គ្រឿងផ្សំ៖
--------------------
សុដន់មាន់ 2 ភី
ពងមាន់ 2 ភី
ម្សៅគោលបំណងទាំងអស់
រួចរាល់ គ្រឿងទេសសម្រាប់ចៀនសាច់មាន់
ប្រេងអូលីវសម្រាប់ចៀន
រដូវជាមួយអំបិល និងម្រេចខ្មៅ

រូបមន្តអាហារពេលព្រឹករបស់ស៊ុត និងមាន់នេះគឺជាវិធីសាមញ្ញ រហ័ស និងឆ្ងាញ់ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នក។ ត្រឹមតែ 30 នាទី អ្នកអាចទទួលបានអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានថាមពលពេញមួយព្រឹក។ រូបមន្តផ្សំឡើងពីសុដន់មាន់ ស៊ុត ម្សៅគ្រប់មុខ និងគ្រឿងបំពងមាន់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច លាយជាមួយនឹងអំបិល និងម្រេចខ្មៅ បង្កើតបានជាមុខម្ហូបដែលងាយស្រួលធ្វើ និងពោរពេញដោយរសជាតិ។ មិនថាអ្នកកំពុងចម្អិនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬរៀបចំអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលនោះទេ រូបមន្តអាហារពេលព្រឹកបែបអាមេរិកនេះគឺជាជម្រើសដ៏ឆ្ងាញ់ និងពេញចិត្ត។