
Otu esi nri osikapa na agwa
Otu esi nri osikapa na agwa, protein dị elu na nri nwere otu nri ite nwere agwa ojii. Zuru oke maka nri anụ anaghị eri anụ na anụ anaghị eri anụ. Ọ dị mma maka nri anụ anaghị eri anụ dị mma.
Gbalịa uzommeputa a
Zucchini fritters dị nro
Nwee obi ụtọ na zucchini Fritters ndị a na-atọ ụtọ ma na-adọrọ adọrọ, ihe nhazi oge okpomọkụ na-amasị ụmụaka na-amasị ezinụlọ.
Gbalịa uzommeputa a
Nri abalị 10 nkeji
Chọpụta ntụzịaka nri abalị 5 dị ngwa ma dị ụtọ nke nkeji iri zuru oke maka abalị izu ụka na-ekwo ekwo. Nri ndị a na-emefu ego ga-abụ ọkacha mmasị ezinụlọ.
Gbalịa uzommeputa a
Achịcha Peeja (Ọ bụghị Pizza) Ntụziaka
Mee achịcha pizza a na-atọ ụtọ na ngwa ngwa. Ntugharị na pizza kpochapụwo nke bụ nri nri zuru oke! Nwere mpekere achịcha, ihendori pizza, mozzarella, na ndị ọzọ.
Gbalịa uzommeputa a
Mangalorean Mushroom Ghee Roast
Nke a Mangalorean mushroom ghee roast bụ nri na-atọ ụtọ ma dị mfe ịme ya na mushrooms ọhụrụ, ghee, na ngwakọta nke ngwa nri na-esi ísì ụtọ. Ọ na-ejikọta ekpomeekpo ụwa na ihendori bara ụba ma na-esi ísì ụtọ nke dabeere ghee. A ga-agbalị maka ndị niile hụrụ ero!
Gbalịa uzommeputa a
Nri ntụ ọka ọka wheat
Gbalịa uzommeputa nri nri ntụ ọka wit a na-atọ ụtọ ma dị mma nke na-eme maka nri ụtụtụ ngwa ngwa ma ọ bụ nri mgbede zuru oke. Ọ na-eji mmanụ dị ntakịrị ma na-ejupụta na ekpomeekpo. Jiri chutney ma ọ bụ ketchup jeere ya ọkụ. Nwee obi ụtọ!
Gbalịa uzommeputa a
Potala Curry
Gbalịa Potala curry a na-esi ísì ụtọ, nri India mara mma nke a kwadebere site na iji gourd a kapịrị ọnụ, poteto, na ọtụtụ ngwa nri. Ọ bụ curry na-eju afọ, na-atọ ụtọ nke jikọtara ya na osikapa ma ọ bụ roti.
Gbalịa uzommeputa a
Achịcha Chocolate dị mfe ma dị mma
Mụta ka esi eme achịcha chọkọletị dị mma ma dị ụtọ. Ntụziaka a dị mfe bụ enweghị gluten ma na-eji ntụ ọka oat, na-enye echiche eji megharịa ọnụ.
Gbalịa uzommeputa a
Kache Aloo Aur Suji Ka Nashta
Kache Aloo Aur Suji Ka Nashta bụ nri nri ụtụtụ na-atọ ụtọ ma dị mfe nke ejiri kache aloo na suji mee. Ọ bụ ụtụtụ nashta zuru oke na chatpata nashta, kacha mma maka nri ụtụtụ India.
Gbalịa uzommeputa a
Hyderabadi Mutton Haleem
Mụta ime hyderabadi mutton haleem Ramzan a, nri bara ụba na nkasi obi nke e ji anụ anụ, lentil, ọka wit na ọka bali mee. Zuru okè maka nnọkọ ezinụlọ na ememme ọ bụla!
Gbalịa uzommeputa a
Ginger turmeric tii
Mụta ka esi eme Ginger Turmeric Tea, ihe ọṅụṅụ dị mma ma dị ụtọ, na-eji turmeric ọhụrụ na ginger. Chọpụta uru mgbochi mkpali na ihe ndị ọzọ mere ihe ọṅụṅụ a ji dị mma maka gị.
Gbalịa uzommeputa a
Ezi ntụziaka Chicken Kabob
Mụta ka esi eme kabobs ọkụkọ zuru oke na grill na uzommeputa a dị mfe ma dị ụtọ. Zuru okè maka nri ngwa ngwa, ọkụkọ skewers ndị a na-agbanye na ngwakọta mmanụ oliv, ihe ọṅụṅụ lemon na ngwa nri, wee kpochaa ya nke ọma. Jiri akụkụ ọkacha mmasị gị jee ozi maka nri na-atọ ụtọ ma na-eju afọ.
Gbalịa uzommeputa a
Ime Anwansi Masala Makhana
Mụta ka esi eme nri Magic Masala Makhana na-atọ ụtọ n'ụlọ. Zuru okè maka ndị na-anụ ọkụ n'obi. Chọpụta usoro nri dị ụtọ na ndụmọdụ ịbelata ibu na Telugu.
Gbalịa uzommeputa a
Kale Chane Ki Sabji Ntụziaka
Gbalịa uzommeputa kale chane nke sabji a na-atọ ụtọ ma dị mma maka nri ụtụtụ ngwa ngwa ma dị mma. Eji oji chickpeas mee ya, ọ bụ nri nri ụtụtụ India zuru oke.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Oats abalị
Mụta ka esi eme batch oats nke abalị - otu n'ime usoro nri nri ụtụtụ kachasị mfe, anaghị esi nri nke ga-ahapụ gị nri nri ejidere na-aga nke ọma. Enwere ike ịhazi ya na-enweghị ngwụcha yana zuru oke maka nkwadebe nri.
Gbalịa uzommeputa a
Steak na-agbaji butter
Mụta ka esi agbaze steak bọta maka isi nri, nkesa ekpomeekpo, na ime ka ọ dị mma. Kpoo ite ahụ, were steaks ndị ka sie ike, ma chọọ ka ọ dị obere okpomọkụ.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka esi nri ite anụ ezi ngwa ngwa Apple
Ntụziaka anụ ezi apụl dị ụtọ esiri ya n'ite ozugbo, zuru oke maka nri na-atọ ụtọ na ụtọ. Ọgaranya na ekpomeekpo apụl nwere mpekere anụ ezi dị ụtọ.
Gbalịa uzommeputa a
Ngwakọta ahịhịa Paratha
Ngwakọta akwụkwọ nri Paratha bụ nri na-edozi ahụ ma na-ejuputa maka nri ụtụtụ, nri ehihie, ma ọ bụ nri abalị. Ntụziaka a dị mfe ma dị ụtọ na-eji ụdị akwụkwọ nri dị iche iche mepụta nri na-atọ ụtọ ma dị mma. Soro ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị nwee ọ na-ekpo ọkụ.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Chicken Garlic ude
Ntụziaka ọkụkọ galik na-egbuke egbuke nke nwere ike ịtụgharị n'ọtụtụ dị iche iche dị ka pasta ọkụkọ galik na-egbuke egbuke na ọkụkọ galik na-egbuke egbuke na osikapa. Zuru okè maka nri abalị abalị na nkwadebe nri.
Gbalịa uzommeputa a
Chana Dal Fry
Chana Dal Fry, ezigbo uzommeputa India, dị mma, na-atọ ụtọ ma dị mfe ịme efere. Tinye udiri ude na ụtọ bara ụba nke chickpea lentil curry a gbawara agbawa. Zuru oke iji osikapa ma ọ bụ roti jee ozi maka nri na-edozi ahụ ma dị ụtọ.
Gbalịa uzommeputa a
Achịcha akwa banana
Gbalịa uzommeputa achicha banana a dị mfe ma dị ụtọ nke nwere naanị banana 2 na akwa 2. Enweghị oven achọrọ, zuru oke maka nri nri nkeji iri na ise, yana nhọrọ nri ụtụtụ dị mma.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Pyaaz Laccha Paratha
Nwee anụrị Pyaaz Laaccha Paratha na-eru uju. ọ bụ achịcha India na-atọ ụtọ ma dịkwa ụtọ nke e ji ntụ ọka wit na yabasị mee.
Gbalịa uzommeputa a
Ezi nri nri nri maka mbelata ibu
Chọpụta usoro nri nri dị mma maka ịbelata ibu ma mụta maka ụzọ kachasị mma maka nri namkeens, Diet Coke, ibe & dips dị ala, na mmanya protein. Nwee obi ụtọ n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma na-ebute nri zuru oke maka ịdị mma n'ozuzu ya.
Gbalịa uzommeputa a
Batter Dosa zuru oke
Nweta ụtọ ọdịnala South India site na ntụzịaka Dosa Batter a zuru oke nke na-enye dosas na-enweghị atụ. Soro ntuziaka ndị a dị mfe ma jikere maka nri ụtụtụ South India na-atọ ụtọ!
Gbalịa uzommeputa a
ABC Jam
Gbalịa mee jam ABC a na-atọ ụtọ ma dị mma nke ejiri ngwakọta beetroot, apụl, na karọt mee. Ọ bụ ihe mgbakwunye nri ụtụtụ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ nke na-enye uru maka imeju, anụ ahụ, eriri afọ, na mgbochi.
Gbalịa uzommeputa a
Ngwa ngwa Ragi Dosa
Nwee obi ụtọ ma na-edozi ahụ ozugbo Ragi Dosa maka nri ụtụtụ. Emere ya na ịdị mma nke ragi na ngwa nri, dosa crispy a bụ nhọrọ nri ụtụtụ dị mma.
Gbalịa uzommeputa a
Ọ dịghị Sanwichi achịcha - Ịtali & South-India ụdị nri
Ntụziaka maka ịme Sanwichi na-enweghị achịcha na ụtọ Italian na South India.
Gbalịa uzommeputa a
Chickpea Cabbage Avocado Salad
Salad chickpea dị ụtọ na kabeeji, ube oyibo na mgbakwasa salad arụrụ n'ụlọ; zuru oke maka nri vegan na nri onye anaghị eri anụ.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka nri ụtụtụ Samosa ozugbo
Mụta ka esi eme nri ụtụtụ samosa ozugbo nke India na-atọ ụtọ ma dị mma. Ntụziaka onye anaghị eri anụ dị mfe a zuru oke dị ka nri ụtụtụ ngwa ngwa ma ọ bụ nri nri. Gbalịa uzommeputa samosa arụrụ n'ụlọ na ihe ndị dị mfe!
Gbalịa uzommeputa a
Pasta tomato dị mfe
Nwee ụtọ na ụtọ ọnụ nke Easy Cheesy Tomato Pasta mere nke a na-apụghị ịgbagha agbagha na ụtọ ụtọ Olper's Cheese. Ngwakọta ụtọ na cheesiness zuru oke maka nri ezinụlọ!
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Ragi Dosa
Ragi dosa bụ nhọrọ nri ụtụtụ ngwa ngwa, ahụike na dị mfe, bara ụba na eriri ma bara uru maka mbelata ibu. Enwere ike iji obere ihe mee nri ngwa ngwa ragi dosa a ma dịkwa mma maka nri dị mma.
Gbalịa uzommeputa a
Ezi ntụziaka nke Jenny
Jiri uzommeputa a dị mfe jikwaa ihe nri Jenny arụrụ n'ụlọ gị wee nwee ngwakọta nke herbs na-atọ ụtọ iji tinyekwuo omimi na ụtọ na nri gị.
Gbalịa uzommeputa a