Tàthchuid

• 1 Beetroot grated
• 2 bhuntàta bruite gràtaichte 🥔
• Salann dubh
• Piobar dubh
/li>
• 1 tsp ghee
• ढेर सारा प्यार ❤️

Tha beetroot tikki na bhiadh-bìdh fallain agus blasta a ghabhas tlachd aig an taigh. Tha e beairteach ann am beathachadh agus tha e na dheagh roghainn dhaibhsan a tha a’ coimhead airson reasabaidhean call cuideim agus beachdan bracaist àrd-phròtain. Gu h-ìosal tha reasabaidh shìmplidh airson beetroot tikki a dhèanamh aig an taigh ann am beagan cheumannan furasta:

Stiùireadh

1. Gràtaich 1 beetroot agus 2 bhuntàta bruite ann am bobhla mheasgachaidh.
2. Cuir salann dubh, pinch de phiobar dhubh, agus 1 tsp de ghee ris a’ mheasgachadh grated.
Measgaich gu math agus cruthaich tikkis beaga bhon mheasgachadh.
3. Teas a pana neo-mhaide agus dòirt gee air falbh.
4. Fris na tikkis gu h-aotrom gus am bi iad donn buidhe.
5. Nuair a bhios tu deiseil, tha na tikkis biatais blasta is fallain agad deiseil airson am frithealadh.
li>