រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

រៀនពីរបៀបធ្វើសូកូឡា Milkshake ដ៏ល្អបំផុតនៅផ្ទះជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ។ Creamy និង indulgent, ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសណាមួយ។ ប្រាកដ​ជា​ចាប់​អារម្មណ៍។ ព្យាបាលខ្លួនឯងថ្ងៃនេះ!

រៀនពីរបៀបធ្វើ Tinda sabzi ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារូបមន្ត Apple Gourd ដែលជាម្ហូបឥណ្ឌាដ៏ពេញនិយមដែលមានការណែនាំលម្អិត និងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។ PFC Food Secrets បង្ហាញពីវិធីងាយស្រួលក្នុងការចំអិន Tinda ជាមួយនឹងរូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ របស់យើង។

សូមរីករាយជាមួយ Mooong Dal ka Cheela ដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ដែលជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹកបួសដ៏ពេញនិយមរបស់ឥណ្ឌា។ អនុវត្តតាមជំហានងាយៗដោយប្រើម៉ុងដាល់ គ្រឿងទេស និងបន្លែដើម្បីបង្កើតម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះ។ បម្រើជាមួយឈូរីបៃតង និងអំពិលផ្អែម។

រៀនពីរបៀបធ្វើអង្ករចៀនល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មានក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 5 នាទីជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។ ប្រសើរជាងការយកតាមខ្លួន រូបមន្តរហ័ស និងងាយស្រួលនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបំពេញចំណង់អាហារចិនរបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយនៃសប្តាហ៍។

រៀនពីរបៀបធ្វើអាហារសម្រន់ពេលល្ងាចដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនៅផ្ទះជាមួយនឹងរូបមន្ត nasta ដ៏ងាយស្រួលនេះ។ ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ រូបមន្តនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជម្រើសអាហារសម្រន់រហ័ស និងមានសុខភាពល្អ។

ស្វែងយល់ពីរសជាតិដ៏រីករាយនៃអាហារថ្ងៃត្រង់ Thali Bengali ជាមួយនឹងបាយ ត្រី និងបន្លែ។ សាកល្បង​ម្ហូប​ប្រពៃណី​បង់ក្លាដែស​ថ្ងៃនេះ!

សូមរីករាយជាមួយ Green Beans Shak ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ដែលងាយស្រួលធ្វើ! វា​ជា​ម្ហូប​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តគ្រឿងទេសដែលចូលចិត្តរបស់ Jenny ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបរៀបចំគ្រឿងទេសម៉ិកស៊ិកដែលផលិតនៅផ្ទះនេះ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច Thanksgiving, taco Tuesdays និងអាហារងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ជាច្រើនទៀត។

រៀនពីរបៀបធ្វើភីហ្សា tava ធ្វើនៅផ្ទះឆ្ងាញ់ជាមួយរូបមន្តសាមញ្ញនេះ។ ភីហ្សានេះគឺជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅយប់ដ៏មមាញឹក!

សាកល្បងប្រើ Bulgur Pilaf ទួរគីបុរាណ និងសម្បូរជីវជាតិនេះ ដែលផលិតដោយស្រូវសាលី bulgur និងគ្រឿងផ្សំរសជាតិជាច្រើនប្រភេទ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បម្រើជាមួយសាច់មាន់ដុត, កូហ្វតេ, kebabs, ឬទឹកដោះគោជូរ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើ Smoked Pig Shots ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជាអាហារបំពងសាច់អាំងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ ហើយនឹងក្លាយជាការពេញនិយមនៅក្នុងពិធីជប់លៀងបន្ទាប់របស់អ្នក tailgate ឬ Superbowl party! រូបមន្តនេះត្រូវបានចម្អិននៅលើដុតធ្យូងមួយកំសៀវ ហើយត្រូវបានបំពេញដោយឈីសក្រែម ឈីសកែច្នៃ និងចាឡាប៉េណូ។

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេម Nutty Oatmeal Cake ផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ចប់​ដោយ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ និង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ រូបមន្ត​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​បំផុត​នេះ​គឺ​ត្រូវតែ​សាកល្បង​!

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារសម្រន់ដែលងាយស្រួល និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងគន្លឹះផ្ទះបាយឆ្លាតវៃសម្រាប់ការធ្វើផែនការ និងចម្អិនអាហារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ រៀនពីរបៀបរៀបចំផ្ទះបាយឥណ្ឌារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

សូមរីករាយជាមួយ Paneer Rice Bowl ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏រីករាយនៃអង្ករ និង paneer ដែលផ្តល់នូវរសជាតិដ៏ជូរចត់គ្រប់ពេល។ សូមពិនិត្យមើលរូបមន្តងាយៗរបស់យើង ដើម្បីរៀបចំម្ហូបឥណ្ឌានេះនៅផ្ទះ!

សាកល្បងរូបមន្ត zucchini paneer tikka ដែលមានសុខភាពល្អនេះ ល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងងាយស្រួលធ្វើ។ រីករាយជាមួយរសជាតិ និងអត្ថប្រយោជន៍!

រៀនធ្វើម្ហូប Fricassee មាន់បារាំងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរូបមន្តងាយៗ និងរហ័សនេះ។ វា​ជា​ស្ងោរ​មាន់​ដ៏​រីករាយ ដែល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អាហារ​ជា​លក្ខណៈ​គ្រួសារ ឬ​ពិធី​ជប់លៀង​អាហារ​ពេល​ល្ងាច។

សាកល្បងរូបមន្ត nashta murmura រហ័ស និងងាយស្រួលនេះ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទាំងអាហារពេលព្រឹក និងតែពេលល្ងាច។ សំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់ រសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះត្រូវបានមនុស្សគ្រប់វ័យចូលចិត្ត។

One Pot Rice and Beans Recipe ជាអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសំបូរទៅដោយគ្រាប់សណ្តែកខ្មៅ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារ vegan និង vegetarian ។ ល្អសម្រាប់អាហារបួសដែលមានសុខភាពល្អ។

សូមរីករាយជាមួយ Zucchini Fritters ដ៏មានរស់ជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះ ដែលជារូបមន្តរដូវក្តៅដែលពេញនិយមសម្រាប់គ្រួសារសម្រាប់កុមារ។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារពេលល្ងាចរយៈពេល 10 នាទីរហ័ស ​​និងឆ្ងាញ់ចំនួន 5 ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពេលយប់ដ៏មមាញឹក។ អាហារ​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​ថវិកា​ទាំងនេះ​ប្រាកដ​ណាស់​ថា​នឹង​ក្លាយ​ជា​ចំណូលចិត្ត​របស់​គ្រួសារ។

ធ្វើរូបមន្តភីហ្សានំប៉័ងដ៏ឆ្ងាញ់ និងរហ័សនេះ។ បំរែបំរួលលើភីហ្សាបុរាណ ដែលជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ! មានចំណិតនំប៉័ង ទឹកជ្រលក់ភីហ្សា mozzarella និងច្រើនទៀត។

អាំងផ្សិត Mangalorean នេះគឺជាមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើ ដោយផ្សំឡើងពីផ្សិតស្រស់ ទឹកប្រៃ និងគ្រឿងទេសដែលមានក្លិនឈ្ងុយ។ វារួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិដីជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ ghee ដែលមានក្លិនក្រអូប។ ត្រូវតែសាកល្បងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តផ្សិតទាំងអស់គ្នា!

សូមសាកល្បងរូបមន្តអាហារសម្រន់ម្សៅស្រូវសាលីដ៏ឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនេះ ដែលបង្កើតជាអាហារពេលព្រឹករហ័ស ឬអាហារសម្រន់ពេលល្ងាចដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ វាប្រើប្រេងតិចបំផុត និងសំបូរទៅដោយរសជាតិ។ បម្រើវាក្តៅជាមួយ chutney ឬ ketchup ។ រីករាយ!

សាកល្បង​ការី Potala ដែល​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​នេះ ជា​ម្ហូប​ឥណ្ឌា​បុរាណ​ដែល​បាន​រៀបចំ​ដោយ​ប្រើ​ផ្លែ​ស្ពឺ ដំឡូងបារាំង និង​គ្រឿងទេស​ជាច្រើន​មុខ។ វា​ជា​ការី​ដែល​មាន​រសជាតិ​ឆ្អែត ដែល​ផ្គូផ្គង​ជាមួយ​បាយ ឬ​រ៉ូទី។

រៀនពីរបៀបធ្វើនំសូកូឡាដែលមានសុខភាពល្អ និងឆ្ងាញ់។ រូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះគឺគ្មានជាតិស្ករ និងប្រើម្សៅ oat ដែលផ្តល់នូវគំនិតបង្អែមដែលមានសុខភាពល្អ។

Kache Aloo Aur Suji Ka Nashta គឺជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដ៏ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលដែលធ្វើឡើងជាមួយ kache aloo និង suji ។ វាជា nashta ពេលព្រឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និង chatpata nashta ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឥណ្ឌា។

រៀនធ្វើសាច់ចៀម hyderabadi haleem នេះ Ramzan ដែលជាអាហារដ៏សំបូរបែប និងផ្តល់ផាសុកភាពដែលធ្វើពីសាច់ចៀម សណ្តែក ស្រូវសាលី និង barley ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការជួបជុំគ្រួសារ និងពិធីបុណ្យណាមួយ!

ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើតែរមៀតខ្ញី ដែលជាភេសជ្ជៈផ្តល់សុខភាព និងឆ្ងាញ់ ដោយប្រើរមៀតស្រស់ និងខ្ញី។ ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងហេតុផលផ្សេងទៀតថាហេតុអ្វីបានជាភេសជ្ជៈនេះល្អសម្រាប់អ្នក។

រៀនពីរបៀបធ្វើកាបូមាន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅលើដុតជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់នេះ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហាររហ័ស សាច់មាន់បំពងទាំងនេះត្រូវបានផ្សំឡើងដោយរសជាតិនៃប្រេងអូលីវ ទឹកក្រូចឆ្មា និងគ្រឿងទេស បន្ទាប់មកដុតឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ បម្រើជាមួយផ្នែកដែលអ្នកចូលចិត្តសម្រាប់ម្ហូបដែលឆ្ងាញ់ និងពេញចិត្ត។

រៀនពីរបៀបធ្វើអាហារសម្រន់ Magic Masala Makhana ដ៏ឆ្ងាញ់នៅផ្ទះ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តសម្រកទម្ងន់។ ស្វែងយល់ពីរូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងគន្លឹះសម្រកទម្ងន់ជាភាសាតេលូហ្គូ។

សាកល្បងរូបមន្ត kale chane ki sabji ដ៏ឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនេះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹករហ័ស និងមានប្រយោជន៍។ ផលិតដោយសណ្តែកខ្មៅ វាជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹករបស់ឥណ្ឌាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើ oats ពេញមួយយប់ ដែលជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដែលងាយស្រួលបំផុត ដែលមិនចំអិន ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្ដូរតាមបំណងមិនចេះចប់ និងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរៀបចំអាហារ។

រៀនពីរបៀបធ្វើប៊ឺសស្ទីកសម្រាប់ការចម្អិនអាហារកាន់តែស៊ីជម្រៅ ការចែកចាយរសជាតិ និងការកែលម្អសំបក។ កំដៅខ្ទះជាមុន បុកជាមួយសាច់អាំងក្រាស់ៗ ហើយដាក់គោលដៅសម្រាប់សីតុណ្ហភាពមធ្យមកម្រ។