የወጥ ቤት ጣዕም Fiesta

ቻሃንን ይሞክሩ፣ የጃፓን አይነት የተጠበሰ የሩዝ አሰራር ከቻር ሲዩ፣ ከእንቁላል እና ከፀደይ የሽንኩርት ቅጠሎች ጋር። በሳባው የሽንኩርት ቅጠሎች, ነጭ ሽንኩርት እና አኩሪ አተር ጣዕም ይደሰቱ. ጣፋጭ የጃፓን ምግብ!

ከዙኩኪኒ፣ ከቢጫ ስኳሽ እና ከተጠበሰ ቀይ በርበሬ ጋር በቀላል ቲማቲም መረቅ ውስጥ የተሰራ፣ ከኑድል እና አይብ ጋር የተሰበሰበ የትኩስ አታክልት ላሳኛ የምግብ አሰራር። በቀላሉ የሚለምደዉ የአትክልት ላዛኛ የምግብ አሰራር።

ለቤት ውስጥ የተሰራ ቺሊ አስደናቂ የምግብ አሰራር። ይህ የምግብ አሰራር ትክክለኛውን ጥልቀት እና ጣዕም ሚዛን ለማግኘት የታወቁ ንጥረ ነገሮችን እና ጥቂት ቁልፍ ክፍሎችን ይጠቀማል። ውጤቱ ጥልቅ ጣዕም ያለው ፣ ውስብስብ ፣ የበሬ ሥጋ ለተጨማሪ ጊዜ ዋጋ ያለው ቺሊ ነው።

ቀላል፣ ጣፋጭ እና ስስ የሚታወቀው የሎሚ ታርት አሰራር። በቅቤ ቅርፊት እና በተጨማለቀ የሎሚ መሙላት፣ ይህ ሊያመልጥዎ የማይፈልገው አንድ ጣፋጭ ምግብ ነው።

የቤተሰባችን ክላሲክ የበሬ ወጥ አሰራር። የበሬ ሥጋ በጣም ለስላሳ ነው እና በምድጃ ውስጥ በቀስታ ከመጠበስ የተነሳ በሚያስደንቅ ጣዕም በአፍዎ ውስጥ ይቀልጣል።

ከጤናማ እቃዎች ጋር የዶሮ ሰላጣ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ. ለፈጣን እራት፣ መክሰስ ወይም አመጋገብ ፍጹም።

በዳቦ፣ መጋገሪያዎች፣ ዳቦዎች፣ ፎካቺያ፣ ዶናት እና ሌሎችም ሊጠቀሙበት የሚችሉትን የዱር እርሾ ማስጀመሪያ በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ። ይህ ቀላል ጀማሪ ለማዘጋጀት 5 ቀናት ብቻ ይወስዳል።

Prueba esta sabrosa y ክሬሞሳ ሬሴታ ዴ ፓስታ ዴ ፖሎ ቺፖትሌ። Puedes hacer rápidamente una deliciosa cena siguiendo esta receta versátil..ingredientes

ይህንን ጤናማ እና ጣፋጭ የካንቶኒዝ ምግብ አዘገጃጀት ለ ሽሪምፕ እና ብሮኮሊ በነጭ ሽንኩርት መረቅ ይሞክሩ። ለመሥራት 15 ደቂቃዎች ብቻ ይወስዳል!

በቤት ውስጥ ቀላል የቪጋን ፓላክ ፓኔር አሰራር እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ

ፈጣን የራመን ማጣፈጫ ፓኬት ከመጠቀም ይልቅ ይህን ጣፋጭ የ Indomie Mi Goreng ስታይል መረቅ ይሞክሩ። ፍጹም የሆነ የጨው፣ ጣፋጭ እና ኡማሚ ድብልቅ ነው። ጣፋጩን ወይም ጣፋጩን ከወደዱት ጋር በማስተካከል በቤትዎ ውስጥ የኢንዶሚ ሚ ጎሬንግ ኑድል ለመስራት ነፃነት ይሰማዎ!

የተጣራ የሎሚ የዶሮ አሰራር። የምግብ አዘገጃጀቱ የዶሮ እርባታ, የዶሮ ጡት, ሎሚ, አረንጓዴ ቃሪያ እና የፀደይ ሽንኩርት ያካትታል. ዘዴ ተካትቷል።

ከፍተኛ ፕሮቲን ፈጣን ራጊ ዶሳ አሰራር ለመዘጋጀት ቀላል እና መፍላት አያስፈልግም። በስኳር ህመምተኛ አመጋገብ ውስጥ ለመካተት ጤናማ እና ቀላል የራጊ ዶሳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ።

ትክክለኛ የጃፓን ሱኪያኪ የምግብ አሰራር። ጣፋጭ እና ቀላል ትኩስ ምግብ ከስጋ ወይም ከዶሮ ጋር። ለክረምቱ ወቅት ተስማሚ።

ጤናማ የሎሚ መጠጥ ቤቶች የምግብ አሰራር ከሙሉ የስንዴ ቅርፊት ጋር፣ ከወተት-ነጻ እና ከተጣራ ስኳር የጸዳ።

የጃማይካ አይነት ብራዚድ በሬዎችን በቅቤ ባቄላ የሚያዘጋጅ ቀላል የኦክስቴይል አሰራር

ከዚህ ቀላል የ30 ደቂቃ የምግብ አሰራር ጋር የታንዶሪ ብሮኮሊን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ የተመረተ ብሮኮሊ ከእርጎ እና ቅመማ ቅመም ጋር የተቀላቀለ። ለፈጣን እና ቀላል አፕቲዘር ወይም ቀላል ፓርቲ ጀማሪ ፍጹም።

ፈጣን እና ቀላል የበጋ ትኩስ ጥቅልሎችን ለማዘጋጀት የምግብ አሰራር። የሰላጣው ግብአት ውሃ ክሬም፣ ባሲል፣ ሚንት፣ ዱባ፣ ካሮት፣ ቀይ ደወል በርበሬ፣ ቀይ ሽንኩርት፣ ወይንጠጃማ ጎመን፣ ቼሪ ቲማቲም፣ የታሸጉ ሽምብራ፣ አልፋልፋ ቡቃያ፣ ሄምፕ ልብ እና አቮካዶ ይገኙበታል። የመጥመቂያው መረቅ ንጥረ ነገሮች ታሂኒ፣ ዲጆን ሰናፍጭ፣ የሎሚ ጭማቂ፣ አኩሪ አተር፣ የሜፕል ሽሮፕ እና ጎቹጃንግ ናቸው። ለሙሉ የምግብ አሰራር በድር ጣቢያዬ ላይ ማንበብዎን ይቀጥሉ።

3 ንጥረ ነገር ቪጋን ፣ ከግሉተን ነፃ የቸኮሌት ኬክ አሰራር። ዝቅተኛ ስኳር እና ለመሥራት ቀላል. ለመሞከር ቀላል፣ ቀላል እና ጤናማ ኬክ ለሚፈልጉ ፍጹም።

ለቁርስ ወይም ለምግብነት ተስማሚ የሆነ ጣፋጭ እና ጤናማ የቤት ውስጥ ግራኖላ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ። ይህ ጤናማ የግራኖላ የምግብ አዘገጃጀት ያለ ዘይት የተሰራ እና በስኳር መጠን ከባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ያነሰ ነው.

ቀላል የቪጋን ቅመም ኑድል ሾርባ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ

አንድ-ፓን ሳልሞን እና አስፓራጉስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ. የሎሚ - ነጭ ሽንኩርት - ቅጠላ ቅቤ በሳልሞን እና አስፓራጉስ ላይ በሚጋገርበት ጊዜ ይቀልጣል, ይህም ጣዕም ያለው አንድ-ፓን ሳልሞን አዘገጃጀት ያደርገዋል.

ለቁርስ፣ ለምግብ ዝግጅት ወይም ለመክሰስ የሚሆን ጤናማ፣ ቀላል እና እርጥብ የሙዝ ዳቦ አሰራር።

በርበሬ ጣፋጭ ቀስቃሽ የተጠበሰ እንጉዳይ ለማዘጋጀት ጥቂት ደቂቃዎችን አይፈጅም. ለሳምንት ምሽት እራት ወይም ስንፍና ሲሰማዎት ጥሩ ሀሳብ።

ቀላል፣ ጤናማ ግን ፍጹም ጣዕም ያለው እና በቤት ውስጥ ካሉ ታዋቂ የቁርስ አዘገጃጀቶች አንዱ የሆነውን ቬግ አፕማ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ። ማደግ ብዙ ጊዜ አይፈጅም. በመላው ህንድ ውስጥ በጣም ጤናማ ከሆኑት ቁርስ ወይም መክሰስ የምግብ አዘገጃጀት ጣፋጭ ከሚመስለው አንዱ ነው።

የኦቾሎኒ ቅቤ ፣ ሙዝ ኦትሜል የኃይል አሞሌዎች 5 ንጥረ ነገሮች።

የዶሮ ስካምፒ ፓስታ ቀላል፣ ንቁ እና በጣም የሚያረካ የነጭ ሽንኩርት ቅቤ መረቅ አለው።

ታዋቂ የህንድ የጎዳና ምግብ ወይም ጫት ፓኒ ፑሪን እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ። ይህ ጣፋጭ የምግብ አሰራር ለማንኛውም አጋጣሚ ተስማሚ ነው. ፓኒ ፑሪ በትንሽ፣ ክብ፣ ቀጭን ፑሪስ በተለያየ ጣዕም የተሞላ ውሃ እና ታማሪንድ ሹትኒ ያቀፈ ባህላዊ የህንድ የጎዳና ላይ መክሰስ ነው።

ለቻይናውያን ምግብ አፍቃሪዎች ተስማሚ የሆነ ቅመም እና ጣዕም ያለው የሕፃን በቆሎ ቺሊ የምግብ አሰራር

በዚህ ቀላል እና ጣፋጭ የምግብ አሰራር ትክክለኛ የህንድ ፕራውን ጎመን ጥብስ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ!

ለህፃናት ፈጣን የሩዝ ገንፎን ለማዘጋጀት ቀላል እና ጤናማ የምግብ አሰራር።

ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ለማግኘት Tandoori Broccoli የምግብ አሰራርን ይሞክሩ። በተጠበሰ ጥሩነት እና ሁለገብ አትክልት በተሞሉ ንጥረ ነገሮች ይደሰቱ። በራንቪር ብራር የቀረበውን በዚህ የምግብ አሰራር ያለምንም ጥረት ያብስሉ።

በቤት ውስጥ የተሰራ የኦሮጋኖ ማጣፈጫ እና ቺዝ መጥለቅን የሚያካትት ይህን ጣፋጭ የነጭ ሽንኩርት ዳቦ አሰራር ይሞክሩ። የዚህ ክላሲክ ምግብ በቤት ውስጥ የተሰራውን ጣዕም በእርግጠኝነት ይወዳሉ።