ລົດຊາດເຮືອນຄົວ Fiesta

ຄົ້ນພົບແນວຄວາມຄິດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະງ່າຍດາຍທີ່ເໝາະສົມກັບຄອບຄົວໃຫຍ່, ຮັບປະກັນໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນສຳລັບເດັກນ້ອຍດ້ວຍອາຫານວ່າງແຊບໆ ແລະສູດທີ່ເຫຼືອ.

ສູດ Tawa Veg Pulao ທີ່ແຊບ ແລະ ງ່າຍ ດ້ວຍການຜະສົມຂອງເຄື່ອງເທດ ແລະ ຜັກຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ຄໍາແນະນໍາລວມ.

ສູດແຊບໆຂອງໄກ່ Malai Tikka Kabab. ສະຕິກໄກ່ທີ່ມີນ້ຳມີລົດຊາດ ແລະ ມີລົດຊາດທີ່ໝັກດ້ວຍນົມສົ້ມ, ຄີມ, ແລະເຄື່ອງເທດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ປຸງ​ແຕ່ງ​ໃຫ້​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມີ​ລົດ​ຊາດ​ຄວັນ​ຢາ​ສູບ​ທີ່​ຫນ້າ​ຊື່ນ​ຊົມ​ແລະ​ກິ່ນ​ຫອມ​.

ສູດ Sooji ka cheela ງ່າຍແລະໄວ. ສູດອາຫານເຊົ້າອິນເດຍເພື່ອສຸຂະພາບ

ສູດສໍາລັບ murmura ka nasta ສຸຂະພາບທີ່ສອນທ່ານ 3 ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເພີດເພີນກັບອາຫານຫວ່າງນີ້, ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼືເວລາໃດກໍ່ຕາມຂອງມື້.

ຄໍເລັກຊັນສູດອາຫານ vegan ລວມທັງ biscuits Anzac, pasta ຜັກບົ່ວສີຄີມ, nachos vegan ງ່າຍດາຍ, ແລະ pie ຫມາກຖົ່ວ cottage.

ລອງໃຊ້ສູດ Burger Cheese Beef Smoked delicious ໂດຍໃຊ້ Olper's Cheese. ສູດນີ້ປະກອບມີການກະກຽມ patty burger ເນີຍແຂງ, ແຫວນຜັກບົ່ວ crispy, ແລະ wedges ມັນຕົ້ນສໍາລັບການປະກອບ. ມ່ວນ!

ຄໍເລັກຊັນຂອງ 3 ສູດສະຫຼັດ detox ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມໃນລະດູຮ້ອນ.

Научитесь делать вкусный Пад Тай дома с этим простым рецептом. Настройте с куриной, креветками или тофу и наслаждайтесь вкусом тайской кухни.

Простой и ароматный рецепт риса и бобов в мексиканском стиле, идеально подходящий для вегокановвет в . Это блюдо включает ароматный рис басмати, черные бобы, перцы, процеженные помидоры, и намек на пряноя.

ຖ້າທ່ານເປັນມືໃຫມ່ຂອງ char siu, ມັນເປັນອາຫານຫມູທີ່ມີນ້ໍາ, ຫວານ, ແລະແຊບທີ່ສຸດ, ແລະມັນເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມໃນຕົວຂອງມັນເອງ.

ສູດງ່າຍໆ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບໄຂ່ມັນຕົ້ນ ໂດຍໃຊ້ມັນຕົ້ນ 3 ໜ່ວຍ ແລະ ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ.

ສູດທີ່ແຊບແລະງ່າຍສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຜັກກາດແລະໄຂ່. ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ, pepper ສີດໍາ, paprika, ແລະ້ໍາຕານ. ເຫມາະສໍາລັບທາງເລືອກອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ສູດອົບໝາກເຜັດ ແລະ ຜັກກາດໜ່ວຍໜຶ່ງໃນຈານອົບຂະໜາດ 9x13 ນິ້ວ. ສູດ vegan ສຸຂະພາບທີ່ມີເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ຈໍາເປັນແລະວິທີການອົບຜັກ.

ສູດອາຫານ Afghani Pulao ແຊບໆກັບເຂົ້າ, ລູກແກະ, ຜັກບົ່ວ, ແຄລອດ, ໝາກ raisins, ແລະ almonds, ເຄື່ອງເທດດ້ວຍໝາກແໜ່ງ, ໝາກໄຄ, ແລະໝາກນັດ. ອາຫານແຊບໆ ແລະ ລົດຊາດແຊບໆ.

ຄໍເລັກຊັນຂອງແນວຄວາມຄິດການກຽມອາຫານ ແລະ ນໍ້າໝາກໄມ້ ລວມທັງສ່ວນປະກອບ ແລະ ສູດສຳລັບ pico de gallo, ປາແຊລຊາໝາກນັດຫວານຄວາມຮ້ອນ, ເຜັດ guac, ການສັກຢາ detox, ນ້ຳດີທັອກ, ເຄື່ອງດື່ມໝາກໄມ້ນ້ຳເຜິ້ງ, ໂຖປັດສະວະພະລັງງານ salmon ນໍ້າເຜິ້ງ, salsa ຫມາກມ່ວງ, ພະລັງງານກຸ້ງ jerk ໂຖປັດສະວະ, ແລະອື່ນໆ.

ສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບ jam strawberry homemade. ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດ jam strawberry ແຊບດ້ວຍສູດດ່ວນນີ້.

ສູດອາຫານຄ່ຳທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ແລະ ງ່າຍສຳລັບກະທຽມກັບຊີ້ນໝູທີ່ເປັນປະເພດຫຍ້າ. ສູດຊີ້ນຫມູອົບນີ້ມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະເຮັດງ່າຍ.

ສູດດ້າວທີ່ແຊບ ແລະ ຜິດປົກກະຕິໂດຍນຳໃຊ້ແກມດຳແຍກ, ນ້ຳມັນຜັກກາດ, ແລະເຄື່ອງເທດຕ່າງໆ. ມັນໄດ້ຖືກຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຂົ້າແລະໃຊ້ເວລາ 30-40 ນາທີເພື່ອອ່ອນ.

ສູດແຊນວິດໄກ່ທີ່ແຜ່ໄວ ແລະງ່າຍດາຍທີ່ເປັນກ່ອງອາຫານທ່ຽງທີ່ເປັນມິດ ແລະທຸກຄົນຈະມັກ. ມັນ​ເປັນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ຫນ້າ​ຊື່ນ​ຊົມ​ທີ່​ງ່າຍ​ແລະ​ໄວ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​.

ສູດປີ້ງໄກ່ Shawarma ສໍາລັບອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍໃນຕາເວັນອອກກາງ. ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດນ້ໍາຈືດໄກ່ທີ່ມີລົດຊາດແລະຊອດ shawarma ທີ່ມີລົດຊາດເພື່ອເພີດເພີນກັບເຂົ້າຈີ່ pita ແລະຜັກ.

ສູດສໍາລັບການເຮັດໄກ່ Dum Biryani ຢູ່ເຮືອນ.

ສູດ Poori ແມ່ນດີແທ້ແລະເປັນອາຫານຖະຫນົນທີ່ນິຍົມ.

ສູດທີ່ໄວແລະງ່າຍສໍາລັບແກງ chickpea vegan. ແກງເຜັດໝາກຖົ່ວນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍລົດຊາດ, ມີກິ່ນຫອມ ແລະແຊບຫຼາຍ. ພ້ອມໃນ 30 ນາທີ. ອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄ່ໍາທ້າຍອາທິດ.

ສູດງ່າຍໆ ແລະແຊບໆສຳລັບເຄັກໄຂ່ກ້ວຍທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນ 5 ນາທີ. ເຫມາະສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານຫວ່າງໄວ.

ເພີດເພີນໄປກັບເຂົ້າຈີ່ Tikka ສີຄີມທີ່ເຮັດເອງແຊບໆກັບຄີມນົມຂອງ Olper ແລະກ້ອນໄກ່ທີ່ບໍ່ມີກະດູກ.

ງ່າຍ, ງ່າຍ, ໂພຊະນາການເພື່ອສຸຂະພາບແລະແສງສະຫວ່າງອາຫານສຸຂະພາບຫນຶ່ງຫມໍ້. ຮັບປະທານເປັນອາຫານເຊົ້າ/ອາຫານທ່ຽງ/ຄ່ໍາ.

ສູດອາຫານພ້ອມທັງໝາກເຜັດຜັກບົ້ງ 3 ໜ່ວຍ, ຜັກກາດດອກຄວາຍ mac n ເນີຍແຂງ, ແລະຄຸກກີ້ເນີຍຖົ່ວດິນ.

ສູດສໍາລັບ omelette ມັນຕົ້ນແລະໄຂ່ທີ່ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍ. ເຫມາະສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບແລະສຸຂະພາບດີ.

ຮຽນຮູ້ສູດການເຮັດ kulfi ທີ່ມີລົດຊາດລວມທັງຫມາກມ່ວງ, paan, ຊັອກໂກແລັດ, ແລະແນວພັນ tutti frutti.

ສູດ Afghani White Kofta Gravy ທີ່ແຊບແລະແຊບ. ທີ່ສົມບູນແບບກັບ naan ຫຼື chapati. ໃຫ້ບໍລິການແກງ Kofta ນີ້ເພື່ອປະສົບການອາຫານອັຟການິສຖານທີ່ມີຄວາມສຸກ!