Fiesta Blas Cistine

Faigh amach leideanna agus cleasanna cistine atá cliste agus úsáideach a fhágann go bhfuil an saol éasca agus saor ó strus. Áirítear leis na leideanna seo cleasanna a shábhálann am le haghaidh cócaireachta éasca agus leideanna cócaireachta an-úsáideacha. Liostáil leis an gcainéal le haghaidh físeáin níos úsáidí.

Cuir tús úrnua leis an lá leis na 3 oideas bricfeasta blasta agus sláintiúil seo! Bain sult as smoothie coirce creamy mango nó ceapaire pesto ildaite le haghaidh béile éadrom ach sásúil.

Bain triail as an oideas Ardphróitéin Moong Jowar Roti seo atá blasta agus sláintiúil don bhricfeasta. Tá sé ard i próitéine agus foirfe do meáchain caillteanas. Saibhir i moong glas agus spíosraí blaistithe, a sheirbheáil te le siitín nó iógart.

Bain sult as clasaiceach Beangáilis Lau Diye Moong Dal, mias simplí agus blaistithe a rinneadh le moong dal agus lauki, a sheirbheáil go traidisiúnta le rís.

Foghlaim conas Muiléad Finger (Ragi) Vada a ullmhú, mias sláintiúil agus cothaitheach atá pacáilte le próitéiní, snáithín agus cailciam. Oiriúnach do aiste bia sláintiúil agus tairbheach do shláinte croí, othair diaibéitis, agus aisghabháil ó pairilis.

Bain triail as an Balti Gosht blasta seo, oideas nach mór triail a bhaint as do gach leannán feola. Tá oideas curaí feola Pacastánach le céimeanna mionsonraithe foirfe d'aon ócáid. Bain sult as le naan!

Oideas sailéad pasta cúcamar delicious agus creamy foirfe do bhéilí vegan agus vegetarian. Sailéad sláintiúil iontach chun tosaigh le haghaidh barbeques samhraidh nó prep béile, a mhairfidh suas le 4 lá sa chuisneoir.

Déan oideas císte uibheacha banana atá éasca agus sláintiúil ag baint úsáide as 2 bananaí agus 2 uibheacha. Tá an t-oideas simplí seo foirfe do bhricfeasta tapaidh nó do shneaiceanna blasta ag am ar bith. Bain triail as inniu!

Oideas císte gallchnó banana delicious agus tais, ar a dtugtar arán banana freisin, foirfe dóibh siúd a bhfuil srianta aiste bia orthu. Is vegan é an t-oideas seo agus rogha iontach bácála gan uibheacha. Bain sult as an meascán iontach bananaí agus gallchnónna sa mhilseog aoibhinn seo.

Ardaigh do khichdi sabudana traidisiúnta le casadh oideas taitneamhach, foirfe don bhricfeasta nó mar rogha sneaiceanna. Mias sláintiúil agus blasta atá oiriúnach le haghaidh troscadh nó féasta le linn Navratri nó aon ócáid ​​eile.

Foghlaim conas medu vada a dhéanamh atá crispy agus blaistithe leis an oideas seo atá éasca le leanúint. Foirfe don bhricfeasta, agus péirí go maith le chutney cnó cócó nó sambhar.

Faigh amach an rún an Chapli Kabab foirfe a dhéanamh. Treoróidh ár n-oideas tú chun na ceibeabanna súiteacha seo a dhéanamh, ag tairiscint blas barántúla agus uathúil ar bhia sráide na Pacastáine a fhágfaidh go mbeidh tú ag iarraidh níos mó.

Foghlaim conas cóilis mashed a dhéanamh ar an mbealach tapa agus éasca! Is é cóilis mashed an t-athsholáthar deiridh ar phrátaí brúite. Tá sé íseal i calraí, saill, agus carbs, ach ard i próitéin.

Bain sult as oideas fry éisc uibheacha delicious, meascán foirfe de blas crispy agus aoibhinn le héagsúlacht na spíosraí. Ideal le haghaidh oideas bosca lóin agus é a choinneáil blasta agus sláintiúil.

Bain sult as pléasctha maitheasa cáise le Cáis Jalapeno Kabab, meascán de spíosraí agus Cáis Olper. Is é an t-oideas éasca, crispy, agus delicious seo an appetizer iontach d'aon ócáid!

Faigh amach oidis béile $5 atá cairdiúil don bhuiséad leis na smaointe dinnéar inacmhainne seo. Ó Ispíní Deataithe Mac agus Cáis go Sicín Brocailí Rís, beidh na béilí buiséad-chairdiúil seo taitneamhach do do theaghlach.

Foghlaim conas bia sráide Indiach sobhlasta a dhéanamh, ubh paratha. Tá an t-arán leacán il-sraitheach seo líonta le huibheacha agus friochta go dtí go donn órga. Is mias bricfeasta tapa agus sásúil é a choinneoidh tú lán agus fuinniúil ar feadh na maidine.

Foghlaim conas idli podi a dhéanamh, púdar spíosra ildánach agus blaistithe a phéireálann go maith le idli, dosa, nó rís steamed.

Bain sult as blasanna chapathia traidisiúnta na hIndia Theas, mias ildánach is féidir a phéireáil go foirfe leis na cuiríní is fearr leat. Déanann an t-oideas tapa agus éasca seo béile sláintiúil agus blasta.

Oideas casserole ravioli reoiteoir blasta do na hoícheanta sin déanann tú dearmad ar bhéile a leá. Déanta le comhábhair simplí agus foirfe do dhinnéir teaghlaigh nóiméad deireanach.

Bain sult as an t-oideas Tikka Mairteola Uachtarúil agus delicious a rinneadh le huachtar Déiríochta Olper. Foirfe do dhinnéir teaghlaigh. Bain sult as le rís agus glasraí sautéed.

Foghlaim conas Lachha Paratha blasta agus crispy a dhéanamh sa bhaile leis an oideas éasca seo. Ag baint úsáide as comhábhair simplí le haghaidh béile cothaitheach. Great le haghaidh bricfeasta, lón, nó dinnéar.

Oideas blasta agus sláintiúil patties chickpea le anlann iógart vegan homemade. Tá na patties vegan seo lán le snáithín, próitéin, agus deliciousness. Béile vegan foirfe a mbeidh grá ag gach duine!

Oideas masala pumpkin buí delicious agus éasca le déanamh. Foirfe do lovers bia Indiach. Foghlaim conas mias pumpkin sláintiúil agus blasta a chócaráil sa bhaile.

Bain triail as an t-oideas blasta prátaí seo sa bhaile le comhábhair shimplí. Crispy agus lán de bhlas, tá na greamanna prátaí seo foirfe do snacking nó mar mhias taobh.

Bain sult as an Todóg Paneer Cheesy aoibhinn mar shneaiceanna blasta agus blasta. Cuireann an mhias Indiach seo líonadh cáise ar fáil a rolladh ar an taobh amuigh briosc agus is meascán foirfe blasanna é do gach ócáid.

Faigh blasanna barántúla leis an oideas aoibhinn Paneer Hyderabadi Dhaba Style seo. Foghlaim conas an mhias saibhir agus saibhir seo a dhéanamh sa bhaile gan stró.

Bain sult as Chawal ke Pakode blasta agus crispy déanta as rís atá fágtha. Tá an snack tapa Indiach seo foirfe do bhricfeasta nó mar shneaiceanna tráthnóna. Bain triail as pakoras ríse a dhéanamh inniu!

Foghlaim conas oideas omelet uibheacha tapa agus éasca a dhéanamh - oideas bricfeasta idéalach, pacáilte le cothaithigh riachtanacha. Foirfe do thosaitheoirí agus bachelors!

Is blastán baile delicious é Séasúráil Is Fearr le Jenny atá foirfe do d'oidis bhia Mheicsiceo. Is rogha eile sláintiúil agus éasca é le blastán a cheannaítear sa siopa.

Bain triail as an t-oideas Bricfeasta Prátaí Zucchini tapa agus sláintiúil seo. Tá sé éasca agus is féidir é a dhéanamh i díreach 10 nóiméad. Smaoineamh bricfeasta foirfe le comhábhair shimplí agus shláintiúla.

Bain sult as stíl uathúil Bangalore Sweet Corn Chaat, éasca, blasta, agus sláintiúil. Foirfe d'aon ócáid.

Tá an t-oideas suyam seo tapa agus éasca, rud a fhágann gur sneaiceanna iontach é do na páistí. Áirítear leis an oideas Bengal grem dal, jaggary, cardamom, fuidrimh ríse, agus ola. Ina theannta sin, cuirtear neart leideanna cistine agus oidis chócaireachta ar fáil.