پالک - دوه ګولۍ پنیر - 300 ګرامه سوهانا پالک پنیر مساله - 1 شنه چای - 1 د سرې غوړ - 4 چمچ جیرا - 1 چمچ هوږه - 15-20 لونګ اوینو - 2 ادرک - 2 انچه مالګه - د خوند لپاره سور مرچ - 2 شیدې - 25 د تادکا لپاره غوړي - 5 چمچ یو څه ټول مساله د ادرک لہسن پیسټ - 1 لوی چمچ