
په زړه پوری د کاکوبر سلاد
د حیرانتیا وړ خوندور او ګړندي ککبر سلاد ترکیب! باید هڅه وکړئ!
دا ترکیب هڅه وکړئ
سګریټ یوګرټ کباب
د دې خوندور او اسانه ترکیب سره د غوره سموکي یوګورټ چرګ کباب پخولو څرنګوالي زده کړئ.
دا ترکیب هڅه وکړئ
6 د خوند آیس کریم ترکیب
د کور جوړ شوي آیس کریم لپاره اجزاو او لارښوونو سره د 6 خوندور آیس کریمونو ترکیب.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د وريجو پوډر ترکیب
د وریجو پوډر جوړولو څرنګوالي زده کول واقعیا اسانه دي! د ساده ورځني اجزاوو سره د کور د وریجو پوډینګ ترکیب هڅه وکړئ. دا د ورځې د هر وخت لپاره مناسب آرام خواړه دي.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د هندي ناري ترکیب
په کور کې د جوړولو لپاره د ساده او اسانه لارښوونو سره یو خوندور او صحي هندي ناري ترکیب.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د هګیو چټک او اسانه ترکیب
د خوندور سکرمبل شوي هګیو لپاره ګړندی او اسانه ترکیب. د ساده او اطمینان لرونکي ناري اختیار لپاره مناسب.
دا ترکیب هڅه وکړئ
غوړ شوي کچالو
په تنور کې د پخې شوي کچالو لپاره یو اسانه ترکیب ، د غوښې ، چرګ ، پسه ، خنزیر یا سمندري غذا لپاره د خوندور اړخ ډش په توګه مناسب دی.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د بیر د میوو سلاد
د صحي بیري میوو سلاد د ډوډۍ لپاره مناسب او په پروټین او فایبر کې بډای دی. د وزن له لاسه ورکولو لپاره غوره انتخاب. بلوبیري، راسبیري، بلیک بیري، بادام، کیله، خرما، او چقندر شامل دي. د صحي او ګړندي ډوډۍ اختیار په توګه عالي.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د مرغانو خواږه کچالو Hummus
د سبزیجاتو او ویګن چرګ د خوږ کچالو هوموس ترکیب. د سینڈوچ او لپاس لپاره عالي. صحي، لوړ پروټین، او د غذايي موادو بډایه.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د چرګانو سره د پروټین بډایه چاکلیټ کیک
د پروټین بډایه چاکلیټ کیک ترکیب چې د چرګانو او چاکلیټ ګاناچ سره جوړ شوی. دا یو کثافت او نرم جوړښت لري، او ستاسو په کیک کې د صحي پروټین اضافه کولو لپاره یوه ښه لار ده. خوندور او صحي.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د چرګانو ډوډۍ بالونه
د خوندور چرګانو ډوډۍ بالونو ترکیب. د هر فرصت لپاره مناسب اشتها. د جوړولو لپاره اسانه او په زړه پوري. دا نن هڅه وکړئ!
دا ترکیب هڅه وکړئ
ګړندی او اسانه چاکلیټ ډوډۍ پوډینګ
د ساده او ګړندي ترکیب سره د ګړندي او اسانه چاکلیټ ډوډۍ پوډینګ جوړولو څرنګوالي زده کړئ. د خوږو لپاره مناسب او د میلمنو د راتلو په وخت کې د جوړولو لپاره اسانه.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د تندی برفی ترکیب
د وچو میوو ترکیب سره جوړ شوی خورا ساده او هدف پراساس هندي ډیسرټ ترکیب. دا اساسا د مشهور تاندای څښاک توسیع دی او په هر فرصت کې د مغذي توکو او اضافي موادو چمتو کولو لپاره خدمت کیدی شي.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د ګجر کا مربا ترکیب
ګجر کا مربا یو مشهور خواږه دی چې معمولا په رمضان کې خوند اخلي. د نورو جزیاتو لپاره زما ویب پاڼه وګورئ
دا ترکیب هڅه وکړئ
د الو انده ټکي افطار ځانګړی
د الو انډا ټیکي ترکیب، د رمضان افطار لپاره د خوندور ناشونې ترکیب
دا ترکیب هڅه وکړئ
د بیرکایا سینګاپاپو کري ترکیب
د بیرکایا سینګاپاپو ګړندي او اسانه هندي کري ترکیب. د ډوډۍ بکسونو لپاره مناسب.
دا ترکیب هڅه وکړئ
سبزیجات لو مین
یو ګړندی ، اسانه او صحي سبزیجات لو مین ترکیب د سګرټ خوند سره. د سبزیجاتو څخه ډک شوی. د خوندور ډوډۍ لپاره مناسب.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د پیاز حلقې
هڅه وکړئ په کور کې د پیازو کرکري حلقې جوړ کړئ، او دوی ته د یو لړ خوندور ډیپونو سره خدمت وکړئ - د ځانګړي پیاز حلقه ډوب، د لہسن میو ډیپ، او اچاري ډپ - د اطمینان لرونکي خواړه لپاره. د ترکیب بشپړ توضیحات دلته شامل دي.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د غنمو راوا پونګل ترکیب
د غنمو راوا پونګل لپاره ترکیب ، د صحي ناستي ترکیب. په دې کې اجزا شامل دي لکه غوړ، شنه شنه ګرام، مات شوي غنم، اوبه، د هګۍ پوډر، او نور. د خوندور او مغذي پونګل څخه خوند اخیستلو او خوند اخیستو ته چمتو اوسئ!
دا ترکیب هڅه وکړئ
د کمبو پنیرام ترکیب
د کمبو پنیرام جوړولو څرنګوالي زده کړئ، په تامل کې د صحي او خوندور ناشتې ترکیب. د کمبو پنیرام په دې ترکیب کې د ګام په ګام لارښوونې او د اجزاوو لیست شامل دي. د عصري مرحلې سره د سویلي هند دودیز خواړو څخه خوند واخلئ.
دا ترکیب هڅه وکړئ
پسته ليمويي جامې
د پستې لیمو اغوستلو لپاره صحي او اسانه ترکیب ، د سلادونو او بوډا کڅوړو لپاره مناسب دی.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د ناري لپاره ساده ویګی سینڈوچ ترکیب / د لوړ پروټین د غرمې ډوډۍ بکس ترکیب / صحي ناري
د مغذي موادو بډایه خواړه ډاډ ترلاسه کولو لپاره یو ساده نړیوال سبزیج سینڈوچ ترکیب. د دې خوندور سبزیج سینڈوچ سره د ویبینار په شمول د خپلو ماشومانو د سبزیجاتو مصرف اعظمي کړئ.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د پاتې ډوډۍ سره نوډل
د پاتې روټیو څخه جوړ شوي آسیایي سټایل نوډلونو څخه خوند واخلئ. یو خوندور او صحي ترکیب چې ګړندی او اسانه دی.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د فرانسوي توسټ آملیٹ سینڈوچ
زده کړئ چې څنګه د فرانسوي ټوسټ آملیٹ سینڈوچ جوړ کړئ، د خپلې خوښې ډوډۍ، هګیو او پنیر په کارولو سره د ګړندي او اسانه ناري انتخاب. دا ترکیب د "هګۍ سینڈوچ هیک" په توګه ویروس شوی و.
دا ترکیب هڅه وکړئ
د هګۍ سینڈوچ
د هګۍ سینڈوچ دا خوندور ترکیب د ګړندي او اسانه ناري یا د غرمې ډوډۍ لپاره مناسب دی. تاسو کولی شئ په کور کې د جوړولو لپاره اسانه ګام په ګام لارښوونې ومومئ.
دا ترکیب هڅه وکړئ
سیو کی میتهی (سیو کټلی)
زده کړئ چې څنګه د سیو کی میتای (سیو کټلي) او نورو خوندورو ترکیبونو لپاره د مختلف فرصتونو لپاره. د ډوډۍ خورا خوندور ترکیبونه ومومئ او د نوي خواړو له فیوژن څخه خوند واخلئ!
دا ترکیب هڅه وکړئ
الو مخروط سموسه
د الو شنک سموسا یو خوندور ترکیب، د افطاري یا اشتها لپاره مناسب دی. د کچالو او نخود د خوندور ډکولو سره جوړ شوی، په کرکري پیسټري شیټونو کې پوښل شوی او د بشپړتیا لپاره ژوره پخه شوې.
دا ترکیب هڅه وکړئ