കിച്ചൻ ഫ്ലേവർ ഫിയസ്റ്റ

എനർജി ബോളുകൾക്കുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ ബോളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ ലഡൂ എന്നിങ്ങനെയും ജനപ്രിയമാണ്. ഇത് ഒരു തികഞ്ഞ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലഘുഭക്ഷണ മധുരപലഹാര പാചകക്കുറിപ്പാണ്, കൂടാതെ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ നേരം പൂർണ്ണമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ആരോഗ്യകരമായ എനർജി ലഡ്ഡു #vegan ഉണ്ടാക്കാൻ എണ്ണയോ പഞ്ചസാരയോ നെയ്യോ ആവശ്യമില്ല.

ആരോഗ്യകരവും സംതൃപ്തവുമായ ഭക്ഷണത്തിനായി ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ മധുരക്കിഴങ്ങ് ടർക്കി സ്കില്ലറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക. സ്വാദും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ചേരുവകളും കൊണ്ട് പായ്ക്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ ക്രിസ്പി ബേക്ക് ചെയ്ത മധുരക്കിഴങ്ങ് ഫ്രൈ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഈ ഗോൾഡൻ ബ്രൗൺ ക്രിസ്പി മധുരക്കിഴങ്ങ് ഫ്രൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടുപ്പിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ലഘുഭക്ഷണമോ സൈഡ് ഡിഷോ ആസ്വദിക്കൂ.

പരമ്പരാഗത ടർക്കിഷ് വഴുതന മെസ്സെ പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്തൂ - കഴിക്കാൻ ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ സസ്യാഹാരം. ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ!

ഈ ആരോഗ്യകരമായ ക്യാരറ്റ് കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് സ്വാഭാവികമായും മധുരമുള്ളതും പുതുതായി വറ്റല് കാരറ്റും ചൂടാക്കുന്ന മസാലകളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞതുമാണ്. ഒരു തേൻ ക്രീം ചീസ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് ആൻഡ് crunchy വാൽനട്ട് കൂടെ ടോപ്പ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമായ ലഘുഭക്ഷണമായ ഗ്രാനോള ബാറുകൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും അതേ സമയം നിങ്ങളുടെ വയറു നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മധുരവും ക്രഞ്ചിയും ആരോഗ്യകരവുമായ ലഘുഭക്ഷണം.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഫ്ലേവർ പ്രൊഫൈൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ജെന്നിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട താളിക്കുക എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ഈദ് സമയത്ത് രുചികരമായ ഭക്ഷണത്തിനായി ഈ പരമ്പരാഗത അറബിക് മട്ടൺ മണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ലളിതമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു കൂടാതെ സ്വാദും നിറഞ്ഞതാണ്. വറുത്ത ബദാം കൊണ്ട് അലങ്കരിച്ച് ഈ പ്രത്യേക വിഭവം ആസ്വദിക്കൂ.

വേഗമേറിയതും ലഘുവായതുമായ അത്താഴത്തിന് ഈ വെജ് മസാല റൊട്ടി റെസിപ്പി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, അത് രുചിയിൽ വലുതും അധ്വാനം കുറഞ്ഞതുമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ് കൂടാതെ 15 മിനിറ്റോ അതിൽ കുറവോ സമയത്തിനുള്ളിൽ തയ്യാറാകും.

സുഗന്ധമുള്ള ഇന്ത്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളാൽ രുചിയുള്ള, സാധാരണയായി അർഹർ ദാൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ടൂർഡാൽ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച, ആഹ്ലാദകരമായ ഇന്ത്യൻ വെജിറ്റേറിയൻ ഡിന്നർ റെസിപ്പിയായ ചിരാഗ് പാസ്വാനിൽ നിന്ന് രുചികരമായ ദാൽ ചാവൽ ഉണ്ടാക്കാൻ പഠിക്കൂ.

ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പവും രുചികരവുമായ ഗ്രിൽഡ് ഈൽ, എരിവുള്ള ടർക്കി നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പ് ആസ്വദിക്കൂ. ഈ രുചികരമായ വിഭവം വീട്ടിൽ വിളമ്പുന്നതിനുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നേടുക.

ഞങ്ങളുടെ ക്രീം പെസ്റ്റോ സ്പാഗെട്ടിയുടെ ആഹ്ലാദകരമായ രുചികളിൽ മുഴുകൂ, ഒരു തികഞ്ഞ സസ്യാഹാര-സൗഹൃദ വിഭവം. ഞങ്ങളുടെ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച വെജിഗൻ പെസ്റ്റോ സോസ് ആശ്വാസകരവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണത്തിനായി പുതിയ തുളസിയുടെയും പരിപ്പ് ഗുണത്തിൻ്റെയും ഒരു പൊട്ടിത്തെറി പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ലളിതവും രുചികരവുമായ ഭവനങ്ങളിൽ ജെല്ലി ഉണ്ടാക്കാൻ പഠിക്കൂ. തുടക്കക്കാർക്ക് അത്യുത്തമവും എല്ലാവർക്കും ആസ്വദിക്കാവുന്ന ഒരു മധുര പലഹാരവും!

പ്രോട്ടീനും നാരുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ പ്രഭാതഭക്ഷണം - തേങ്ങ ചട്ണിക്കൊപ്പം രുചികരമായ വെജിറ്റേറിയ വെളുത്തുള്ളി ചില്ല ആസ്വദിക്കൂ.

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനോ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ അനുയോജ്യമായ ലളിതവും രുചികരവുമായ ചിയ പുഡ്ഡിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്തുക. ഈ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് കീറ്റോ-ഫ്രണ്ട്ലി ആണ്, നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന് പോഷകസമൃദ്ധമായ തുടക്കത്തിനായി തൈര്, തേങ്ങാപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം പാൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കാം.

7 വ്യത്യസ്ത തരം ദക്ഷിണേന്ത്യൻ ദോശ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക - ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, പോഷകഗുണമുള്ളതും രുചിയുള്ളതും! പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ അനുയോജ്യമാണ്. ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി വീഡിയോ കാണുക. കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ തക്കാളി സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് ആസ്വദിക്കൂ. ഈ വൈറൽ സെലിബ്രിറ്റി പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു ട്രെൻഡിംഗ് തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതിയുടെ ഭാഗമായി ലളിതവും പോഷകപ്രദവുമായ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്തുക. ടിആർഎസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റിലെ രൺവീർ ഷോ വീഡിയോ ക്ലിപ്പുകളിൽ കാർത്തിക് ആര്യൻ പോഡ്‌കാസ്റ്റും മറ്റും പരിശോധിക്കുക.

കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരവും രുചികരവും വർണ്ണാഭമായതുമായ ലഞ്ച് ബോക്സ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ഈ പെട്ടെന്നുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുക - സ്കൂൾ ഉച്ചഭക്ഷണ ആശയങ്ങൾക്കും പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ആട്ടെ കി ബർഫിയുടെ അപ്രതിരോധ്യമായ രുചികളിൽ മുഴുകൂ! ആ മികച്ച ഘടനയും രുചിയും നേടാൻ രഹസ്യ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും നുറുങ്ങുകളും കണ്ടെത്തുക. സന്തോഷത്തിൻ്റെ ഒരു കടി കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ദിവസം മധുരമാക്കൂ!

സലാഡുകളുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് അവ എങ്ങനെ സംഭാവന ചെയ്യുന്നുവെന്നും കണ്ടെത്തുക.

ഒരു മിഡിൽ ഈസ്റ്റേൺ പ്രചോദിത സസ്യാഹാരവും വെജിറ്റേറിയൻ ക്വിനോവ സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പും എളുപ്പമുള്ള സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗിനൊപ്പം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീനും ആരോഗ്യകരമായ സാലഡ് ഓപ്ഷനും ആക്കുന്നു. കുക്കുമ്പർ, കുരുമുളക്, പർപ്പിൾ കാബേജ്, ചുവന്ന ഉള്ളി, പച്ച ഉള്ളി തുടങ്ങിയ പുതിയ പച്ചക്കറികൾ ഇതിന് പോഷണം നൽകുന്നു. വറുത്ത വാൽനട്ട് സന്തോഷകരമായ ക്രഞ്ച് നൽകുന്നു.

ഒക്കോയ് അല്ലെങ്കിൽ ഉക്കോയ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു രുചികരമായ ഫിലിപ്പിനോ ഫ്രിറ്റർ റെസിപ്പിയായ ചെമ്മീനും വെജിറ്റബിൾ ഫ്രിട്ടറുകളും എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. മാവിൽ ചെറുതായി പൊതിഞ്ഞ് വറുത്തത്, ഈ ഫ്രൈറ്ററുകൾ സ്വാദോടെ പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും മസാലകൾ നിറഞ്ഞ വിനാഗിരി സോസിൽ മുക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യവുമാണ്.

കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ള രുചികരമായ മാമ്പഴ ചമ്മന്തി ആസ്വദിക്കൂ. ചോറിനോടോ, ദോശയിലോ, ഇഡ്ഡലിയിലോ ഉള്ള ഒരു തികവുറ്റ അനുബന്ധമാണ് ഈ പുളിച്ച ചട്ണി. ഇന്ന് ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക.

രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ടിക്കി വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ് കൂടാതെ കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉയർന്ന പ്രോട്ടീനും ഉള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഈ ആധികാരിക പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന മികച്ച ചോൾ മസാല ആസ്വദിക്കൂ! ഉത്തരേന്ത്യൻ പാചകരീതിയുടെ രുചികൾ ആസ്വദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഈ ക്ലാസിക് വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവം സുഗന്ധമുള്ള മസാലകൾ നിറഞ്ഞതാണ്, കൂടാതെ ഭാതുരോ അരിയോ നന്നായി ജോടിയാക്കുന്നു.

ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് രുചികരമായ ചിക്കൻ ടിക്ക റോളുകൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ലഘുഭക്ഷണമാണിത്. വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കി രുചികൾ ആസ്വദിക്കൂ.

ഈ എളുപ്പമുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ട്യൂട്ടോറിയലിൽ വീട്ടിൽ ഒരു രുചികരമായ മാംഗോ കസ്റ്റാർഡ് ഡെസേർട്ട് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. പുതിയ മാമ്പഴത്തിൻ്റെയും പാലിൻ്റെയും ഗുണങ്ങളുള്ള ക്രീം, സ്വാദുള്ള മാമ്പഴ കസ്റ്റാർഡ്. ഏത് അവസരത്തിനും അനുയോജ്യമായ വേനൽക്കാല മധുരപലഹാരം.

ലളിതവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ വെറും 2 ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ മൊസറെല്ല ചീസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക.

ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് രുചികരമായ ഇഡ്ഡലി പൊടി ഉണ്ടാക്കാൻ പഠിക്കൂ. ഈ രുചികരമായ ദക്ഷിണേന്ത്യൻ മസാല മിശ്രിതം ലഞ്ച് ബോക്സുകൾക്കും ഇഡ്ഡലിയുമായി നന്നായി ജോടിയാക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്.

രുചികരവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഇന്ത്യൻ വ്യഞ്ജനമായ ഗ്രീൻ ചട്ണി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. വിവിധ സ്നാക്സുകൾക്കും വിഭവങ്ങൾക്കും ഒരു ഡൈപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധമായി അനുയോജ്യമാണ്.

രൺവീർ ബ്രാറിൻ്റെ ലളിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ പയർ പാചകക്കുറിപ്പായ രുചികരമായ ദാൽ ധോക്ലി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. സുഗന്ധങ്ങളുടെയും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെയും മികച്ച സംയോജനം ഈ വിഭവത്തെ വായിൽ വെള്ളമൂറുന്ന ഒരു വിഭവമാക്കി മാറ്റുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ അടുക്കളയിൽ സുഖകരമായ പാചക അനുഭവം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന പരമ്പരാഗതവും ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ചതുമായ പാകിസ്ഥാൻ സ്ട്രീറ്റ് ശൈലിയിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പായ ഫ്രൈ ഡാൽ മാഷ് ഉപയോഗിച്ച് രുചികരമായ സ്വാദുകൾ ആസ്വദിക്കൂ.

കറുപ്പ് കാവുനി അരിസി കഞ്ഞിയിൽ തേങ്ങാപ്പാലും ശർക്കരയും ചേർത്ത് കറുത്ത അരി പാകം ചെയ്ത് ക്രീം, ആരോഗ്യകരമായ പലഹാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ പരമ്പരാഗത പാചകക്കുറിപ്പ് ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പോഷകാഹാരം ചേർക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രുചികരമായ മാർഗവുമാണ്.