Fiesta blas cidsin

Faigh tòiseachadh ùrachail don latha leis na 3 reasabaidhean bracaist fallain is blasta seo! Tlachd a ghabhail air smoothie coirce mango uachdar no ceapaire pesto dathte airson biadh aotrom ach sàsachail.

Feuch an reasabaidh àrd-phròtain Green Moong Jowar Roti seo airson bracaist. Tha e àrd ann am pròtain agus foirfe airson call cuideam. Saidhbhir ann am moong uaine agus spìosraidhean blasail, air a fhrithealadh teth le siutan no iogart.

Tlachd a ghabhail air clasaig Bengali Lau Diye Moong Dal, biadh sìmplidh agus blasda air a dhèanamh le moong dal agus lauki, gu traidiseanta air a frithealadh le rus.

Ionnsaich mar a dheasaicheas tu Finger Millet (Ragi) Vada, biadh fallain agus beathachail làn de phròtainean, snàithleach, agus calcium. Freagarrach airson daithead fallain agus buannachdail dha slàinte cridhe, euslaintich diabetic, agus faighinn seachad air pairilis.

Feuch an Balti Gosht blasta seo, reasabaidh a dh’ fheumar fheuchainn airson a h-uile duine a tha dèidheil air feòil. Tha reasabaidh curaidh feòil à Pacastan le ceumannan mionaideach foirfe airson àm sam bith. Tlachd a ghabhail air le naan!

Rèit salad pasta ciùcrach blasta is uachdar foirfe airson biadh vegan agus glasraich. Salad fallain math air thoiseach airson barbecues samhraidh no prep bìdh, a mhaireas suas ri 4 latha san fhrigeradair.

Dèan reasabaidh cèic ugh banana furasta agus fallain a’ cleachdadh dìreach 2 bhananathan agus 2 ugh. Tha an reasabaidh shìmplidh seo foirfe airson bracaist luath no greim-bìdh blasta uair sam bith. Feuch e an-diugh!

Rèit cèic cnò-chnò banana ugh blasta is tais, ris an canar cuideachd aran banana, foirfe dhaibhsan aig a bheil cuingealachaidhean daithead. Tha an reasabaidh seo vegan agus deagh roghainn bèicearachd gun ugh. Tlachd a ghabhail air a’ mheasgachadh iongantach de bhananathan is chnothan-cnòthan anns a’ mhionach thlachdmhor seo.

Àrdaich do sabudana khichdi traidiseanta le tionndadh reasabaidh tlachdmhor, foirfe airson bracaist no mar roghainn greim-bìdh. Mias fallain agus blasda a tha freagarrach airson fastadh no cuirm aig Navratri no aig àm sam bith eile.

Ionnsaich mar a nì thu medu vada sa bhad a tha crispy agus blasda leis an reasabaidh seo a tha furasta a leantainn. Fìor mhath airson bracaist, agus paidhir gu math le chutney coconut no sambhar.

Faigh a-mach an dìomhair airson an Chapli Kabab foirfe a dhèanamh. Bidh an reasabaidh againn gad stiùireadh gus na kebabs juicy sin a dhèanamh, a’ tabhann blas fìor agus gun samhail de bhiadh sràide Pacastan a dh’ fhàgas tu ag iarraidh barrachd.

Ionnsaich mar a nì thu muileann-fraoich ann an dòigh luath is furasta! Is e pronnadh muileann-fraoich an àite mu dheireadh airson buntàta pronn. Tha e ìosal ann an calaraidhean, geir, agus carbs, ach àrd ann am pròtain.

Faigh tlachd bho reasabaidh friogais èisg uighean blasta, measgachadh foirfe de bhlas crispy agus tlachdmhor le measgachadh de spìosraidhean. Fìor mhath airson reasabaidh bogsa lòn agus ga chumail an dà chuid blasta agus fallain.

Faigh tlachd bho spreadhadh de mhaitheas càiseach le càise Jalapeno Kabab, measgachadh de spìosraidh agus càise Olper. Tha an t-oideas furasta, crispy, agus bòidheach seo na dheagh bhiadh airson àm sam bith!

Faigh a-mach reasabaidhean bìdh $ 5 a tha càirdeil don bhuidseat leis na beachdan dìnnear ruigsinneach seo. Bho isbeanan smocte Mac agus càise gu Chicken Broccoli Rice, bheir na biadhan seo a tha càirdeil don bhuidseit toileachas don teaghlach agad.

Ionnsaich mar a nì thu biadh sràide Innseanach blasta, paratha ugh. Tha an t-aran còmhnard ioma-shreathach seo air a lìonadh le uighean agus air a frioladh gu ruige donn òir. Is e biadh bracaist luath is sàsachail a th’ ann a chumas tu làn agus làn spionnadh fad na maidne.

Ionnsaich mar a nì thu idli podi , pùdar spìosraidh ioma-fhillte agus blasail a bhios a 'paidhir gu math le idli, dosa, no rus steamed.

Faigh tlachd bho bhlasan chapathi traidiseanta Innseanach a Deas, biadh ioma-chruthach a dh’ fhaodar a chàradh gu foirfe leis na curries as fheàrr leat. Bidh an t-oideas luath is furasta seo a 'dèanamh biadh fallain agus bòidheach.

Rèit casserole ravioli reòthadair blasta airson na h-oidhcheannan sin dhìochuimhnich thu biadh a leaghadh. Air a dhèanamh le grìtheidean sìmplidh agus foirfe airson dìnnearan teaghlaich aig a’ mhionaid mu dheireadh.

Tlachd a ghabhail air an reasabaidh Tikka Mairtfheòil Creamy Creamy a chaidh a dhèanamh le Olper's Dairy Cream. Perfect airson dìnnearan teaghlaich. Tlachd a ghabhail le rus agus glasraich sauteed.

Ionnsaich mar a nì thu Lachha Paratha brèagha agus crispy aig an taigh leis an t-susbaint furasta seo. Cleachd stuthan sìmplidh airson biadh beathachail. Fìor mhath airson bracaist, lòn no dìnnear.

Reasabaidh chickpea patties blasta agus fallain le sabhs iogart vegan dachaigh. Tha na patties vegan seo làn de fiber, pròtain, agus blasad. Biadh vegan foirfe a chòrdas ris a h-uile duine!

Rèit masala pumpkin buidhe blasta agus furasta a dhèanamh. Fìor mhath dha leannanan bìdh Innseanach. Ionnsaich mar a chòcaicheas tu biadh pumpkin fallain agus blasta aig an taigh.

Feuch an reasabaidh tots buntàta seo aig an taigh le grìtheidean sìmplidh. Crispy agus làn blas, tha na bìdean buntàta seo foirfe airson greim-bìdh no mar chliathaich.

Tlachd a ghabhail air an Cheesy Paneer Cigar mar bhiadh-bìdh blasta is blasta. Tha am biadh Innseanach seo a’ tabhann lìonadh càiseil air a roiligeadh ann an taobh a-muigh crisp agus tha e na dheagh mheasgachadh de bhlasan airson a h-uile turas.

Faigh eòlas air blasan dearbhte leis an reasabaidh thlachdmhor Paneer Hyderabadi Dhaba Style seo. Ionnsaich mar a nì thu a’ mhias uachdarach is beairteach seo gun oidhirp aig an taigh.

Faigh tlachd bho Chawal ke Pakode blasta agus crispy air a dhèanamh le rus a tha air fhàgail. Tha am greim-bìdh luath Innseanach seo foirfe airson bracaist no mar greim-bìdh feasgair. Feuch ri pakoras rus a dhèanamh an-diugh!

Ionnsaich mar a nì thu reasabaidh omelet ugh luath is furasta - reasabaidh bracaist air leth math, làn de bheathachadh riatanach. Perfect airson luchd-tòiseachaidh agus bachelors!

Tha Jenny's Favourite Seasoning na shàrachadh dachaigh brèagha a tha foirfe airson na reasabaidhean bìdh Mexico agad. Tha e na roghainn fallain agus furasta eile an àite seusanachadh a chaidh a cheannach ann an stòr.

Feuch an reasabaidh bracaist buntàta Zucchini luath is fallain seo. Tha e furasta agus faodar a dhèanamh ann an dìreach 10 mionaidean. Beachd bracaist foirfe le grìtheidean sìmplidh agus fallain.

Tlachd a ghabhail air stoidhle sònraichte Bangalore Sweet Corn Chaat, furasta, blasta agus fallain. Perfect airson àm sam bith.

Atharraich burger is glasraich a tha air fhàgail gu bhith na stir-fry blasta leis an t-susbaint furasta seo. Is e dòigh luath is blasta a th’ ann airson a’ chuid as fheàrr a dhèanamh de na tha air fhàgail.

Tha an smoothie dearcan antioxidant seo na dheoch làn beathachaidh agus ùrachail a bheir seachad stòr beairteach de antioxidants, searbhagan geir omega-3, agus enzyman a tha dèidheil air gut. Co-dhiù a tha thu airson do shlàinte gut a bhrosnachadh, sèid a lughdachadh, no dìreach tlachd fhaighinn bho bhiadh blasta, is e an smoothie seo an roghainn foirfe.