Te Haahi Kai-Kaihini

Bhindi Bharta

Bhindi Bharta

Ko Bhindi Bharta he kai kaiwhenua Inia tino reka he mea hanga ki te okra penupenu me te whakakakahu ki nga mea kakara, riki, me te tōmato. He tino pai tenei tohutao ngawari, ka taea te hono ki te taro, raihi ranei.