Ntụziaka Oats abalị
Egwere >- 1 tablespoon nke mkpụrụ osisi chia
- 1/2 ngaji vanilla wepụ
Mụta ka esi eme batch oats abalị zuru oke! Ọ bụ otu n'ime ntụziaka nri ụtụtụ kachasị mfe, anaghị esi nri nke ga-ahapụ gị nri nri ejidere na-aga nke ọma ka ị nụ ụtọ n'ime izu. Dashi - ọ na-agbanwe agbanwe kpamkpam! Ọ bụrụ na ị hụrụ echiche nri ụtụtụ siri ike ma ị chọghị ịrụ ọrụ dị ukwuu n'ụtụtụ, a na-emere gị oats n'abalị. N'ezie, ọ dị mfe dị ka ịmekọta ihe abụọ dị iche iche n'ime ite, tinye ya na ngwa nju oyi, ma na-ekpori ndụ n'ụtụtụ echi ya. Na mgbakwunye, ị nwere ike iri nri nri nri abalị maka izu niile!
Mụta ka esi eme batch oats abalị zuru oke! Ọ bụ otu n'ime ntụziaka nri ụtụtụ kachasị mfe, anaghị esi nri nke ga-ahapụ gị nri nri ejidere na-aga nke ọma ka ị nụ ụtọ n'ime izu. Dashi - ọ na-agbanwe agbanwe kpamkpam! Ọ bụrụ na ị hụrụ echiche nri ụtụtụ siri ike ma ị chọghị ịrụ ọrụ dị ukwuu n'ụtụtụ, a na-emere gị oats n'abalị. N'ezie, ọ dị mfe dị ka ịmekọta ihe abụọ dị iche iche n'ime ite, tinye ya na ngwa nju oyi, ma na-ekpori ndụ n'ụtụtụ echi ya. Na mgbakwunye, ị nwere ike iri nri nri nri abalị maka izu niile!