រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

Curry ទុក Chutney

Curry ទុក Chutney

គ្រឿងផ្សំ៖

  • គល់ស្លឹកគ្រៃស្រស់ ១០-១២
  • ខ្ទឹមស ៤-៥ កំពឹស
  • ម្ទេសក្រហមស្ងួត ២-៣< /li>
  • ប្រេង 1 tsp
  • 1/4 ពែងដូងកិន
  • 1/2 ស្លាបព្រានៃម្សៅអំពិល
  • អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
  • < li>ទឹកតាមតម្រូវការ

Curry Leaves Chutney គឺជារូបមន្តសាមញ្ញ និងរហ័សដែលផ្ទុកទៅដោយភាពល្អនៃស្លឹកគុយរី។ វាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពទៀតផង។ chutney នេះអាចជាអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារមុខម្ហូបសំខាន់របស់អ្នក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារូបត្ថម្ភធ្វើឱ្យវាត្រូវតែមានបន្ថែមលើរបបអាហាររបស់អ្នក។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃស្លឹកគុយរី ធ្វើឱ្យកំណាត់នេះក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។