រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

រៀនពីរបៀបធ្វើ Aloo ki Bhujia - រូបមន្តដំឡូងសាមញ្ញ និងរសជាតិ។ រីករាយជាមួយគ្រឿងទេសដែលមានតុល្យភាពយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងធ្វើឱ្យរសជាតិរបស់អ្នកស្រក់ទឹកភ្នែក។ បម្រើជាមួយ roti, ប៉ារ៉ាតា, ឬ puri ។ រហ័ស ឆ្ងាញ់ និងស្រួយ!

រូបមន្តបុរាណ Kadhi pakora ដែលជាម្ហូបប៉ាគីស្ថាន និងឥណ្ឌាដ៏ពេញនិយមដែលផលិតពីម្សៅឆា ទឹកដោះគោជូរ និងគ្រឿងទេស។

សាកល្បងរូបមន្ត dosa គ្រាប់ធញ្ញជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដែលឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ។ ធ្វើដោយគ្រាប់សណ្តែកដី សណ្តែកបាយ និងអង្ករ ដូសានេះមិនត្រឹមតែសម្បូរប្រូតេអ៊ីនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានរសជាតិឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿ។ រីករាយជាមួយអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ!

រូបមន្តសាច់មាន់ kofta ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើជាមួយសាច់មាន់ គ្រឿងទេស និងឱសថ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការតមអាហារឥណ្ឌាបន្ទាប់របស់អ្នក!

សូមរីករាយជាមួយសាឡាដប៉ាស្តាដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយសាច់មាន់ដុត ត្រសក់ និងប៉េងប៉ោះ បម្រើជាមួយការស្លៀកពាក់វាលស្មៅដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ចូលទៅក្នុងរូបមន្តសាមញ្ញ និងមានសុខភាពល្អនេះ។

រៀបចំរូបមន្តដែលងាយស្រួល និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច និងបង្អែមមុនម៉ោងជាមួយនឹងការរៀបចំអាហារប្រចាំសប្តាហ៍នេះ។ ស្វែងរករូបមន្ត និងការណែនាំធ្វើម្ហូបលម្អិតនៅទីនេះ។

Sabudana Pilaf គឺជាម្ហូបដ៏រីករាយនៃគុជខ្យង tapioca ទន់ៗ ចៀនជាមួយសណ្តែកដីក្រៀម ដំឡូងទន់ និងគ្រឿងទេសក្រអូប។ មានតុល្យភាពយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងរសជាតិ និងវាយនភាព វាធ្វើឱ្យអាហារស្រាល ប៉ុន្តែពេញចិត្ត។

រូបមន្ត​សម្លៀក​បំពាក់​ទឹកឃ្មុំ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​សម្រាប់​សាឡាដ និង​ជ្រលក់។

ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើ multani kulfi បែបប្រពៃណី ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា malai kulfi, matka malai kulfi, ការ៉េម custard និងច្រើនទៀតនៅក្នុងរូបមន្តនេះ!

សូមរីករាយជាមួយរសជាតិឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើ Monaco Biscuit Pizza Bites ជាអាហារសម្រន់ពេលល្ងាចជាមួយតែ។

រូបមន្តសម្រាប់ Tabbouleh Salad ជាមួយ Bulgur, Quinoa ឬស្រូវសាលីបំបែក។ រួមបញ្ចូលការណែនាំសម្រាប់ការត្រាំ bulgur ការរៀបចំឱសថ និងបន្លែ ការស្លៀកពាក់ bulgur គ្រឿងទេស និងការបោះចោល និងការតុបតែង។

Mango Bhapa Doi គឺជារូបមន្តបង្អែមដ៏ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះដោយគ្រឿងផ្សំតែពីរបីមុខប៉ុណ្ណោះ។

រូបមន្តប៉ាស្តា និងស៊ុតដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដ៏ឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់ ឬអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អ។ រូបមន្តដ៏ងាយស្រួល និងសាមញ្ញនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬអាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះ។

រូបមន្តសម្រាប់ omelette ដ៏ល្អជាមួយប្រេងដូង ប៊ឺ ឬប្រេងអូលីវ ស៊ុត អំបិល និងម្រេច និងឈីសកំទេច។ បត់ខ្លួនវាដើម្បីបង្កើតព្រះច័ន្ទពាក់កណ្តាលហើយរីករាយ!

រូបមន្តស៊ុបគុយទាវមាន់នៅផ្ទះ - ជាគំនិតអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងសាមញ្ញសម្រាប់ចិញ្ចឹមគ្រួសារធំមួយ។ សូមរីករាយជាមួយជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ស៊ុបដែលទិញពីហាង។

រូបមន្ត Tunday Kabab ឆ្ងាញ់សម្រាប់ bakra Eid ។

រូបមន្តស្រូវសាលីរហ័ស ​​និងងាយស្រួលដោយគ្មានទឹកដោះគោ និងស្ករដែលបំពេញសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ឬអាហារពេលព្រឹក។

សាកល្បង​នំ​ឈីស​ពង​ទា​សម្រាប់​អាហារពេលព្រឹក​ដ៏ឆ្ងាញ់​និង​ងាយស្រួល។ ការបង្វិលរហ័ស និងអស្ចារ្យចំពោះនំដុតស៊ុត និងឈីសធម្មតារបស់អ្នក។

រូបមន្ត​ការ៉េម​ផ្លែ​ស្វាយ​ដែល​ផលិត​នៅ​ផ្ទះ ផ្ទុះ​ជាមួយ​ភាព​ផ្អែម​ល្ហែម​នៃ​ផ្លែ​ស្វាយ​ទុំ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រដូវក្តៅក្តៅ និងរីករាយក្នុងការលេបត្របាក់។

រូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់សម្រាប់សាច់មាន់ Momos ដែលជារូបមន្តនំប៉ាវដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត ហើយប្រាកដថានឹងក្លាយជាចំណូលចិត្តរបស់គ្រួសារ។

រូបមន្ត Pasta ទឹកជ្រលក់ Creamy White នៅក្នុង Telugu

Creamy Fiber & Protein Rich Chana Vegetarian Salad ដែលជារូបមន្តសាឡាដដែលមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងមានសុខភាពល្អ។ ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់ និង​មាន​ផ្ទុក​ទៅ​ដោយ Chana និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ផ្សេង​ទៀត​។

សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃសាច់ក្រកអ៊ីតាលីធ្វើជាមួយសាច់មាន់។ បម្រើ​ជាមួយ​ទឹក​ជ្រលក់​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត ឬ​តាម​ដែល​វា​មាន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃគ្រឿងទេសនិងភាពទន់ភ្លន់។

រូបមន្តធ្វើនំ Blueberry Lemon Cake ផ្ទុកទៅដោយ blueberries និងរសជាតិ lemon ។ នំតែ ឬកាហ្វេឆ្ងាញ់។

រូបមន្តសម្រាប់ KFC Zinger Burger

សាឡាត់​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​និង​បំពេញ​នេះ​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​រក្សា​រាង​ឲ្យ​សម។ វាសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន និងថាមពល ដើម្បីអោយអ្នកដើរបានពេញមួយថ្ងៃ។

រៀនពីរបៀបធ្វើម្សៅ Dosa ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅផ្ទះ ហើយប្រើវាដើម្បីរៀបចំរូបមន្តអាហារពេលព្រឹករបស់ឥណ្ឌាខាងត្បូងផ្សេងៗ។

សូមរីករាយជាមួយអាហារបំប៉នសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ Homemade Multi Millet Dosa Mix។ ផ្សំឡើងពីធម្មជាតិ សុខភាព និងរូបមន្តបុរាណ។ គ្មានសារធាតុរក្សាទុក គ្មានពណ៌សិប្បនិម្មិត។

ស្វែងយល់ពីគំនិតអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងសាមញ្ញសមរម្យសម្រាប់គ្រួសារធំ ដោយធានានូវអាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពសម្រាប់កុមារជាមួយនឹងអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងរូបមន្តដែលនៅសល់។

រូបមន្ត Tawa Veg Pulao ដ៏ឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលជាមួយនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងទេស និងបន្លែចម្រុះ។ ការណែនាំរួមបញ្ចូល។

រូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់មាន់ម៉ាឡៃ ធីកកាកាបា។ ស្គរមាន់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ផ្សំពីទឹកដោះគោជូរ ក្រែម និងគ្រឿងទេសផ្សេងៗ។ ចម្អិន​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ឥតខ្ចោះ​សម្រាប់​រសជាតិ​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និង​ក្លិន​ឈ្ងុយ។

រហ័ស និងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើរូបមន្ត Sooji ka cheela ។ រូបមន្តអាហារពេលព្រឹកឥណ្ឌាដែលមានសុខភាពល្អ

រូបមន្តសម្រាប់ murmura ka nasta ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលបង្រៀនអ្នកពីវិធី 3 ផ្សេងគ្នាដើម្បីរីករាយជាមួយអាហារសម្រន់នេះ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃ។