ແນວຄວາມຄິດການກະກຽມອາຫານແລະ Juicing

ລາຍການສ່ວນປະກອບ:
Pico de Gallo:
1 ຖ້ວຍ, ຫມາກເລັ່ນຊອຍບາງໆ
1/2 ຖ້ວຍ, ຜັກບົ່ວແດງຊອຍບາງໆ
1/4 ຖ້ວຍ, cilantro ຟັກ
ເກືອ ແລະ ພິກໄທໃຫ້ລົດຊາດ
1 ປູນຂາວ, ບີບ
...
ລາຍການສ່ວນປະກອບ:
Pico de Gallo:
1 ຖ້ວຍ, ຫມາກເລັ່ນຊອຍບາງໆ
1/2 ຖ້ວຍ, ຜັກບົ່ວແດງຊອຍບາງໆ
1/4 ຖ້ວຍ, cilantro ຟັກ
ເກືອ ແລະ ພິກໄທໃຫ້ລົດຊາດ
1 ປູນຂາວ, ບີບ
...