เฟียสต้ารสครัว

เปลี่ยนเบอร์เกอร์และผักที่เหลือให้เป็นผัดแสนอร่อยด้วยสูตรง่ายๆ นี้ เป็นวิธีที่รวดเร็วและอร่อยในการใช้ประโยชน์จากอาหารที่เหลือให้เกิดประโยชน์สูงสุด

สมูทตี้เบอร์รี่ต้านอนุมูลอิสระนี้เป็นเครื่องดื่มที่อุดมด้วยสารอาหารและให้ความสดชื่น โดยให้แหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กรดไขมันโอเมก้า 3 และเอนไซม์ที่ช่วยบำรุงลำไส้ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาเพื่อเพิ่มสุขภาพลำไส้ ลดการอักเสบ หรือเพียงเพลิดเพลินกับขนมอร่อยๆ สมูทตี้นี้เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ

สูตรมหัศจรรย์สำหรับเอเนอร์จีบอล ซึ่งได้รับความนิยมในชื่อโปรตีนบอลหรือลาดูโปรตีน เป็นขนมทานเล่นลดน้ำหนักที่สมบูรณ์แบบและช่วยควบคุมความหิวและทำให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมัน น้ำตาล หรือเนยใสในการทำ laddu #vegan ให้พลังงานเพื่อสุขภาพนี้

ลองสูตรกระทะไก่งวงมันเทศแสนอร่อยนี้สำหรับมื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจ อัดแน่นไปด้วยรสชาติและวัตถุดิบที่ดีสำหรับคุณ เหมาะสำหรับการเตรียมอาหาร

เรียนรู้วิธีทำมันเทศอบกรอบที่บ้านด้วยสูตรง่ายๆ นี้ เพลิดเพลินกับของว่างหรือเครื่องเคียงที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยด้วยมันฝรั่งทอดกรอบสีน้ำตาลทองที่ส่งตรงจากเตาอบ

ค้นพบสูตร Mezze มะเขือม่วงแบบดั้งเดิมของตุรกี - อาหารเรียกน้ำย่อยมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่ต้องลอง ลองทำที่บ้านของคุณเลยวันนี้!

สูตรเค้กแครอทเพื่อสุขภาพนี้มีรสหวานตามธรรมชาติ และเต็มไปด้วยแครอทขูดสดๆ และเครื่องเทศอุ่นๆ ราดด้วยครีมชีสน้ำผึ้ง และวอลนัทกรุบกรอบ

เรียนรู้วิธีทำกราโนล่าบาร์กรุบกรอบ ซึ่งเป็นของว่างที่ง่ายและดีต่อสุขภาพสำหรับลูกๆ ของคุณ ของว่างที่หวานกรุบกรอบและดีต่อสุขภาพที่จะเติมเต็มความอยากของคุณและในขณะเดียวกันก็อิ่มท้องด้วย

เรียนรู้วิธีการทำเครื่องปรุงโปรดของเจนนี่เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับมื้ออาหารของคุณ

ลองสูตร Mutton Mandi แบบอาหรับดั้งเดิมนี้เพื่อเป็นมื้ออร่อยในช่วง Eid สูตรนี้ใช้ส่วนผสมง่ายๆ และเต็มไปด้วยรสชาติ โรยหน้าด้วยอัลมอนด์ทอดและเพลิดเพลินกับอาหารจานพิเศษนี้

ลองใช้สูตรโรตีมาซาลามังสวิรัตินี้สำหรับมื้อเย็นมื้อสบายๆ สั้นๆ ที่ให้รสชาติเข้มข้นแต่ใช้ความพยายามน้อย เหมาะสำหรับการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและพร้อมรับประทานภายใน 15 นาทีหรือน้อยกว่า

เรียนรู้การทำ Dal Chawal แสนอร่อยจาก Chirag Paswan ซึ่งเป็นสูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับมื้อเย็นแบบอินเดียที่น่ารับประทาน ทำจาก Toor Dal หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า Arhar Dal ปรุงรสด้วยเครื่องเทศอินเดียที่มีกลิ่นหอม

เพลิดเพลินกับสูตรปลาไหลย่างและบะหมี่ไก่งวงรสเผ็ดที่ทำง่ายและอร่อย รับคำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อเสิร์ฟอาหารจานอร่อยนี้ที่บ้าน

ดื่มด่ำไปกับรสชาติอันน่ารื่นรมย์ของสปาเก็ตตี้เพสโต้ครีมของเรา ซึ่งเป็นเมนูที่เหมาะกับผู้เป็นมังสวิรัติ ซอสเพสโต้วีแกนแบบโฮมเมดของเราอุดมไปด้วยใบโหระพาสดและรสถั่วเพื่อมื้ออาหารที่แสนสบายและมีรสชาติ

เรียนรู้การทำเยลลี่โฮมเมดที่เรียบง่ายและอร่อยด้วยสูตรง่ายๆ นี้ เหมาะสำหรับมือใหม่และเป็นขนมหวานที่น่ารับประทานสำหรับทุกคน!

เพลิดเพลินกับชิล่ากระเทียมผักแสนอร่อยพร้อมชัทนีย์มะพร้าว ซึ่งเป็นอาหารเช้าที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีโปรตีน ไฟเบอร์ และสารอาหารสูง

ค้นพบสูตรพุดดิ้งเจียที่เรียบง่ายและอร่อยซึ่งเหมาะสำหรับมื้อเช้า เตรียมอาหาร หรือการลดน้ำหนัก สูตรอาหารเพื่อสุขภาพนี้เป็นมิตรกับคีโตและสามารถปรุงด้วยโยเกิร์ต กะทิ หรือนมอัลมอนด์เพื่อเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีคุณค่าทางโภชนาการ

ค้นพบสูตรโดซาอินเดียใต้ 7 ประเภทที่แตกต่างกัน - โปรตีนสูง มีคุณค่าทางโภชนาการ และมีรสชาติ! เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น ดูวิดีโอเพื่อดูคำแนะนำทีละขั้นตอน สมัครสมาชิกเพื่อรับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพเพิ่มเติม

เพลิดเพลินกับสูตรซุปมะเขือเทศเพื่อสุขภาพและอร่อยที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก สูตรดังของไวรัลนี้เป็นทางเลือกที่กำลังมาแรง ค้นพบสูตรอาหารที่เรียบง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์การกินเพื่อสุขภาพของคุณ ลองฟังพอดแคสต์ Karthik Aryan และอื่นๆ ในคลิปวิดีโอ The Ranveer Show บน TRS Podcast

สำรวจสูตรกล่องอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ อร่อย และมีสีสันหลากหลายที่เด็กๆ จะชื่นชอบ ลองใช้สูตรอาหารเช้าด่วนเหล่านี้ ซึ่งเหมาะสำหรับแนวคิดเรื่องอาหารกลางวันที่โรงเรียนและอาหารกลางวันแบบแพ็คกล่อง

ดื่มด่ำกับรสชาติที่ไม่อาจต้านทานของ Atte ki Barfi แบบโฮมเมดด้วยสูตรที่ทำตามได้ง่ายของเรา! ค้นพบเทคนิคลับและเคล็ดลับเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่สมบูรณ์แบบ เติมความหวานให้กับวันของคุณด้วยความสุข!

ค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพของสลัดและวิธีที่สลัดมีส่วนช่วยในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น

สูตรสลัดคีนัวมังสวิรัติและมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากตะวันออกกลางพร้อมน้ำสลัดง่ายๆ ทำให้เป็นสลัดที่มีโปรตีนสูงและดีต่อสุขภาพสำหรับมื้ออาหารของคุณ ผักสด เช่น แตงกวา พริกหยวก กะหล่ำปลีสีม่วง หัวหอมแดง และต้นหอม ให้สัมผัสที่มีคุณค่าทางโภชนาการ วอลนัทคั่วช่วยให้เกิดความกรุบกรอบที่น่ารับประทาน

เรียนรู้วิธีการทำชุบแป้งทอดกุ้งและผัก ซึ่งเป็นสูตรอาหารชุบแป้งทอดแสนอร่อยของชาวฟิลิปปินส์ที่รู้จักกันในชื่อ Okoy หรือ Ukoy ชุบแป้งเล็กน้อยแล้วทอดจนกรอบ ฟริตเตอร์เหล่านี้มีรสชาติที่เข้มข้น เหมาะสำหรับจิ้มในซอสน้ำส้มสายชูรสเผ็ด

เพลิดเพลินกับมะม่วงดิบ Chammanthi แสนอร่อยจาก Kerala ชัทนีย์รสเปรี้ยวนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวกับข้าว โดซา หรืออิดลี ลองสูตรง่ายๆนี้วันนี้

เรียนรู้วิธีทำบีทรูททิกกี้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่บ้าน สูตรง่ายๆ นี้เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักและมีอาหารเช้าที่มีแคลอรี่ต่ำและมีโปรตีนสูง

เพลิดเพลินกับ Chole Masala แบบโฮมเมดที่ดีที่สุดด้วยสูตรต้นตำรับนี้! เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการลิ้มลองรสชาติอาหารอินเดียเหนือ อาหารมังสวิรัติสุดคลาสสิกนี้เต็มไปด้วยเครื่องเทศหอมและเข้ากันได้ดีกับบะตูร์หรือข้าว

เรียนรู้วิธีทำ Chicken Tikka Rolls แสนอร่อยด้วยสูตรง่ายๆ นี้ เป็นอาหารว่างยามเย็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคน ทำที่บ้านและเพลิดเพลินกับรสชาติ

เรียนรู้วิธีทำของหวานคัสตาร์ดมะม่วงแสนอร่อยที่บ้านด้วยบทช่วยสอนทีละขั้นตอนง่ายๆ นี้ คัสตาร์ดมะม่วงเนื้อครีมและรสชาติเข้มข้น พร้อมด้วยมะม่วงสดและนมสด ของหวานฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกโอกาส

เรียนรู้วิธีทำมอสซาเรลลาชีสแบบโฮมเมดโดยใช้ส่วนผสมเพียง 2 อย่างในสูตรที่ง่ายและรวดเร็วนี้

เรียนรู้การทำ idli podi แสนอร่อยด้วยสูตรง่ายๆ นี้ เครื่องเทศอินเดียใต้รสชาติเยี่ยมนี้เหมาะสำหรับใส่กล่องอาหารกลางวันและเข้ากันได้ดีกับอาหารอิดลี

เรียนรู้วิธีทำชัทนีย์เขียว ซึ่งเป็นเครื่องปรุงรสอินเดียที่อร่อยและมีประโยชน์หลากหลาย เหมาะสำหรับจิ้มหรือทานคู่กับของว่างและอาหารต่างๆ

เรียนรู้วิธีทำ Dal Dhokli แสนอร่อย ซึ่งเป็นสูตรถั่วเลนทิลที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพโดย Ranveer Brar การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างรสชาติและเครื่องเทศทำให้อาหารจานนี้เป็นอาหารอันโอชะที่น่ารับประทาน