Fiesta blas cidsin

Reasabaidh iongantach airson bàlaichean lùtha, cuideachd mòr-chòrdte mar bàlaichean pròtain no ladoo pròtain. Is e reasabaidh milseag greim-bìdh foirfe airson call cuideim a th’ ann agus cuidichidh e le bhith a’ cumail smachd air an acras, agus gad chumail a’ faireachdainn nas coileanta airson ùine nas fhaide. Chan eil feum air ola, siùcar no ghee gus an raon lùth fallain seo #vegan a dhèanamh.

Feuch an reasabaidh sgilet turcaich buntàta milis seo airson biadh fallain agus sàsachail. Air a phacadh le blas agus grìtheidean math dhut. Fìor mhath airson ullachadh bìdh.

Ionnsaich mar a nì thu friogais buntàta milis crispy bakte aig an taigh leis an t-susbaint furasta seo. Faigh greim-bìdh fallain no blasta no taobh-mhias leis na friogais bhuntàta crispy donn òir seo dìreach bhon àmhainn.

Faigh a-mach an reasabaidh traidiseanta Turkish Eggplant Mezze - blasad glasraich fallain agus blasta airson a ghabhail. Feuch e aig do dhachaigh an-diugh!

Tha an reasabaidh cèic curran fallain seo air a dhèanamh milis gu nàdarra agus air a luadhadh le carranan ùra agus spìosraidhean blàthachaidh. Air a mhullach le càise uachdar mil a’ reothadh agus cnòthan-cnòthan crunchy.

Ionnsaich mar a nì thu bàraichean Granola blasta agus crunchy, greim-bìdh furasta agus fallain dha do phàiste. Bidh greim-bìdh milis, crunchy, fallain a choileanas do thoileachas agus aig an aon àm a ’lìonadh do bhroinn.

Ionnsaich mar a nì thu an seusanachadh as fheàrr le Jenny gus ìomhaigh blas do bhiadhan àrdachadh.

Feuch an t-oideas traidiseanta Arabach seo airson Mutton Mandi airson biadh blasda aig àm Eid. Bidh an reasabaidh seo a 'cleachdadh stuthan sìmplidh agus tha e làn blas. Garnish le almonan friogais agus faigh tlachd às a 'mhias shònraichte seo.

Feuch an reasabaidh Veg Masala Roti seo airson dìnnear luath, aotrom a tha mòr air blas agus gun oidhirp. Fìor mhath airson daithead fallain a chumail suas agus deiseil ann an 15 mionaidean no nas lugha.

Ionnsaich mar a nì thu dal chawal blasta bho Chirag Paswan, reasabaidh dìnnear glasraich Innseanach tlachdmhor air a dhèanamh le toor dal, ris an canar gu tric arhar dal, le blas de spìosraidhean cùbhraidh Innseanach.

Tlachd a ghabhail air an t-easgann grilled agus an t-oideas nòtaichean spìosrach turcaich a tha furasta a dhèanamh agus bòidheach. Faigh stiùireadh ceum air cheum gus am biadh blasda seo a thoirt seachad aig an taigh.

Faigh tlachd bho na blasan tlachdmhor den spaghetti pesto uachdar againn, mias foirfe a tha càirdeil dha vegan. Tha an t-sauce pesto vegan dachaigh againn a’ tabhann spreadhadh de basil ùr agus maitheas cnò airson biadh comhfhurtail agus blasda.

Ionnsaich mar a nì thu jelly dachaigh sìmplidh agus blasta leis an t-susbaint furasta seo. Fìor mhath dha luchd-tòiseachaidh agus blas milis tlachdmhor airson a h-uile duine a mhealtainn!

Faigh tlachd bho chila garlic veggie scrumptious le chutney cnò-chnò - bracaist làn beathachaidh a tha àrd ann am pròtain, snàithleach agus beathachadh.

Faigh a-mach reasabaidh maragan chia sìmplidh agus blasta a tha foirfe airson bracaist, ullachadh bìdh, no call cuideim. Tha an reasabaidh fhallain seo càirdeil ri keto agus faodar a dhèanamh le iogart, bainne cnòcach, no bainne almain airson tòiseachadh math don latha agad.

Faigh a-mach 7 diofar sheòrsaichean de reasabaidhean dosa Innseanach a Deas - àrd phròtain, beathachail agus blasda! Fìor mhath airson bracaist no dìnnear. Coimhead air a’ bhidio airson stiùireadh ceum air cheum. Subscribe airson barrachd reasabaidhean fallain.

Tlachd a ghabhail air reasabaidh brot tomato fallain agus blasta a tha foirfe airson call cuideam. Tha an reasabaidh ainmeil viral seo na roghainn gluasadach. Faigh a-mach an reasabaidh shìmplidh is beathachail seo mar phàirt den dòigh-beatha ithe fallain agad. Thoir sùil air podcast Karthik Aryan agus barrachd ann an criomagan bhidio The Ranveer Show air TRS Podcast.

Rannsaich measgachadh de reasabaidhean bogsa lòn fallain, blasta is dathach air am bi clann dèidheil. Feuch na reasabaidhean bracaist luath seo - foirfe airson beachdan lòn sgoile agus lòin pacaichte.

Faigh tlachd bho na blasan do-ruigsinneach de Atte ki Barfi dachaigh leis an reasabaidh againn a tha furasta a leantainn! Faigh a-mach na dòighean dìomhair agus na molaidhean gus an inneach agus am blas foirfe sin a choileanadh. Dèan milis air an latha agad le bìdeadh de shòlas!

Faigh a-mach na buannachdan slàinte a tha aig saladan agus mar a chuireas iad ri dòigh-beatha fhallain le vitamain agus mèinnirean riatanach.

Rèit salad quinoa vegan agus glasraich air a bhrosnachadh leis an Ear Mheadhanach le dreasa salad furasta, ga dhèanamh na roghainn salad làn phròtain agus fallain airson do bhiadhan. Bidh glasraich ùra mar cucumber, clag piobar, càl purpaidh, oinniún dearg, agus oinniún uaine a’ toirt blas beathachaidh dha. Bidh cnòthan-cnòthan tòsta a 'toirt seachad crìonadh tlachdmhor.

Ionnsaich mar a nì thu Fritters Shrimp and Vegetable, reasabaidh blasta Filipineach fritter ris an canar Okoy no Ukoy. Air a chòmhdach gu h-aotrom ann am batter agus air a frioladh gu crisp, tha na fritters sin làn blas agus foirfe airson a bhith a’ dupadh ann an sabhs fìonag spìosrach.

Tlachd a ghabhail air an Raw Mango Chammanthi à Kerala. Tha an chutney tangy seo na dheagh thaic ri rus, dosa, no idli. Feuch an t-oideas furasta seo an-diugh.

Ionnsaich mar a nì thu beetroot tikki blasta is fallain aig an taigh. Tha an reasabaidh furasta seo foirfe airson call cuideim agus tha e a’ tabhann roghainnean bracaist ìosal-calorie, àrd-phròtain.

Tlachd a ghabhail air an chole masala dachaigh as fheàrr leis an reasabaidh fhìor seo! Fìor mhath dha neach sam bith a tha ag iarraidh blasad biadh Innseanach a Tuath a mhealtainn. Tha am biadh glasraich clasaigeach seo làn de spìosraidhean cùbhraidh agus paidhir gu math le bhature no rus.

Ionnsaich mar a nì thu Rollaichean Chicken Tikka leis an t-susbaint furasta seo. Tha e na bhiadh-bìdh aotrom aotrom foirfe airson a h-uile duine. Dèan e aig an taigh agus faigh tlachd às na blasan.

Ionnsaich mar a nì thu milseag blasta Mango Custard aig an taigh anns an oideachadh ceum air cheum furasta seo. Cluasag mango uamhasach agus blasda le mathas mangoes ùr agus bainne. Dessert samhraidh foirfe airson àm sam bith.

Ionnsaich mar a nì thu càise mozzarella dachaigh le bhith a’ cleachdadh dìreach 2 ghrìtheid anns an t-susbaint furasta is sgiobalta seo.

Ionnsaich mar a nì thu idli podi blasta leis an t-susbaint furasta seo. Tha am measgachadh spìosraidh blasail Innseanach a Deas seo foirfe airson bogsaichean lòn agus paidhir gu math le idli.

Ionnsaich mar a nì thu siutan uaine, connradh Innseanach blasta is ioma-chruthach. Perfect mar dip no mar thaic ri diofar greimean-bìdh is shoithichean.

Ionnsaich mar a nì thu Dal Dhokli blasta, reasabaidh leanntil sìmplidh agus fallain le Ranveer Brar. Tha an cothlamadh foirfe de bhlasan is spìosraidhean a’ dèanamh a’ mhias seo gu math blasda.

Faigh tlachd às an spreadhadh blasda de bhlasan le Fry Daal Mash, reasabaidh traidiseanta agus dachaigh ann an stoidhle sràide Pacastan a bheir seachad eòlas còcaireachd tlachdmhor ann an comhfhurtachd do chidsin dachaigh.

Tha Karuppu Kavuni Arisi Kanji a 'toirt a-steach a bhith a' còcaireachd rus dubh le bainne cnòcach agus jaggery gus milseag fallain, fallain a dhèanamh. Tha an t-oideas traidiseanta seo na roghainn fallain airson call cuideim agus dòigh mhath air beathachadh a chur ris an daithead agad.