Te Haahi Kai-Kaihini

Ko te Curry Leaves Chutney, e mohiotia ana ko Kadi Patta Chutney, he tunu chutney ngawari me te tere kua whakakiia ki te pai o nga rau kari. Ehara i te mea reka anake engari he nui ano nga hua hauora. Ka taea e tenei chutney te whakauru pai ki o kai kai matua. Ko nga painga kai ka waiho hei taapiri mo to kai. Kia pai ki nga taonga antioxidant me te anti-inflammatory o tenei chutney whakamiharo.

Akohia me pehea te hanga Bhindi Bharta, he kai kaiwhenua reka i mahia ki te okra penupenu me nga mea kakara o Inia. He pai hei taha mo te taro raihi ranei.

Akohia me pehea te hanga i tetahi tunu Pasta Maggi ngawari me te reka me nga huawhenua me te tiihi. Ko tenei tohutao viral Inia he mahinga kai tere me te reka.

Te tunu kai Innamata Dosa reka me te hauora, te whiringa kai tere tino pai. Ipurangi mo te kore utu i Ruby's Kitchen Hindi!

Rapua he whiringa tere me te ngawari ki te whakarite kai mo te mea kakara pai a Jenny me nga empanadas heihei kapi korukoru.

Akohia me pehea te hanga hinu karika tiihi reka ki te kainga me tenei tohutao ngawari. Kia pai ki te whana raukikini me te kakara ka taapiri atu ki o rihi!

Kia pai ki tenei whakaaturanga Tatimana Apple Pie me te kirikiri kongakonga pata. He tino pai mo nga hararei me te pai ki nga hoa me te whanau.

Akohia me pehea te hanga peeke whakauru e 2 ma te whakamahi i te paraoa piki ake me te mirakaraka Kariki. Tāpirihia nga mea kakara katoa i te kainga mo te awhi reka!

Kaua e ngaro i tenei tikanga tunu Karandi Omelette kua tino paingia e nga tamariki 90s, a kei te mau tonu tona rawe ki te kainga.

Akohia me pehea te hanga hupa taro Uzbek. He hupa ngawari me te hauora he kai, he reka. He pai mo nga ra makariri.

He tohutaka Mexica reka o te Whakakii Pai a Jenny me te raihi whero me te ika parai, he pai mo tetahi huihuinga.

Ako ki te hanga Kothalor Pakora reka ki te kainga me tenei tohutao ngawari. He tino pai hei paramanawa mo te wa tii ranei. Kia pai te parai parai me te reka!

Kia pai te reka me te makuku Panana Panana/Keke me te wōnati, he mea hanga ki nga kai ngawari. He tino pai mo tetahi take.

Ako ki te hanga i te Dhaba Style Aloo Gobi Sabzi ki te kainga me Chef Ruchi. He tunu reka me te ngawari mo te Aloo Gobi Curry i te kai Inia.

Whakanuia o rihi ki a Jenny's Favorite Seasoning, he whakakotahitanga ahurei o nga otaota me nga mea kakara hei taapiri i te pakaru o te reka ki tetahi tohutao.

Whakamātauria tenei tohutao raihi parai tere me te ngawari. He whakaaro kai hauora me te reka mo te whanau katoa.

Kia pai te tunu kai kai me te tere mo te tina me te tina huawhenua Inia kua reri i roto noa i te 15 meneti. He kai tino pai mo nga ra pukumahi.

Akohia me pehea te tunu omeleti Karandi, he tunu kai hua manu, he mea tino pai ki te nuinga, ina koa ki nga taiwhenua.

Whakamātauria tenei tunu heihei tikki reka me te ngawari, he pai mo te kai tere, he paramanawa ranei. Ka mahia enei paati reka me te kakara ki te heihei whenua me nga mea kakara, ka parai kia parauri koura. He pai ki te reka me to ranu toua tino pai!

Tirohia nga tohutao parakuihi hauora 5-meneti he ngawari te hanga me te tino pai mo nga ata pukumahi. Mai i nga panekeke oat ki te raspberry almond pata chia toast, he reka, he kai pai enei tohutao.

Kia pai ki te paramanawa paramanawa paraoa witi he ngawari ki te hinu, he pai mo te parakuihi, mo te paramanawa ti i te ahiahi. Ko tenei tohutao ngawari me te reka he tino pai mo te whanau!

Tīmatahia to ra ki te parakuihi reka o Kache Aloo aur Suji ka Nashta - he tunu Inia he tere me te ngawari ki te hanga. Ko te nashta tino pai mo te ata ki te kainga.

Kia pai ki te Paneer Kofta Curry he mea hanga ki te paneer, hua maroke, me nga mea kakara o Inia.

Hangaia a koe ake mea kakara Mexica ki te kainga me te whakakotahitanga tino pai o Jenny o nga kai ka whakamahia hei taapiri i te reka reka ki o rihi!

Kia pai ki te reka o te heihei Dumplings me te whana reka o te Hinu Chili me tetahi taha o te Ranu Toua. He kai tino pai mo nga wa katoa!

Whakamātauria tenei rihi Amritsari Paneer Bhurji tino ngawari mo to tina me te rotis, parathas ranei. He tino pai te tunu kai mo te kai kaiwhenua. Whakamātauria ki te kāinga ka whakaatu mai i pēhea te puta.

Kia pai te pai o te rai kodo me tenei tohutao Arikela Dosa (Kodo Millet Dosa). He kai reka me te hauora o Inia ki te Tonga he tino pai mo nga wa katoa o te ra!

Akohia me pehea te hanga biryani hua reka - he rihi raihi Inia reka i mahia ki te raihi basmati kakara, nga mea kakara katoa, me nga hua kohua.

Kia pai te reka o te kokonati ladoo me tenei tohutao ngawari ki te whai. He mea hanga ki te kokonati kuoro, te miraka miraka me te paura cardamom, ko enei ladoo he kai reka Inia rongonui. Whakamātauria te hanga ki te kainga i tenei ra!

Ko Chilli Flakes Dosa he tunu tere me te ngawari ki te paraoa raihi, te riki, te tōmato me te karika. He pai mo te parakuihi, mo te paramanawa ahiahi ranei.

Whakamātauria tēnei Recipe Roti Rua Anda reka mo te parakuihi tere me te ngawari ka mahia ki nga hua me te taro. He ngawari te whakarite me te tino pai mo te kai reka i nga wa katoa o te ra!

Tirohia tenei tohutao tere me te ngawari mo te veg dosa, he kai parakuihi rongonui a Inia. Ma te iti o nga kai ngawari, ka taea e koe te hanga i tenei kai kaiwhenua reka i te wa poto!

He hauora, he ngawari ki te hanga, he pai ki te vegan tenei tohutao hupa huawhenua. Ko te tino kai whakamarie mo nga wa katoa!