ສ່ວນປະກອບ:
ໝາກມ່ວງ, ໝາກຖົ່ວລຽນ, ຜັກສີ, ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີກິ່ນຫອມ, Ghiya Ambi, ຖົ່ວເຫຼືອງ

ຂັ້ນຕອນ:
1. ສະຫຼັດຫມາກມ່ວງ: ສະຫຼັດສົດຊື່ນແລະເຂດຮ້ອນປະສົມປະສານຫມາກມ່ວງແລະຫມາກມ່ວງ.
2. ແກງໝາກມ່ວງຜັກໄທ: ເປັນແກງທີ່ສົດຊື່ນ ແລະ ມີລົດຊາດທີ່ມີຜັກຫຼາກຫຼາຍສີສັນ ແລະ ສະໝຸນໄພທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
3. Ghiya Ambi ແລະ Soybean Sabzi: ຂົ້ວທີ່ມີລົດຊາດແລະມີທາດບໍາລຸງ.