ກະລໍ່າປີແລະ Omelette ໄຂ່
 
        ສ່ວນປະກອບ:
- ກະລໍ່າປີຟັກ 2.5 ຖ້ວຍ
- ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ
- ແປ້ງເຂົ້າຈ້າວ 1/3 ຖ້ວຍ< /li>
- ແປ້ງ All Purpose Flour 1/4 Cup (ທ່ານສາມາດໃຊ້ 'All Purpose Flour' ແທນແປ້ງເຂົ້າໄດ້.)
- ເກືອຕາມລົດຊາດ
- Black Pepper 1/ 4 Tspn
- ນ້ຳມັນໝາກກອກ
 
        ສ່ວນປະກອບ: