ລົດຊາດເຮືອນຄົວ Fiesta

ຮຽນຮູ້ການເຮັດ Beerakaya Pachadi ທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ອາຫານພື້ນເມືອງອິນເດຍທີ່ເຮັດດ້ວຍຫມາກເຜັດ, ຫມາກພ້າວ, ແລະເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ທີ່ສົມບູນແບບເປັນອາຫານຂ້າງສໍາລັບເຂົ້າຫຼື roti.

Curry Leaves Chutney, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Kadi Patta Chutney, ແມ່ນສູດສູດ chutney ທີ່ງ່າຍດາຍແລະໄວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມດີຂອງໃບແກງ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. chutney ນີ້ສາມາດເປັນເຂົ້າກັນທີ່ສົມບູນແບບກັບອາຫານຫລັກສູດຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ. ຜົນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນຕ້ອງມີອາຫານຂອງທ່ານ. ເພີດເພີນກັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງ chutney ທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້.

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດ Bhindi Bharta, ອາຫານຜັກແຊບທີ່ເຮັດດ້ວຍ okra mashed ແລະເຄື່ອງເທດອິນເດຍທີ່ມີລົດຊາດ. ທີ່ສົມບູນແບບເປັນຂ້າງສໍາລັບ roti ຫຼືເຂົ້າ.

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດສູດ Pasta Maggi ທີ່ງ່າຍແລະມີລົດຊາດທີ່ມີຜັກແລະເນີຍແຂງ. ສູດໄວຣັດອິນເດຍນີ້ແມ່ນທາງເລືອກອາຫານທີ່ໄວແລະແຊບ.

ສູດ Dosa ທີ່ແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີ, ທາງເລືອກຄ່ໍາດ່ວນທີ່ສົມບູນແບບ. ອອນໄລນ໌ຟຣີຢູ່ Ruby's Kitchen Hindi!

ຄົ້ນພົບທາງເລືອກການກຽມອາຫານທີ່ໄວ ແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບການປຸງລົດຊາດທີ່ມັກຂອງ Jenny ກັບໄກ່ງວງ empanadas.

ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດນ້ໍາມັນຜັກທຽມຫມາກພິກທີ່ແຊບໆຢູ່ເຮືອນດ້ວຍສູດງ່າຍໆນີ້. ເພີດເພີນໄປກັບລົດຊາດເຜັດ ແລະລົດຊາດທີ່ມັນເພີ່ມໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານ!

ເພີດເພີນໄປກັບການສະແດງນີ້ດ້ວຍ Apple Pie ໂຮນລັງດ້ວຍການເຮັດເຂົ້າໜົມມັນເບີ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບວັນພັກແລະສະເຫມີ hit ກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.

ຮຽນ​ຮູ້​ວິ​ທີ​ການ​ເຮັດ bagels 2 ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ແປ້ງ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ນົມ​ສົ້ມ​ກຣີກ​ທໍາ​ມະ​ດາ​. ເພີ່ມເຄື່ອງປຸງທຸກຢ່າງທີ່ເຮັດເອງເພື່ອຄວາມແຊບ!

ຢ່າພາດສູດ Omelette Karandi ແບບດັ້ງເດີມທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງເດັກນ້ອຍໃນຊຸມປີ 90 ແລະຍັງຄົງມີສະເໜ່ຂອງມັນຄືກັບອາຫານຫຼັກຂອງບ້ານ.

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດແກງເຂົ້າຈີ່ Uzbek ແບບດັ້ງເດີມ. ແກງທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະແຊບ. ເຫມາະສໍາລັບມື້ເຢັນ.

ສູດອາຫານເມັກຊິກັນທີ່ແຊບຊ້ອຍຂອງເຄື່ອງປຸງທີ່ມັກຂອງ Jenny ກັບເຂົ້າແດງ ແລະປາຈືນ, ເໝາະສຳລັບທຸກການຊຸມນຸມ.

ຮຽນຮູ້ການເຮັດ Kothalor Pakora ທີ່ແຊບໆຢູ່ເຮືອນດ້ວຍສູດງ່າຍໆນີ້. ທີ່ສົມບູນແບບເປັນອາຫານຫວ່າງຫຼືສໍາລັບເວລາຊາ. ເພີດເພີນກັບ fritters crispy ແລະລົດຊາດ!

ເພີດເພີນໄປກັບເຂົ້າຈີ່/ເຄັກກ້ວຍທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະຊຸ່ມຊື່ນກັບວັລນັດ, ກະກຽມດ້ວຍສ່ວນປະກອບງ່າຍໆ. ເໝາະສຳລັບທຸກໂອກາດ.

ຮຽນຮູ້ການເຮັດແບບ Dhaba Aloo Gobi Sabzi ຢູ່ເຮືອນກັບພໍ່ຄົວ Ruchi. ສູດທີ່ແຊບແລະງ່າຍສໍາລັບ Aloo Gobi Curry ໃນອາຫານອິນເດຍ.

ປັບປຸງອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງປຸງທີ່ມັກຂອງ Jenny, ການຜະສົມຜະສານສະໝຸນໄພ ແລະເຄື່ອງເທດທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບສູດຕ່າງໆ.

ລອງເຮັດສູດເຂົ້າຂົ້ວຜັກອັນໄວແລະງ່າຍດາຍນີ້. ມັນເປັນແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຊບສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ.

ເພີດເພີນໄປກັບສູດຄ່ໍາທີ່ມີທາດບໍາລຸງ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບໄວກັບຄ່ໍາ Veg ອິນເດຍທີ່ພ້ອມພາຍໃນ 15 ນາທີ. ອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບມື້ຫວ່າງ.

ຮຽນຮູ້ວິທີປຸງແຕ່ງໄຂ່ໄກ່ Karandi, ສູດໄຂ່ແບບດັ້ງເດີມແລະງ່າຍດາຍທີ່ຖືວ່າເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຫຼາຍຄົນ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດຊົນນະບົດ.

ລອງສູດ tikki ໄກ່ທີ່ແຊບແລະງ່າຍນີ້, ເຫມາະສໍາລັບອາຫານໄວຫຼືອາຫານຫວ່າງ. patties ມີລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍໄກ່ດິນແລະເຄື່ອງເທດ, ຂົ້ວຈົນກ່ວາສີທອງ. ມ່ວນຫຼາຍກັບນ້ຳຈືດທີ່ທ່ານມັກ!

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດ desi ghee ຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດທັງຫມົດ. ເພີດເພີນໄປກັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງສູດ ghee ພື້ນເມືອງນີ້.

ຄົ້ນພົບສູດອາຫານເຊົ້າເພື່ອສຸຂະພາບ 5 ນາທີທີ່ເຮັດງ່າຍ ແລະ ເໝາະສຳລັບຕອນເຊົ້າທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່. ຈາກ pancakes oat ກັບ raspberry almond butter chia toast, ສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຊບແລະມີທາດບໍາລຸງ.

ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານວ່າງແປ້ງເຂົ້າສາລີທີ່ໜຶ້ງ ແລະ ເຜັດທີ່ມີນ້ຳມັນ, ເໝາະສຳລັບອາຫານເຊົ້າ ຫຼື ອາຫານວ່າງຕອນແລງ. ສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະແຊບນີ້ແມ່ນຄອບຄົວ favorite!

ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຈົ້າດ້ວຍອາຫານເຊົ້າແຊບໆຂອງ Kache Aloo aur Suji ka Nashta - ສູດອິນເດຍທີ່ເຮັດງ່າຍ ແລະໄວ. nashta ຕອນເຊົ້າທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະມີຄວາມສຸກຢູ່ເຮືອນ.

ເພີດເພີນໄປກັບເຄື່ອງເທດ Paneer Kofta Curry ທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະລົດຊາດທີ່ເຮັດດ້ວຍ paneer, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ແລະເຄື່ອງເທດອິນເດຍທີ່ມີກິ່ນຫອມ.

ເຮັດເຄື່ອງເທດເມັກຊິກັນຢູ່ເຮືອນດ້ວຍການຜະສົມຜະສານທີ່ມັກຂອງ Jenny ແລະໃຊ້ມັນເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍໃຫ້ກັບຖ້ວຍຂອງເຈົ້າ!

ເພີດເພີນໄປກັບເປັດໄກ່ທີ່ແຊບ ແລະ ນໍ້າລາຍປາກ ພ້ອມດ້ວຍລົດຊາດຂອງນ້ຳມັນໝາກເຜັດ ແລະ ນ້ຳຈືດ. ອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບໂອກາດໃດກໍ່ຕາມ!

ລອງອາຫານ Amritsari Paneer Bhurji ທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດນີ້ສໍາລັບຄ່ໍາຂອງທ່ານພ້ອມກັບ rotis ຫຼື parathas. ສູດອາຫານຄ່ໍາຂອງມັນດີຫຼາຍສຳລັບຄົນຜັກກາດ. ລອງມັນຢູ່ເຮືອນ ແລະບອກໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນອອກມາແນວໃດ.

ເພີດເພີນໄປກັບຄຸນງາມຄວາມດີຂອງເຂົ້າເປືອກ kodo ດ້ວຍສູດ Arikela Dosa (Kodo Millet Dosa) ນີ້. ມັນເປັນອາຫານອິນເດຍໃຕ້ທີ່ແຊບ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບດີເລີດສຳລັບທຸກເວລາຂອງມື້!

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໄຂ່ biryani - ອາຫານອິນເດຍທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າ basmati ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ແລະໄຂ່ຕົ້ມແຂງ.

ເພີດເພີນໄປກັບ ladoo ຫມາກພ້າວທີ່ແຊບແລະຫວານດ້ວຍສູດທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆນີ້. ເຮັດດ້ວຍຫມາກພ້າວບົດ, ນົມຂົ້ນ, ແລະຜົງຫມາກພ້າວ, ladoos ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂອງຫວານອິນເດຍທີ່ນິຍົມ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນໃນມື້ນີ້!

Chilli Flakes Dosa ແມ່ນສູດທີ່ໄວແລະງ່າຍດາຍທີ່ເຮັດດ້ວຍແປ້ງເຂົ້າ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມ. ເຫມາະສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານຫວ່າງຕອນແລງ.

ລອງສູດ Anda Double Roti ທີ່ແຊບຊ້ອຍສຳລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍໄຂ່ ແລະ ເຂົ້າຈີ່. ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະກະກຽມແລະດີເລີດສໍາລັບອາຫານທີ່ມີລົດຊາດໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້!