د کدو همس اجزا:

• 1 پیاله کین شوي کدو پاک
• 1/2 پیاله کین شوي مرغان ( وچ شوي او مینځل شوي )
• 1/2 پیاله اضافي ورجن زیتون غوړ
• څلور د لہسن لونګ
• 1 tbsp Tahini
• 2-3 چمچ د لیمو جوس
• 1 چمچ سګرټ شوی پاپریکا
• 1/2 چمچ د جیرو پوډر
• 1/4 پیاله اوبه
• 1 چمچ مالګه
• ۱/۲ چمچ کرش شوی تور مرچ

دا یو چټک او ساده ترکیب دی. ټول هغه څه چې تاسو یې کول غواړئ اجزا راټول کړئ او مخلوط کړئ.