រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ រួមមានម្សៅប្រូតេអ៊ីន ចាននំផេនខេន ស្លាយប៊ឺហ្គឺដំឡូងផ្អែម ចានគុយទាវ kelp និងខូឃីខូឃីខូឃី។

រៀនពីរបៀបធ្វើរូបមន្ត Beetroot Tikki ដ៏ឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងជម្រើសបួសដ៏អស្ចារ្យ។ អនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញទាំងនេះដើម្បីធ្វើឱ្យ tikkis beetroot រស់រវើក និងរស់រវើកនៅផ្ទះ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកគាំទ្ររបស់ Akshay Kumar ឬគ្រាន់តែចូលចិត្តសាកល្បងរូបមន្តថ្មីៗនោះទេ នេះគឺជាមុខម្ហូបដែលត្រូវតែសាកល្បង!

រៀនពីរបៀបធ្វើ Idlis ឆ្ងាញ់នៅផ្ទះ។ អាហារតាមផ្លូវឥណ្ឌាខាងត្បូងនេះគឺជាជម្រើសអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ និងងាយស្រួល។ បម្រើជាមួយ Sambar និង Chutney ។ រីករាយជាមួយរសជាតិដើមរបស់ប្រទេសឥណ្ឌា!

រៀនធ្វើនំចេកបែប Kerala នៅផ្ទះសម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលតែឆ្ងាញ់។ សូមរីករាយជាមួយបន្ទះសៀគ្វីចេកពណ៌ត្នោត និងពណ៌មាសជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអង្ករចៀនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលមានសាច់សណ្តែក បាយ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ រៀន​ធ្វើ​បាយ​បំពង​សណ្ដែក​ដ៏​ឆ្ងាញ់​នេះ។

រៀនពីរបៀបធ្វើនំបុ័ងណាន់ដែលធ្វើនៅផ្ទះឆ្ងាញ់ៗជាមួយរូបមន្តងាយៗនេះ។ រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​ណែនាំ​សាមញ្ញ​ជាមួយ​នឹង​គ្រឿង​ផ្សំ​ទូទៅ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពិធីជប់លៀងបែបឥណ្ឌា។

រៀនពីរបៀបធ្វើដំឡូងបារាំងដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជារូបមន្តបួសដ៏ពេញនិយមរបស់ឥណ្ឌាដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលល្ងាច ឬអាហារពេលព្រឹករហ័ស។ សូមរីករាយជាមួយអាហារសម្រន់ដែលមានពណ៌ត្នោត និងពណ៌មាស ដែលងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ។

រៀនពីរបៀបធ្វើទឹកក្រឡុកស្វាយ និងក្រែមជូរនៅផ្ទះ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការព្យាបាលរដូវក្តៅ និងឆ្ងាញ់។

រៀនពីរបៀបធ្វើនំបុ័ងខ្ទឹមឆ្ងាញ់ និងឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅផ្ទះ ដោយមាន ឬគ្មានឡ។ ល្អឥតខ្ចោះជាអាហារសម្រន់ ឬរួមជាមួយនឹងអាហាររបស់អ្នក។

រៀនធ្វើម្ហូបឆាណាម៉ាសាឡាពិតប្រាកដនៅផ្ទះជាមួយរសជាតិឥណ្ឌាខាងជើង។ រូបមន្តបួសដែលមានសុខភាពល្អ និងផ្តល់ផាសុកភាពនេះ គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រាត្រីដ៏កក់ក្ដៅ ឬក្នុងឱកាសពិសេសមួយ។

ស្វែងយល់ពីម្ហូបដុតនំចុងក្រោយដែលមានពងមាន់ 200 គ្រាប់ និងអង្ករក្រៀម។ រូបមន្តដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសណាមួយ និងផ្តល់នូវអាហារដែលឆ្ងាញ់មាត់មិនដូចអ្វីផ្សេងទៀត។

រីករាយនឹងភាពរីករាយរបស់ឥណ្ឌាខាងត្បូងជាមួយនឹងរូបមន្ត Rice Dosa របស់យើង។ រូបមន្តដែលងាយស្រួលធ្វើតាមនេះធានាថាឆ្ងាញ់គ្រប់ពេល។

Hyderabadi Anda Khagina គឺជាមុខម្ហូបបែបពងមាន់បែបឥណ្ឌាដ៏ពេញនិយម ដែលផលិតជាចម្បងដោយប្រើស៊ុត ខ្ទឹមបារាំង និងម្សៅគ្រឿងទេស។ វា​ជា​មុខ​ម្ហូប​រហ័ស និង​ងាយ​ស្រួល​ដែល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​ពេល​ព្រឹក​ថ្ងៃ​ធ្វើការ។

រៀនពីរបៀបធ្វើសូកូឡា Milkshake ដ៏ល្អបំផុតនៅផ្ទះជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ។ Creamy និង indulgent, ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសណាមួយ។ ប្រាកដ​ជា​ចាប់​អារម្មណ៍។ ព្យាបាលខ្លួនឯងថ្ងៃនេះ!

រៀនពីរបៀបធ្វើ សាច់មាន់ ប៊ីរីយ៉ានី ស្ទីល ប៊ីរីយ៉ានី ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលបង្ហាញពីគ្រឿងទេសក្រអូប និងសាច់មាន់បំពង។ ប៊ីរីយ៉ានីបែបឥណ្ឌានេះគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏អស្ចារ្យនៃរសជាតិ និងវាយនភាព ចម្អិនយឺតរហូតដល់ល្អឥតខ្ចោះ។

រៀនពីរបៀបធ្វើ Tinda sabzi ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារូបមន្ត Apple Gourd ដែលជាម្ហូបឥណ្ឌាដ៏ពេញនិយមដែលមានការណែនាំលម្អិត និងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។ PFC Food Secrets បង្ហាញពីវិធីងាយស្រួលក្នុងការចំអិន Tinda ជាមួយនឹងរូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ របស់យើង។

សូមរីករាយជាមួយ Mooong Dal ka Cheela ដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ដែលជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹកបួសដ៏ពេញនិយមរបស់ឥណ្ឌា។ អនុវត្តតាមជំហានងាយៗដោយប្រើម៉ុងដាល់ គ្រឿងទេស និងបន្លែដើម្បីបង្កើតម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះ។ បម្រើជាមួយឈូរីបៃតង និងអំពិលផ្អែម។

រៀនពីរបៀបធ្វើអង្ករចៀនល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មានក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 5 នាទីជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។ ប្រសើរជាងការយកតាមខ្លួន រូបមន្តរហ័ស និងងាយស្រួលនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបំពេញចំណង់អាហារចិនរបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយនៃសប្តាហ៍។

រៀនពីរបៀបធ្វើអាហារសម្រន់ពេលល្ងាចដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនៅផ្ទះជាមួយនឹងរូបមន្ត nasta ដ៏ងាយស្រួលនេះ។ ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ រូបមន្តនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជម្រើសអាហារសម្រន់រហ័ស និងមានសុខភាពល្អ។

ស្វែងយល់ពីរសជាតិដ៏រីករាយនៃអាហារថ្ងៃត្រង់ Thali Bengali ជាមួយនឹងបាយ ត្រី និងបន្លែ។ សាកល្បង​ម្ហូប​ប្រពៃណី​បង់ក្លាដែស​ថ្ងៃនេះ!

សូមរីករាយជាមួយ Green Beans Shak ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ដែលងាយស្រួលធ្វើ! វា​ជា​ម្ហូប​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តគ្រឿងទេសដែលចូលចិត្តរបស់ Jenny ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបរៀបចំគ្រឿងទេសម៉ិកស៊ិកដែលផលិតនៅផ្ទះនេះ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច Thanksgiving, taco Tuesdays និងអាហារងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ជាច្រើនទៀត។

រីករាយជាមួយរសជាតិដ៏ស្រទន់របស់ Vendakkai Puli Kulambu ជាមួយ Valaithandu Poriyal ដែលជាអាហារបែបឥណ្ឌាខាងត្បូងបុរាណជាមួយនឹងទឹកប្រៃដែលធ្វើពីដើមអូក្រា និងអាហារចំហៀងដើមចេកដ៏មានជីវជាតិ។

រៀនពីរបៀបធ្វើភីហ្សា tava ធ្វើនៅផ្ទះឆ្ងាញ់ជាមួយរូបមន្តសាមញ្ញនេះ។ ភីហ្សានេះគឺជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅយប់ដ៏មមាញឹក!

សាកល្បងប្រើ Bulgur Pilaf ទួរគីបុរាណ និងសម្បូរជីវជាតិនេះ ដែលផលិតដោយស្រូវសាលី bulgur និងគ្រឿងផ្សំរសជាតិជាច្រើនប្រភេទ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បម្រើជាមួយសាច់មាន់ដុត, កូហ្វតេ, kebabs, ឬទឹកដោះគោជូរ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើ Smoked Pig Shots ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជាអាហារបំពងសាច់អាំងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ ហើយនឹងក្លាយជាការពេញនិយមនៅក្នុងពិធីជប់លៀងបន្ទាប់របស់អ្នក tailgate ឬ Superbowl party! រូបមន្តនេះត្រូវបានចម្អិននៅលើដុតធ្យូងមួយកំសៀវ ហើយត្រូវបានបំពេញដោយឈីសក្រែម ឈីសកែច្នៃ និងចាឡាប៉េណូ។

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេម Nutty Oatmeal Cake ផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ចប់​ដោយ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ និង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ រូបមន្ត​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​បំផុត​នេះ​គឺ​ត្រូវតែ​សាកល្បង​!

រីករាយជាមួយអាហារថ្ងៃត្រង់បែបឥណ្ឌាខាងត្បូងជាមួយនឹងម្ហូប Mullangi Sambar ដែលប្រកបដោយផាសុកភាពនេះ ផ្គូផ្គងជាមួយរសជាតិ Keerai Poriyal ។ គ្រឿងទេស និងរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ រូបមន្តនេះគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះការប្រមូលរូបមន្តឥណ្ឌាខាងត្បូងរបស់អ្នក។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារសម្រន់ដែលងាយស្រួល និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងគន្លឹះផ្ទះបាយឆ្លាតវៃសម្រាប់ការធ្វើផែនការ និងចម្អិនអាហារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ រៀនពីរបៀបរៀបចំផ្ទះបាយឥណ្ឌារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

សូមរីករាយជាមួយ Paneer Rice Bowl ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏រីករាយនៃអង្ករ និង paneer ដែលផ្តល់នូវរសជាតិដ៏ជូរចត់គ្រប់ពេល។ សូមពិនិត្យមើលរូបមន្តងាយៗរបស់យើង ដើម្បីរៀបចំម្ហូបឥណ្ឌានេះនៅផ្ទះ!

សាកល្បងរូបមន្ត zucchini paneer tikka ដែលមានសុខភាពល្អនេះ ល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងងាយស្រួលធ្វើ។ រីករាយជាមួយរសជាតិ និងអត្ថប្រយោជន៍!

រៀនធ្វើម្ហូប Fricassee មាន់បារាំងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរូបមន្តងាយៗ និងរហ័សនេះ។ វា​ជា​ស្ងោរ​មាន់​ដ៏​រីករាយ ដែល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អាហារ​ជា​លក្ខណៈ​គ្រួសារ ឬ​ពិធី​ជប់លៀង​អាហារ​ពេល​ល្ងាច។

សាកល្បងរូបមន្ត nashta murmura រហ័ស និងងាយស្រួលនេះ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទាំងអាហារពេលព្រឹក និងតែពេលល្ងាច។ សំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់ រសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះត្រូវបានមនុស្សគ្រប់វ័យចូលចិត្ត។