Ni ilera Veg ipari si Ohunelo
Ṣe afẹri ohunelo ti nhu ati ti ilera ti o kun pẹlu awọn ẹfọ tuntun ati pipe fun awọn apoti ọsan tabi awọn ipanu. Rọrun lati ṣe ati ounjẹ!
Gbiyanju ohunelo yiiAlubosa sitofudi Paratha
Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣe Paratha Sitonu Alubosa ti o dun pẹlu kikun ati kikun alubosa adun. Pipe fun ounjẹ itelorun!
Gbiyanju ohunelo yiiLentil Ewebe Patties Ohunelo
Ti nhu ati irọrun ohunelo patties Ewebe lentil, pipe fun vegan ti ilera ati awọn ounjẹ ajewewe. Ga ni amuaradagba ati aba ti pẹlu adun!
Gbiyanju ohunelo yiiKhasta Shakar Paray
Gbadun ifarabalẹ ti o ga julọ pẹlu Khasta Shakar Paray - goolu, alarinrin, ati agaran aladun! Pipe fun itẹlọrun awọn ifẹkufẹ ipanu rẹ.
Gbiyanju ohunelo yiiẸyin ati eso kabeeji Ilana
Ṣe afẹri Ẹyin ti o yara ati ilera yii ati Ohunelo eso kabeeji, pipe fun ounjẹ owurọ tabi ale. Ti a ṣe pẹlu eso kabeeji, ẹyin, ati poteto, o rọrun ati ti nhu!
Gbiyanju ohunelo yiiAwọn imọran Ọsan Amuaradagba giga
Ṣe afẹri awọn imọran ounjẹ ọsan-amuaradagba giga-giga pẹlu Paneer Pav Bhaji, Moong Badi Sabji, Ewebe Paneer Wrap, ati Matar Paneer pẹlu Tandoori Roti.
Gbiyanju ohunelo yiiOunjẹ-ara adie Fajita Rice
Gbadun ti nhu Ounjẹ-ara adie Fajita Rice pẹlu larinrin ata, sisanra ti adie, ati ina sisun Salsa fun pipe onje ti nwaye pẹlu adun.
Gbiyanju ohunelo yiiRọrun ati Ohunelo Green Chutney Yara
Ṣe afẹri ohunelo chutney alawọ ewe ti o rọrun ati iyara ti a ṣe pẹlu coriander tuntun ati Mint, pipe fun awọn ounjẹ ipanu tabi bi fibọ.
Gbiyanju ohunelo yii10 Iṣẹju Ounjẹ Ounjẹ Lẹsẹkẹsẹ
Iyara ati irọrun iṣẹju mẹwa 10 ohunelo ounjẹ alẹ lẹsẹkẹsẹ ti o nfihan awọn ẹfọ adalu ati iresi, pipe fun awọn alẹ ọsẹ ti o nšišẹ. Ounjẹ ajewebe ti o ni ounjẹ!
Gbiyanju ohunelo yiiMuttaikose Sambar pẹlu Sundal Gravy
Ṣe kan ti nhu Muttaikose Sambar pẹlu Sundal Gravy. Pipe fun apoti ounjẹ ọsan ti ilera, rọrun lati mura ati aba pẹlu adun!
Gbiyanju ohunelo yiiOhunelo Kofi tutu
Ṣe afẹri ohunelo kọfi tutu tutu ti o rọrun ti a ṣe pẹlu kọfi lẹsẹkẹsẹ, wara tutu, ati yinyin - ohun mimu onitura pipe fun awọn ọjọ gbona!
Gbiyanju ohunelo yiiDaal Kachori Pẹlu Aloo Ki Tarkari
Daal Kachori ti o dun pẹlu Aloo Ki Tarkari, ohunelo irọrun yii jẹ pipe fun awọn ipanu, ounjẹ owurọ, tabi akoko tii. Gbadun awọn adun India ododo!
Gbiyanju ohunelo yiiSitofudi ẹran ẹlẹdẹ Chops
Ohunelo ẹran ẹlẹdẹ ti o rọrun ati adun ti o dapọ awọn eroja ti o dun fun ounjẹ ti o dun ati itẹlọrun pipe fun eyikeyi ayeye.
Gbiyanju ohunelo yiiEso kabeeji ati Ẹyin Didun
Eso kabeeji aladun ati Didun Ẹyin jẹ ohunelo ti o yara ati ilera pipe fun ounjẹ owurọ tabi ale. Ṣetan ni iṣẹju 10 nikan!
Gbiyanju ohunelo yiiSuperfood Smoothie ekan
Ṣe afẹri ohunelo Superfood Smoothie Bowl yii ti kojọpọ pẹlu spirulina, chlorella, ati amuaradagba ti o da lori ọgbin fun ounjẹ aarọ ajẹsara tabi aropo ounjẹ.
Gbiyanju ohunelo yiiAkara Ewebe Biryani pẹlu Dalsa
Ṣe afẹri Biryani Akara Ewebe ti ilera ati ti nhu pẹlu ohunelo Dalsa, pipe fun apoti ounjẹ ọsan rẹ. Ṣawari awọn parapo ti turari ati alabapade ẹfọ!
Gbiyanju ohunelo yiiCHILA SIETCORN pẹlu LATA CORIANDER CHUTNEY
Awọn ọna ati ni ilera Sweetcorn Chila yoo wa pẹlu lata coriander chutney. Pipe fun ounjẹ aarọ tabi ounjẹ alẹ, ohunelo ti o dun yii rọrun lati ṣe ati ounjẹ.
Gbiyanju ohunelo yiiVeg Jero ekan Ilana
Ṣe afẹri ohunelo Veg Jero Bowl ti o dun ti o kun pẹlu ounjẹ ounjẹ. Amuaradagba giga yii, satelaiti vegan jẹ rọrun lati mura ati pe fun ounjẹ alẹ ti ilera.
Gbiyanju ohunelo yiiSitiroberi tio tutunini, Bota epa & Desaati Chocolate
Ṣe itẹlọrun ni Strawberry Frozen Frozen, Bota Epa & Desaati Chocolate ti o rọrun lati ṣe, ko ṣe beki, ati pipe fun awọn apejọ ooru. Gbadun itọju ti ko ni ẹbi!
Gbiyanju ohunelo yiiAwọn ounjẹ ilera 7 fun $25
Ṣe afẹri awọn ounjẹ to ni ilera 7 ati isuna-isuna ti o le ṣe fun $25, ti n ṣafihan awọn ilana irọrun bii Goulash Ewebe ati Ata Ọdunkun Didun.
Gbiyanju ohunelo yiiKan Fi Wara Pẹlu Shrimp
Ohunelo ede ti o rọrun yii darapọ ede ati wara fun aṣayan aledun ti nhu ati iyara. Ṣetan ni iṣẹju mẹwa 10, o jẹ pipe fun eyikeyi ounjẹ!
Gbiyanju ohunelo yiiKo si Lọla Banana Akara Ohunelo
Ṣe eyi rọrun ko si ohunelo akara oyinbo ogede adiro nipa lilo bananas ati awọn ẹyin nikan. Pipe fun ounjẹ aarọ iyara tabi ipanu, ṣetan ni awọn iṣẹju!
Gbiyanju ohunelo yiiAwọn Ilana Igbaradi Ounjẹ Asia ti ilera
Igbaradi ounjẹ fun ọsẹ kan pẹlu irọrun wọnyi, awọn ilana Asia ti ilera ti o nfihan awọn ounjẹ ti o dun bi Katsu, Dan Dan nudulu, ati diẹ sii.
Gbiyanju ohunelo yiiAwọn ẹfọ meje Sambar pẹlu Rice
Ohunelo Sambar Ẹfọ meje ti o dun pẹlu toor dal ati awọn turari, ni idapo ni pipe pẹlu iresi. A nutritious ati ni ilera wun fun ọsan!
Gbiyanju ohunelo yiiOhunelo Sandwich
Ṣe afẹri ohunelo ounjẹ ipanu kan pẹlu awọn aṣayan fun ẹyin, adiẹ, ẹfọ, ati awọn kikun ẹran malu. Pipe fun eyikeyi ounjẹ!
Gbiyanju ohunelo yiiOhunelo Ounjẹ Alẹ lẹsẹkẹsẹ iṣẹju 15
Mura ohunelo ounjẹ alẹ iṣẹju iṣẹju 15 ti o dun yii ti o kun pẹlu ẹfọ ati iyẹfun alikama. Iyara, ilera, ati aṣayan ounjẹ itẹlọrun!
Gbiyanju ohunelo yii10 Iṣẹju Ounjẹ Ounjẹ Lẹsẹkẹsẹ
Ohunelo ounjẹ ounjẹ iṣẹju-iṣẹju 10-iṣẹju yii ni awọn ẹya awọn ẹfọ idapọmọra aruwo-sisun pẹlu iresi, pipe fun yara ati ounjẹ ajewewe ni ilera.
Gbiyanju ohunelo yiiLentil ikoko kan ati Ilana iresi
Ṣe afẹri lentil ikoko kan ti o rọrun ati ohunelo iresi ti o ni ilera, ajewebe, ati ajewebe. Pipe fun igbaradi ounjẹ ati adun ti iyalẹnu.
Gbiyanju ohunelo yiiNi ilera Kambag Koozhu
Ṣe afẹri ohunelo ibile fun Kambag Koozhu, porridge ti South Indian jero ti o ni ilera ti a pese pẹlu awọn ata tutu-oorun ti o gbẹ, pipe fun ounjẹ aarọ ajẹsara.
Gbiyanju ohunelo yiiGa Protein Air Fryer Ilana
Ṣe afẹri awọn ilana fryer amuaradagba giga ti o dun pẹlu iru ẹja nla kan BBQ, ẹran steak ati awọn geje ọdunkun, adiẹ atalẹ oyin, cheeseburger crunchwrap, ati awọn murasilẹ adie buffalo.
Gbiyanju ohunelo yiiAkara oyinbo ti o ni ilera
Ṣe inu ohunelo oyinbo Karọọti ilera yii ti a ṣe pẹlu iyẹfun alikama odidi ati eso apple fun ọrinrin. Ni pipe spiced ati ẹyin, o jẹ ajẹkẹyin ti ko ni ẹbi!
Gbiyanju ohunelo yiiOhunelo Ragi Smoothie fun Pipadanu iwuwo
Gbadun ragi smoothie ti ounjẹ fun pipadanu iwuwo. Ti ko ni giluteni ati aba pẹlu okun, smoothie aro ti o rọrun yii jẹ pipe fun awọn ounjẹ ilera.
Gbiyanju ohunelo yiiPachai Payaru Dosa (Gramu Dosa alawọ ewe)
Gbiyanju yi ni ilera ati amuaradagba-ọlọrọ ilana Pachai Payaru Dosa. Ounjẹ aarọ ti o rọrun ati aladun ti kojọpọ pẹlu awọn eroja, pipe fun ibẹrẹ ti o dara si ọjọ rẹ.
Gbiyanju ohunelo yii