်းကို သုံးဆခံစားလိုက်ပါ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းပွဲအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Podina Dahi Baray
Podina Dahi Baray ဟင်းချက်နည်း၊ အရသာရှိသော အသစ်အဆန်းနှင့် တမူထူးခြားသော အရသာရှိသော ဂန္ထဝင် dahi baray ချက်ပြုတ်နည်းမှ အဆင့်မြှင့်ထားသော ဤရမ်ဇာန်ဥပုသ်လတွင် စမ်းသုံးကြည့်သင့်ပါသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Creamy Rainbow Garden Salad
Creamy Rainbow Garden သုပ်စာရွက်။ ခရင်မ်ဖရုံသီးပင်စိမ်းလျှော်ရည်ဖြင့် အရသာရှိပြီး အရသာရှိလှသော အသုပ်။ လတ်ဆတ်သော ဒေသထွက်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Dhaba ပုံစံ ကြက်သား Shinwari Qeema
Dhaba ပုံစံ ကြက်သား Shinwari Qeema ချက်နည်း။ ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် အရသာရှိပြီး မွှေးကြိုင်သော ဟင်းလျာသည် sehri သို့မဟုတ် နံနက်စာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
အိမ်လုပ် Muffins
မနက်စာ သို့မဟုတ် ချိုမြိန်သော သရေစာအတွက် သင့်တော်သော အိမ်လုပ် muffins ချက်နည်း။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Iftar အထူးလန်းဆန်းစေသော စတော်ဘယ်ရီ Sago Sharbat
သင့်အတွက် Iftar အထူးလန်းဆန်းစေသော စတော်ဘယ်ရီ Sago Sharbat ချက်နည်း
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
VEGAN အမြန်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ
အရသာရှိသော vegan အမြန်အစားအစာ ချက်ပြုတ်နည်းများ အပါအဝင် တိုဟူးတုံးများ၊ KFC မှုတ်သွင်းထားသော vegan macaroni သုပ် နှင့် vegan big mac။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Vegan နံနက်စာ အစားအစာ ပြင်ဆင်မှု
Oatmeal ဖုတ်ထားသော ရွှေဖရုံသီးအနှစ်၊ နံနက်စာ ကွတ်ကီးများ၊ အာလူးဟက်ရှ် နှင့် Yeast မုန့်စိမ်းတို့ဖြင့် vegan နံနက်စာ ပြင်ဆင်မှု
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Chana Chaat ကြော်
နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော Chana Chaat သည် ရမ်ဇာန်လအတွင်း အထူးရေပန်းစားပြီး ပေါ့ပါးပြီး လန်းဆန်းစေသော ဟင်းလျာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အမြန်ချိုးဖျက်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
One Pan ကုလားပဲကြော်ကြော်
One Pan ကုလားပဲကြော်ကြော်။ ကုလားပဲနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်က တစ်ပတ်ရဲ့ ဘယ်နေ့အတွက်မဆို သင့်တော်ပါတယ်။ သင့်အစားအစာများတွင် garbanzo စေ့ထည့်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း။ vegan နှင့် vegetarian အစားအစာများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ အပင်အခြေခံ နေ့လည်စာ သို့မဟုတ် ညစာအတွက် သင့်လျော်သည်။ ရေခဲသေတ္တာကို ၃ ရက်အထိ လုံခြုံအောင်ထားပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Paratha Aloo အထုပ်
Paratha Aloo Wrap အတွက် ချက်နည်းအသစ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်၏ နံနက်စာ သို့မဟုတ် sehri ကို ဤအံ့သြဖွယ် ချက်ပြုတ်နည်းဖြင့် အဆင့်မြှင့်ပါ။ အချိန်မကုန်ဘဲ အရသာရှိရှိ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
သံပုရာ နှင့် နံနံ ကြက်သား
သွေးပေါင်ကျနေသူများအတွက် သံပုရာသီးနှင့် နံနံ ကြက်သားအတွက် အရသာရှိသော ချက်နည်း။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Creamy Chicken Filling ဖြင့် Samosa Roll
Olper's Dairy Cream ၏ကောင်းမြတ်သော Creamy Chicken ဖြည့်ထားသော Samosa Roll ဖြင့် သင်၏ iftar အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ အိမ်မှာ ဒီဟင်းချက်နည်းနဲ့ ပြင်ဆင်ပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
6 ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ ဂျပန်မွှေကြော် ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် ဂျပန်မွှေကြော် ချက်နည်း ၆ မျိုး စုစည်းမှု။ ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် နူးညံ့သောအမဲသား၊ ကြက်ဥအကာ၊ ထောပတ်ကြက်သွန်ဖြူကြက်သား၊ ယူမီမီထုပ်ပိုးထားသော တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဂန္တဝင်ဝက်သားနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အရသာရှိသော ကြက်သားနှင့် အာလူးဟင်း၊ နှင့် ဝက်သားနှင့် ငရုတ်ကောင်းကြော်တို့ ပါဝင်ပါသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ကြက်သား Kafta သုပ်
ပရိုတင်းဓာတ်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပြည့်ဝတဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတစ်ခုပါ။ ကျန်းမာသော iftar သို့မဟုတ် sehri အတွက် အကောင်းဆုံး။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ပုံစံသစ် Crispy French Fry Recipe
အာလူး အာလူးကြော် ချက်နည်း။ မီးဖိုမလိုဘဲ လွယ်ကူပြီးအရသာရှိတဲ့ အာလူးကြော်။ အမြန် မနက်စာနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အဆာပြေ ဟင်းချက်နည်း
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Oven Banana Egg Cake မရှိပါ။
အရသာရှိပြီး လွယ်ကူသော ငှက်ပျောဥကိတ်အတွက် 5 မိနစ်အတွင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ မနက်စာ သို့မဟုတ် အမြန်သရေစာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Dal Makhani ကြော်
Dal Makhani သည် အိန္ဒိယတွင် လူကြိုက်အများဆုံး ဒယ်လ်ဆာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ Dal Makhani ချက်နည်းသည် ပဲနီလေး၏ အနံ့အရသာနှင့် အနံ့အရသာရှိသော စားသောက်ဆိုင်ပုံစံဗားရှင်းဖြစ်သည်။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Hyderabadi စတိုင်ရှိ Fruit Cream Chaat
Hyderabadi စတိုင်ရှိ ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော သစ်သီးခရင်မ် Chaat ချက်နည်း။ မည်သည့်အခါသမယအတွက်မဆို Perfect ။ အကောင်းဆုံးအရသာအတွက် အအေးခံထားပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
ကြက်သားဒိန်ခဲကြက်ပေါင်
ကြက်သားဒိန်ခဲကြက်ပေါင်အတွက် အရသာရှိသော ချက်နည်း။ အင်္ဂလိပ်လို အသေးစိတ် ညွှန်ကြားချက်များ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Meethi Dahi Phulki
iftar အတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး လန်းဆန်းစေမယ့် methi dahi phulki ဖြစ်အောင် လေ့လာပါ။
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Aloo Paratha ကြော်နည်း
အာလူး၊ ဂျုံမှုန့်နှင့် အခြား အသုံးများသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် Aloo Paratha ချက်နည်း။ မပြည့်စုံသောအချက်အလက်
ဒီစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။