Te Haahi Kai-Kaihini

Tirohia nga tohutaka pūmua tino reka tae atu ki te purini pūmua, te peihana panekeke, te rēreti pākī rīwai reka, te peihana noodle kelp, me te pokepoke pihikete tīhi.

Akohia me pehea te hanga i tetahi tohutaka Beetroot Tikki reka me te hauora, he tino pai mo te whakaheke taumaha me te whiringa kaihuawhenua pai. A pee i enei mahi ngawari ki te hanga tikkis beetroot hikaka me te hihiri ki te kainga. Ahakoa he kaikawe koe ki a Akshay Kumar, he aroha noa ranei koe ki te whakamatau i nga tohutao hou, he kai tenei me whakamatau!

Akohia me pehea te hanga Idlis reka ki te kainga. Ko tenei kai tiriti o Inia ki te Tonga he parakuihi hauora me te ngawari. Mahi ki a Sambar me Chutney. Kia pai ki nga reka o Inia!

Ako ki te hanga maramara panana ahua Kerala i te kainga mo te paramanawa tii reka. Kia pai ki nga maramara panana kirikiri me te parauri koura me tenei tohutao ngawari.

Tirohia te tunu Raihi Parai Soy tino pai. He kai reka kei roto te kai soya, te raihi, me etahi atu. Ako ki te hanga i tenei raihi parai pai.

Akohia me pehea te hanga taro naan i te kainga mai i te wahanga ma tenei tohutao ngawari. Me nga tohutohu ngawari me nga kai noa. He tino pai mo te hakari ahua Inia.

Akohia me pehea te hanga poroi riwai reka, he tunu kai kaiwhenua Inia rongonui mo nga paramanawa ahiahi, he parakuihi tere ranei. Kia pai ki te paramanawa paramanawa parauri koura he ngawari te mahi ki te kainga.

Akohia me pehea te hanga miraka mango whai rawa me te kirikiri i te kainga. He tino pai mo te maimoatanga raumati hou me te reka.

Akohia me pehea te hanga taro karika reka me te tiihi ki te kainga, me te oumu kore ranei. He tino pai hei paramanawa, hei taapiri ranei mo to kai.

Ako ki te hanga Chana Masala Curry tūturu ki te kainga me nga tino reka o te Raki o Inia. He tino pai tenei tunu kai kaiwhenua hauora me te whakamarie mo te po pai i roto i tetahi huihuinga motuhake ranei.

Tirohia te tino kai tunu e whakaatu ana i nga hua 200, heihei, me te raihi raihi. He tino pai tenei tohutaka whakamihi mo nga wa katoa me te tuku i te kai whakangau mai i etahi atu.

Whakanuia ki te reka o Inia ki te Tonga me ta matou tunu Rice Dosa. Ko tenei tohutao ngawari ki te whai ka whakarite he hara reka i nga wa katoa.

Ko Hyderabadi Anda Khagina he rihi hua manu tino rongonui o Inia, he mea hanga ma te whakamahi i nga hua, te aniana, me te paura kakara. He kai tere, ngawari hoki mo te parakuihi o te ata o te wiki.

Akohia me pehea te hanga miraka tiakarete pai ki te kainga me tenei tohutao ngawari. He kirikiri me te ngawari, he pai mo nga wa katoa. He pono ki te whakamihi. Me atawhai koe i tenei ra!

Akohia me pehea te hanga i tetahi Biryani heihei reka o te Bai Style e whakaatu ana i nga mea kakara me te heihei kua pania. Ko tenei biryani ahua Inia he whakakotahitanga whakamiharo o nga reka me nga kakano, he puhoi te tunu ki te tino pai.

Akohia me pehea te hanga Tinda sabzi reka, e mohiotia ana ko Apple Gourd tunu, he rihi Inia rongonui me nga tohutohu taipitopito me nga kai ngawari. Ko te PFC Food Secrets e whakaatu ana i tetahi huarahi ngawari ki te tunu Tinda me ta maatau tohutaka taahiraa-i-taahiraa.

Kia pai te reka me te hauora Moong Dal ka Cheela, he tohutaka parakuihi kaiwhenua rongonui a Inia. A pee i nga huarahi ngawari ma te whakamahi i te moong dal, nga mea kakara, me nga huawhenua hei hanga i tenei kai reka. Karangatia me te ketiti kaakaariki me te tiihi tamarind reka.

Akohia me pehea te hanga raihi parai pai rawa atu i roto i te 5 meneti noa me nga kai ngawari. He pai ake i te tango, he tino pai tenei tohutao tere me te ngawari mo te makona i to hiahia kai Hainamana i nga ra katoa o te wiki.

Akohia me pehea te hanga paramanawa ahiahi reka me te hauora ki te kainga me tenei tohutao nasta ngawari. Ma te whakamahi i nga kai ngawari, he tino pai tenei tohutao mo te whiringa paramanawa tere me te hauora.

Tirohia nga reka o te tina Thali Bengali me nga raihi tuku iho, ika me nga kai huawhenua. Whakamātauria tēnei kai Bengali i tēnei rā!

Kia pai te reka me te hauora Green Beans Shak he ngawari te hanga! Ko te rihi tino pai hei waahanga o te kai o ia ra.

Tuhurahia te tunu kai reka a Jenny. Akohia me pehea te whakarite i tenei mea kakara a Mexico, he tino pai mo te tina Whakawhetai, taco Rātū, me etahi atu momo kai ngawari, kai reka.

Kia pai ki te reka o Vendakkai Puli Kulambu me Valaithandu Poriyal - he kai rongonui o Inia ki te Tonga me te waiu kawa i mahia mai i te okra me te rīhi panana kai.

Akohia me pehea te hanga pizza tava i te kainga me tenei tohutao ngawari. Ko tenei pizza te kai whakamarie tino pai i te po pukumahi!

Whakamātauria tenei Turkish Bulgur Pilaf matarohia me te kai pai, he mea hanga ki te witi bulgur me nga momo kai reka. He tino pai ki te mahi me te heihei tunutunu, kofte, kebab, he mirakau otaota otaota ranei.

Akohia me pehea te hanga i nga Kopere Poaka Hukareka, he kai parapara pai he ngawari ki te mahi, ka tino pai ki to hakari i muri mai, te hiku, te roopu Superbowl ranei! Ka tunua tenei tunu ki runga i te tunu waro, ka whakakiia ki te tiihi kirīmi, te tiihi tapatapahi, me te jalapeño.

Tīmatahia to ra ki te Keke Nati Oatmeal hurihuri keemu. Kua whakakiia ki nga oati kai me nga nati crunchy, me whakamatau tenei tohutao hauora me te tino reka!

Kia pai te tina o Inia ki te Tonga me tenei rihi Mullangi Sambar whakamarie me te Keerai Poriyal reka. He tino kakara, he kakano hoki, he taapiri pai tenei tunu ki to kohinga tunu tunu a Inia ki te Tonga.

Tirohia nga tohutao paramanawa ngawari me te hauora me nga tohutohu kihini atamai mo te whakamahere kai me te tunu kai. Akohia me pehea te whakarite tika i to kihini Inia.

Kia pai ki te Paneer Rice Bowl, he whakakotahitanga raihi me te paneer, e tuku ana i te pakaru o nga mea kakara ki ia ngau. Tirohia ta maatau tohutao ngawari ki te whai ki te whakarite i tenei kai reka Inia ki te kainga!

Whakamātauria tenei tunu zucchini paneer tikka hauora, pai mo te whakaheke taumaha me te ngawari ki te hanga. Kia pai te reka me nga painga!.

Ako ki te tunu i te heihei French Fricassee reka me tenei tohutao ngawari me te tere. He hupa heihei reka e tino pai ana mo te kai a te whanau, te kai tina ranei.

Whakamātauria tēnei tohutao murmura nashta tere me te ngawari e pai ana mo te parakuihi me te tii ahiahi. Kikī ki nga matūkai me te pupuhi ki te reka, e arohaina ana tenei kai reka e nga reanga katoa.