
Fry Daal Mash
រីករាយជាមួយនឹងរសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយ Fry Daal Mash ដែលជារូបមន្តតាមចិញ្ចើមផ្លូវប៉ាគីស្ថានបែបប្រពៃណី និងធ្វើនៅផ្ទះ ដែលផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ធ្វើម្ហូបដ៏រីករាយក្នុងការផាសុកភាពនៃផ្ទះបាយនៅផ្ទះរបស់អ្នក។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Karuppu Kavuni Arisi Kanji
Karuppu Kavuni Arisi Kanji ពាក់ព័ន្ធនឹងការចម្អិនអង្ករខ្មៅជាមួយទឹកដោះគោដូង និងទឹកដោះគោខាប់ ដើម្បីធ្វើជាបង្អែមដែលមានសុខភាពល្អ។ រូបមន្តប្រពៃណីនេះគឺជាជម្រើសសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ និងជាវិធីដ៏ឆ្ងាញ់ក្នុងការបន្ថែមអាហារូបត្ថម្ភទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
អង្ករខ្មៅ Kanji
រៀនពីរបៀបរៀបចំអង្ករខ្មៅ - រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ ឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ។ ពោរពេញទៅដោយភាពល្អនៃអង្ករខ្មៅ និងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
សាំងវិចមាន់
សូមរីករាយជាមួយនំសាំងវិចមាន់ដ៏ឆ្ងាញ់ និងល្អ រួមបញ្ចូលគ្នារវាងសាច់មាន់ទន់ៗ ម៉ាយយ៉ូស និងបន្លែស្រស់ៗ ស្រទាប់រវាងចំណិតនំប៉័ងស្រូវសាលីទាំងមូល។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាចដែលពេញចិត្ត។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តសូកូឡាក្រឡុក
រីករាយជាមួយភាពល្អនៃសូកូឡាជាមួយនឹងរូបមន្តសូកូឡាសូកូឡាដ៏រីករាយនេះ។ វារហ័ស ងាយស្រួល និងអាចត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងដើម្បីបំពេញចំណូលចិត្តសូកូឡារបស់អ្នក។ ព្យាបាលខ្លួនឯងថ្ងៃនេះ!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
ភីហ្សា Cutlet
សាកល្បងនំភីហ្សាដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះ - ជាអាហារសម្រន់រហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬជាអាហារសម្រន់ពេលល្ងាច!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តសាឡាដ Chana សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
កំពុងរកមើលរូបមន្តរហ័សនិងមានសុខភាពល្អដើម្បីជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់? សូមពិនិត្យមើលរូបមន្តសាឡាដ Chana ដ៏ងាយស្រួលនេះ ដែលមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងល្អសម្រាប់ការលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តផ្លែឪឡឹក Murabba
សូមរីករាយជាមួយ murabba ឪឡឹករហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ ដែលជាអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់គ្រប់ពេលនៃថ្ងៃ!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល និងសុខភាពល្អ
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ និងមានសុខភាពល្អនេះ។ ផ្សំពីស៊ុត ស្ពៃណាច ប៉េងប៉ោះ និងឈីស feta វារហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អ និងសាមញ្ញសម្រាប់កុមារ
សូមរីករាយជាមួយអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អ និងសាមញ្ញទាំងនេះសម្រាប់កុមារដែលផលិតដោយគ្រាប់ចម្រុះ ផ្លែឈើ ទឹកដោះគោជូរក្រិក និងទឹកឃ្មុំ។ រូបមន្តរហ័ស និងងាយស្រួលដែលកុមារនឹងចូលចិត្ត។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
បង្អែមការ៉េមផ្លែឈើស្រស់
សូមរីករាយជាមួយភាពល្អនៃក្រែមទឹកដោះគោ Olper's ជាមួយនឹងបង្អែមការ៉េមផ្លែឈើស្រស់នេះ។ ការព្យាបាលរដូវក្តៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងផ្លែឈើស្រស់ និងក្រែមជូរ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តគុយទាវ Veg Hakka
រូបមន្តគុយទាវ Veg Hakka Noodles Recipe សាមញ្ញ រហ័ស និងងាយស្រួលដោយគ្មានទឹកជ្រលក់ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារសម្រន់ស្រាលៗ ឬអាហារពេញ។ ខ្ចប់ដោយរសជាតិហឹរ និងរសជាតិគុយទាវនេះប្រាកដជាជាទីពេញចិត្តរបស់គ្រួសារ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Punjabi Yakhni Pulao
រូបមន្ត Punjabi Yakhni Pulao គឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃប្រពៃណី និងភាពសាមញ្ញ ដែលធានាថាសូម្បីតែចុងភៅថ្មីថ្មោងក៏អាចបង្កើតវេទមន្តរបស់វាឡើងវិញនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ពួកគេ។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបំប្លែងរសជាតិរបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបមន្ត Punjabi Yakhni Pulao ដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកនឹងរកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តនំចេកនិងស៊ុត
សាកល្បងរូបមន្តនំចេក និងពងមាន់ដែលងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់នេះ ដែលគ្រាន់តែត្រូវការចេក 2 និងស៊ុត 2 ប៉ុណ្ណោះ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬអាហារសម្រន់រហ័ស និងសាមញ្ញ។ រូបមន្តគ្មានចង្ក្រាននេះគឺងាយស្រួល និងហ៊ាន។ មើលវីដេអូចម្អិនអាហារសម្រាប់រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អនេះ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្ត Ullipaya Karam
រីករាយជាមួយនឹងរសជាតិហឹរ និងរសជាតិ ullipaya karam ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា kadapa erra karam ជាមួយ idly, dosa ឬអង្ករ។ chutney ខ្ទឹមបារាំងបែប Andhra នេះងាយស្រួលធ្វើ និងបន្ថែមរសជាតិឆ្ងាញ់ដល់អាហារណាមួយ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
នំប័ុងចេក ម្សៅអាល់ម៉ុន
នំផេនខេកចេក ម្សៅអាល់ម៉ុន Fluffy, ធម្មជាតិគ្មានជាតិស្ករ និងជាលក្ខណៈគ្រួសារ។ ផ្សំម្សៅអាល់ម៉ុន ម្សៅ tapioca ស៊ុត Happy Egg ដោយឥតគិតថ្លៃ និងទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ឬអាហារថ្ងៃត្រង់។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
ម៉ាសាឡាប៉ាស្តា
សូមរីករាយជាមួយប៉ាស្តា Masala ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងរូបមន្តឥណ្ឌាដែលធ្វើនៅផ្ទះដ៏ងាយស្រួលនេះ។ អាហារពេលល្ងាចដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលធ្វើឡើងជាមួយប៉ាស្តា និងការចាត់ថ្នាក់នៃគ្រឿងទេសឥណ្ឌា។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
1886 រូបមន្តកូកាកូឡា
រៀនពីរបៀបធ្វើរូបមន្ត DIY Coca Cola តាមរូបមន្តដើមឆ្នាំ 1886 Pemberton ដែល Coca Cola ត្រូវបានបង្កើតដំបូង។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្ត Appam ផ្អែម
រៀនពីរបៀបធ្វើនំផ្អែមឆ្ងាញ់នៅផ្ទះជាមួយរូបមន្តប្រពៃណីឥណ្ឌានេះ។ ធ្វើដោយបាយ ដូង និងត្រកួន វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសបុណ្យណាមួយ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Mutton Curry Bihari Style
រៀនពីរបៀបធ្វើគុយរីសាច់ចៀមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ រចនាប័ទ្មប៊ីហារី ជាមួយនឹងប្រេងតិច និងគ្រឿងទេសតិច ប៉ុន្តែសម្បូរប្រូតេអ៊ីន និងរសជាតិ។ សាកល្បងរូបមន្តបែបភូមិនេះនៅផ្ទះ!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Air Fryer Fish Tacos
សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលសម្រាប់ Air Fryer Fish Tacos ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រដូវក្ដៅ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្ត Doodh Wali Seviyan
សាកល្បងរូបមន្ត Doodh Wali Seviyan ដ៏សម្បូរបែបនេះ Eid ។ បង្អែមបុរាណដែលធ្វើពីវល្លិ៍ចម្រុះពណ៌ដែលចម្អិនដោយទឹកដោះគោក្រែម និងតុបតែងដោយគ្រាប់។ បង្អែម Eid ប្រពៃណីប៉ាគីស្ថាន ធានាថាជក់ចិត្ត!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
អាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ រៀបចំអាហារសុខភាពជាមួយរូបមន្តងាយៗ
ស្វែងយល់ពីការរៀបចំអាហារសុខភាពដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារទាំងអស់។ ពីអាហារពេលព្រឹកដល់អាហារពេលល្ងាច អាហារសម្រន់ និងបង្អែម - រៀបចំអាហារឱ្យមានភាពរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្ត Seitan
រៀនពីរបៀបធ្វើ seitan ពីម្សៅដោយប្រើវិធីម្សៅលាង។ សម្រេចបាននូវវាយនភាព និងរសជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ seitan ផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នក។ អនុវត្តតាមដំណើរការលម្អិត និងបច្ចេកទេសដើម្បីទទួលបានវាត្រឹមត្រូវរាល់ពេល។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
នំការ៉េម Mango
រីករាយជាមួយនំការ៉េម Mango ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលផលិតដោយ Omore Mango ។ ការព្យាបាលដ៏រីករាយដែលធានាថានឹងបំពេញធ្មេញដ៏ផ្អែមរបស់អ្នក!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រ៉ាវ៉ា អ៊ុតផាម
Rava Uttapa គឺជារូបមន្តអាហារពេលព្រឹករហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃដែលអ្នកមិនទាន់ពេលវេលា។ ផលិតពីគ្រឿងផ្សំដែលអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក rava uttapa គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ។ បម្រើជាមួយ sambar និង chutney សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឥណ្ឌាភាគខាងត្បូងដ៏រីករាយ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
គ្រឿងទេសដែលចូលចិត្តរបស់ជេនី
Jenny's Favourite Seasoning - រសជាតិឆ្ងាញ់ គ្រប់រសជាតិ ដែលផ្គូផ្គងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយសាច់មាន់ សាច់គោ ទួរគី និងច្រើនទៀត។ ផលិតដោយគ្រឿងផ្សំក្នុងបន្ទប់បាយទូទៅ វាត្រូវមានក្នុងផ្ទះបាយ!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Masala Lachha Paratha ជាមួយម្សៅស្រូវសាលី
សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់សម្រាប់ Masala Lachha Paratha ជាមួយម្សៅស្រូវសាលី។ នំប៉័ងឥណ្ឌានេះមានច្រើនស្រទាប់ ស្រួយ និងពេញដោយរសជាតិ។ រីករាយជាមួយអាហារពេលព្រឹក ឬអាហារដែលពេញចិត្តនៅថ្ងៃនេះ!
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តអាហារពេលព្រឹកពងមាន់
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកពងមាន់ និងស៊ុតដ៏សាមញ្ញ និងឆ្ងាញ់នេះ។ វាជាជម្រើសអាហារពេលព្រឹកដែលមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកមានថាមពល។ មិនថាធ្វើម្ហូបសម្រាប់ខ្លួនឯង ឬក្រុមគ្រួសារទេ ម្ហូបអាហារពេលព្រឹកបែបអាមេរិកនេះគឺជាជម្រើសដ៏ពេញចិត្ត។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Pokhla Bhat - រូបមន្តបាយដំណើបប្រពៃណី
ស្វែងយល់ពីវិធីធ្វើបាយបិណ្ឌ ដែលជាម្ហូបបែបប្រពៃណី និងសុខភាពល្អ។ រូបមន្តសាមញ្ញនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារដែលមានជីវជាតិ។ អនុវត្តតាមការណែនាំជាជំហាន ៗ ដើម្បីសម្រេចបាននូវវាយនភាព និងរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
Chutney រហ័ស
រៀនធ្វើ Super Quick Chutney ជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងឆ្ងាញ់នេះ ដែលឥតខ្ចោះជាម្ហូបចំហៀងជាមួយបាយក្តៅ។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
អង្ករក្រូចឆ្មា
សូមរីករាយជាមួយអង្ករក្រូចឆ្មាដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងក្រអូបជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងងាយស្រួលនេះ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬអាហារថ្ងៃត្រង់ ឯកទេសឥណ្ឌាខាងត្បូងនេះនឹងបង្កើនអាហាររបស់អ្នក។ បង្កើតម្ហូបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំនេះដោយប្រើគ្រឿងទេស និងគ្រឿងផ្សំប្រពៃណី។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។
រូបមន្ត Tandoori Bhutta
សូមរីករាយជាមួយ Tandoori Bhutta ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជាមុខម្ហូបតាមចិញ្ចើមផ្លូវដ៏ពេញនិយមរបស់ឥណ្ឌាដែលផលិតពីពោតស្រស់នៅលើគោម។ រូបមន្តនេះពោរពេញដោយរសជាតិហឹរ ជាមួយនឹងរសជាតិហឹរ និងហឹរ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារសម្រន់រហ័ស និងហ៊ាន។
សាកល្បងរូបមន្តនេះ។