ສ່ວນປະກອບ:

• ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ
• ເຂົ້າຈີ່ 4 ໜ່ວຍ
• ນົມ 1/2 ຖ້ວຍ
• 1/ ຜົງຂີ້ໝິ້ນ 4 ບ່ວງແກງ
• 1/2 tsp ຂອງຜົງຫມາກພິກແດງ
• 1/2 tsp ຜົງ cumin-coriander

ຄໍາແນະນໍາ:< /p>

1. ເລີ່ມດ້ວຍການຕີໄຂ່ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ.
2. ຕື່ມນົມ ແລະເຄື່ອງເທດທັງໝົດໃສ່ໄຂ່ທີ່ຕີແລ້ວປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
3. ເອົາໜຶ່ງຊອຍໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຂອງເຂົ້າຈີ່ແລະຈຸ່ມມັນເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມຂອງໄຂ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຄືອບຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
4. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນຂອງເຂົ້າຈີ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
5. ແຕ່ງກິນແຕ່ລະຕ່ອນໃນແຊ່ຈົນກ່ວາມັນ. ສີນ້ຳຕານທອງອອກທັງສອງດ້ານ.
6. ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ຮັບປະທານຮ້ອນໆ ແລະ ມ່ວນໆ!