រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

សាកល្បងរូបមន្ត besan chilla ដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនេះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹករហ័ស និងងាយស្រួល។ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា omelette បួស នំម្សៅសណ្តែកបាយបែបប្រពៃណីនេះគឺជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដ៏ពេញនិយមរបស់ឥណ្ឌាខាងជើង។

សូមរីករាយជាមួយស៊ុបពោតផ្អែមបែបប្រពៃណីឥណ្ឌូចិនជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួល និងរហ័សនេះ។ ផ្ទុកទៅដោយភាពផ្អែមនៃពោត និងភាពល្អរបស់សាច់មាន់ វាជាជម្រើសអាហារស្រាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ធ្វើតាមរូបមន្តនេះ ដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើនៅផ្ទះ!

រៀនធ្វើអង្ករក្រូចឆ្មាជាមួយ Sambar & Curd Rice ដែលជាមុខម្ហូបបែបអង្ករឥណ្ឌាខាងត្បូងដ៏សាមញ្ញ និងស្រួយ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬជាម្ហូបចំហៀង។

រៀនពីរបៀបធ្វើម្ហូប Murungakkai Sambar ដ៏ឆ្ងាញ់ជាមួយ Vendakkai Poriyal ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ បញ្ចប់អាហារជាមួយនឹងផ្នែកមួយនៃ Okra កូរ។ រីករាយជាមួយរសជាតិនៃម្ហូបឥណ្ឌាខាងត្បូង!

សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តអាហារពេលព្រឹករហ័ស និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ពេលព្រឹកដ៏មមាញឹក។ រូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ សម្បូរប្រូតេអ៊ីន ជាមួយនឹងជម្រើសស៊ុត និងបួស ក៏ដូចជារូបមន្តភ្លាមៗ និងអាហារពេលល្ងាច។

សូមរីករាយជាមួយឆាឆាពោតផ្អែមងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ ដែលជារូបមន្តអាហារតាមចិញ្ចើមផ្លូវរបស់ឥណ្ឌាដែលមានរសជាតិហិរ និងហឹរ ដែលត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញសម្រាប់អាហារសម្រន់រហ័ស។ សាកល្បងជម្រើសឆាដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អថ្ងៃនេះ!

រៀនពីរបៀបធ្វើ Sabudana Vada ស្រួយ និងឆ្ងាញ់នៅផ្ទះ។ អាហារសម្រន់ពេលល្ងាចដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដើម្បីបំពេញការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នក។ រូបមន្តដ៏ងាយស្រួល និងហ៊ាននេះប្រាកដជានឹងក្លាយជាអាហារសម្រន់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។

រូបមន្តសូកូឡា Ferrero Rocher ដែលផលិតនៅផ្ទះល្អបំផុតជាមួយ Choco Shell & Nutella ដែលផលិតនៅផ្ទះ។ រៀនពីរបៀបធ្វើនំសូកូឡា Ferrero Rocher នៅផ្ទះដោយប្រើការរីករាលដាលពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ និងសូកូឡាទឹកដោះគោ។ បង្អែមឆ្ងាញ់ និងរីករាយសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តសូកូឡា។

រៀនធ្វើ Beerakaya Pachadi ឆ្ងាញ់ៗ ដែលជាម្ហូបបែបប្រពៃណីរបស់ឥណ្ឌា ផ្សំឡើងពីស្លឹកគ្រៃ ដូង និងគ្រឿងទេសក្រអូប។ ល្អឥតខ្ចោះជាម្ហូបចំហៀងសម្រាប់អង្ករឬរ៉ូទី។

Curry Leaves Chutney ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Kadi Patta Chutney គឺជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងរហ័សដែលផ្ទុកទៅដោយភាពល្អនៃស្លឹកគុយរី។ វាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពទៀតផង។ chutney នេះអាចជាអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារមុខម្ហូបសំខាន់របស់អ្នក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារូបត្ថម្ភធ្វើឱ្យវាត្រូវតែមានបន្ថែមលើរបបអាហាររបស់អ្នក។ សូមរីករាយជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ chutney ដ៏អស្ចារ្យនេះ។

រៀនពីរបៀបធ្វើ Bhindi Bharta ដែលជាម្ហូបបួសដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលធ្វើឡើងជាមួយ okra mashed និងគ្រឿងទេសឥណ្ឌារសជាតិ។ ល្អឥតខ្ចោះជាចំហៀងសម្រាប់ roti ឬអង្ករ។

រៀនពីរបៀបធ្វើរូបមន្ត Pasta Maggi ងាយស្រួល និងហ៊ានជាមួយបន្លែ និងឈីស។ រូបមន្តមេរោគឥណ្ឌានេះគឺជាជម្រើសអាហាររហ័ស និងឆ្ងាញ់។

រូបមន្ត Dosa ភ្លាមៗដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ជាជម្រើសអាហារពេលល្ងាចដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ អនឡាញដោយឥតគិតថ្លៃនៅ Ruby's Kitchen Hindi!

ស្វែងយល់ពីជម្រើសនៃការរៀបចំអាហាររហ័ស និងងាយស្រួលសម្រាប់រសជាតិដែលចូលចិត្តរបស់ Jenny ជាមួយ empanadas សាច់មាន់ទួរគី។

រៀនពីរបៀបធ្វើប្រេងខ្ទឹមម្ទេសឆ្ងាញ់នៅផ្ទះជាមួយរូបមន្តងាយៗនេះ។ រីករាយជាមួយនឹងរសជាតិហឹរ និងរសជាតិដែលវាបន្ថែមទៅក្នុងចានរបស់អ្នក!

សូមរីករាយជាមួយការតាំងបង្ហាញនំ Apple Pie របស់ប្រទេសហូឡង់ជាមួយនឹងម្សៅប៊ឺរី។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក ហើយតែងតែជួបជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។

រៀនពីរបៀបធ្វើ 2 bagels គ្រឿងផ្សំ ដោយប្រើម្សៅឡើងដោយខ្លួនឯង និងទឹកដោះគោជូរក្រិកធម្មតា។ បន្ថែម​គ្រឿង​ផ្សំ​ធ្វើ​ពី​ផ្ទះ​ដើម្បី​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់!

កុំរំលងរូបមន្ត Omelette Karandi បែបប្រពៃណីនេះ ដែលជាការពេញនិយមរបស់ក្មេងទស្សវត្ស 90 ហើយនៅតែរក្សាភាពទាក់ទាញរបស់វាជាអាហារប្រចាំភូមិ។

រៀនពីរបៀបធ្វើទំពាំងបាយជូរនំប៉័ង Uzbek ប្រពៃណី។ ស៊ុបសាមញ្ញ និងមានសុខភាពល្អ ដែលមានជីវជាតិ និងឆ្ងាញ់។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃត្រជាក់។

រូបមន្ត​ម៉ិកស៊ិក​ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់​នៃ​រដូវ​ដែល​ Jenny's Favorite Seasoning ជាមួយ​បាយ​ក្រហម​និង​ត្រី​បំពង ដែល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ការ​ជួបជុំ​ណា​មួយ។

រៀនធ្វើ Kothalor Pakora ឆ្ងាញ់នៅផ្ទះជាមួយរូបមន្តងាយៗនេះ។ ល្អឥតខ្ចោះជាអាហារសម្រន់ ឬសម្រាប់ពេលតែ។ រីករាយជាមួយការចៀនដែលមានរស់ជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់!

រីករាយជាមួយនំបុ័ង/នំចេកគ្មានស៊ុតឆ្ងាញ់ និងមានសំណើមជាមួយ Walnut រៀបចំដោយគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសណាមួយ។

រៀនធ្វើរចនាប័ទ្ម Dhaba Aloo Gobi Sabzi នៅផ្ទះជាមួយមេចុងភៅ Ruchi ។ រូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលសម្រាប់ Aloo Gobi Curry នៅក្នុងម្ហូបឥណ្ឌា។

បង្កើនមុខម្ហូបរបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រឿងទេសដែលចូលចិត្តរបស់ Jenny ដែលជាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃឱសថ និងគ្រឿងទេសដែលបន្ថែមរសជាតិឆ្ងាញ់ដល់មុខម្ហូបណាមួយ។

សាកល្បងរូបមន្តអង្ករចៀនបន្លែរហ័ស និងងាយស្រួលនេះ។ វាជាគំនិតអាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អ និងឆ្ងាញ់សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តអាហារពេលល្ងាចប្រកបដោយជីវជាតិ និងសុខភាពល្អជាមួយអាហារពេលល្ងាចបន្លែឥណ្ឌាដែលរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 15 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ អាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃដ៏មមាញឹក។

រៀនពីរបៀបចំអិន omelette Karandi ដែលជារូបមន្តស៊ុតបែបប្រពៃណី និងសាមញ្ញ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទីពេញចិត្តរបស់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសនៅតំបន់ជនបទ។

សូមសាកល្បងរូបមន្តសាច់មាន់ tikki ដ៏ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលនេះ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហាររហ័ស ឬអាហារសម្រន់។ នំប៉ាវរសជាតិ និងក្លិនក្រអូបទាំងនេះ ផលិតឡើងជាមួយសាច់មាន់ និងគ្រឿងទេស ចៀនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ រីករាយជាមួយទឹកជ្រលក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត!

ស្វែងយល់ពីវិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងអស់។ សូមរីករាយជាមួយរសជាតិដ៏សម្បូរបែប និងអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពនៃរូបមន្តទឹកដោះគោបុរាណនេះ។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អរយៈពេល 5 នាទី ដែលងាយស្រួលធ្វើ និងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពេលព្រឹកដ៏មមាញឹក។ ពីនំប៉ាវ oat ទៅ raspberry almond butter chia toast រូបមន្តទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ។

សូមរីករាយជាមួយអាហារសម្រន់ម្សៅស្រូវសាលីដែលមានក្លិនឈ្ងុយ និងឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលមានជាតិប្រេងស្រាល ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬអាហារសម្រន់តែពេលល្ងាច។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងឆ្ងាញ់នេះគឺជាចំណូលចិត្តរបស់គ្រួសារ!

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់ Kache Aloo aur Suji ka Nashta - រូបមន្តឥណ្ឌាដែលរហ័ស និងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ nashta ពេលព្រឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីរីករាយនៅផ្ទះ។

សូមរីករាយជាមួយ Paneer Kofta Curry ដ៏សម្បូរបែប និងរសជាតិដែលផលិតឡើងជាមួយ paneer ផ្លែឈើស្ងួត និងគ្រឿងទេសឥណ្ឌាដ៏ក្រអូប។