
ສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແບບງ່າຍໆ
ຄໍເລັກຊັນສູດອາຫານເຊົ້າແບບງ່າຍໆ ແລະ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບຕອນເຊົ້າທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່.
ລອງສູດນີ້
ປີ້ງໄກ່ຕີ ແຊບໆ
ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມຂົມຂື່ນທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຂອງໄກ່ Crispy Bites ທີ່ຈັບຄູ່ກັບການແຊ່ຈືດແລະສີຄີມ. ສູດນີ້ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນຈະນໍາພາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການສ້າງຕ່ອນຂະຫນາດຂອງໄກ່ທີ່ສົມບູນແບບ, ຂົ້ວເປັນສີນ້ໍາຕານທອງ. ການຈຸ່ມທີ່ມາພ້ອມກັບ, ລະເບີດອອກດ້ວຍລົດຊາດທີ່ຂົມຂື່ນແລະເຜັດ, ສົມບູນຢ່າງສົມບູນຕື່ມການກັດ crispy.
ລອງສູດນີ້
5 ນາທີ Lockdown ສູດອາຫານຫວ່າງ
ຄໍເລັກຊັນສູດອາຫານຫວ່າງທີ່ໄວ ແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບອາຫານວ່າງຕອນແລງທີ່ສົມບູນແບບ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປິດລ້ອມ ຫຼືເປັນມື້ປົກກະຕິ, ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີລົດຊາດ, ສຸຂະພາບດີ, ແລະເຮັດໄດ້ງ່າຍພາຍໃນ 5 ນາທີ.
ລອງສູດນີ້
ສູດມັນຕົ້ນແລະໄຂ່
ສູດໄຂ່ ແລະມັນຕົ້ນທີ່ແຊບ ແລະງ່າຍດາຍ, ເໝາະສຳລັບອາຫານເຊົ້າ ຫຼືຄ່ໍາ. ສຸຂະພາບດີ ແລະເຮັດງ່າຍ. ລອງສູດນີ້ໄວແລະມີລົດຊາດສໍາລັບອາຫານທີ່ພໍໃຈ.
ລອງສູດນີ້
Homemade Samosa & Roll Patti
ມ່ວນກັບການເຮັດ Samosa & Roll Patti ທີ່ເຮັດເອງດ້ວຍສູດງ່າຍໆນີ້.
ລອງສູດນີ້
ສູດຫມາກເຜັດ Vegetarian
ສູດໝາກເຜັດທີ່ແຊບຊ້ອຍກັບຜັກຫົມ, ຖົ່ວສາມຊະນິດ, ແລະນ້ຳຊຸບທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ເໝາະສຳລັບອາຫານຈານດຽວ ແລະເປັນທີ່ຮັກຂອງນັກຜັກ ແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນເຈຄືກັນ.
ລອງສູດນີ້
ສູດອາຫານໄກ່ເພື່ອສຸຂະພາບ
ອາຫານຄລາດສິກອິຕາລຽນທີ່ສະດວກສະບາຍດ້ວຍການບິດເພື່ອສຸຂະພາບ: ໄກ່ຄາຊີອາເຕີ້ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ຳທີ່ບັນຈຸຜັກ (ເຊື່ອງ) ໄວ້. ເຫມາະສໍາລັບຄ່ໍາຄອບຄົວທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼືການກຽມອາຫານສໍາລັບອາທິດ! #recipes #italianfood #lowcarb #keto #chickenrecipe #comfortfood
ລອງສູດນີ້
ມັນຝະລັ່ງ Pops
Potato Pops ເປັນອາຫານວ່າງໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍດ້ານນອກທີ່ໜຽວ ແລະ ພາຍໃນທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ມີເຜັດ. ການປະສົມປະສານທີ່ ໜ້າ ຊື່ນຊົມຂອງໂຄງສ້າງແລະລົດຊາດ, ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຊຸມນຸມໃນລະດູຮ້ອນ.
ລອງສູດນີ້
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະນ້ໍາຫມາກໂປມ
ຮຽນຮູ້ສູດງ່າຍໆສໍາລັບການດື່ມນ້ໍາຫມາກນາວແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ເນື້ອໃນປະກອບມີການນໍາໃຊ້ pith pomegranate ແລະຜິວຫນັງຊັ້ນນອກສໍາລັບຈຸດປະສົງການ juicing. ສືບຕໍ່ອ່ານຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
ລອງສູດນີ້
ສູດ Lentil ແລະ eggplant
ສູດ lentil ຫມໍ້ຫນຶ່ງນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາຫານ vegan ແລະ vegetarian ແລະການກະກຽມອາຫານ. ເພີ່ມສູດຜັກກາດ ແລະ ໝາກເຜັດທີ່ງ່າຍນີ້ໃສ່ໃນເມນູອາຫານທ່ຽງ ຫຼືອາຫານຄ່ຳຂອງທ່ານ. ສູດແກງແກງຖົ່ວທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງໆຂອງເຈົ້າ.
ລອງສູດນີ້
ສູດ Shahi Tukda
Shahi Tukda ເປັນຂອງຫວານທີ່ແຊບຊ້ອຍຈາກອາຫານອິນເດຍທີ່ປະກອບດ້ວຍເຂົ້າຫນົມປັງທີ່ແຊ່ນ້ໍານົມຂົ້ນທີ່ມີລົດຊາດ garnished ດ້ວຍຫມາກຖົ່ວແລະກີບດອກກຸຫລາບກ່ອນໃຫ້ບໍລິການ.
ລອງສູດນີ້
5 ສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບຕອນເຊົ້າທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່
5 ສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ເປັນເອກະລັກ, ງ່າຍ ແລະແຊບ, ລວມທັງ Cookie Dough Brownies ເພື່ອສຸຂະພາບ, Vegan Egg Bites ແລະ Freezer Burritos.
ລອງສູດນີ້
ສູດອາຫານເຊົ້າເພື່ອສຸຂະພາບ
ສູດອາຫານເຊົ້າແປ້ງສາລີເພື່ອສຸຂະພາບພາຍໃນ <1 ຊົ່ວໂມງ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຈົ້າດ້ວຍອາຫານເຊົ້າທີ່ງ່າຍ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ລອງສູດນີ້
ສູດສະຫຼັດທາດໂປຼຕີນສູງ
ສູດສະຫຼັດທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະໄວ. ການປະສົມປະສານຂອງຜັກ, lentils, pulses, ແລະເຄື່ອງເທດທີ່ມີນ້ໍາຊອດລົດຊາດເປັນເອກະລັກ. ສູດທີ່ອີງໃສ່ຈຸດປະສົງທີ່ບໍລິໂພກເປັນທາງເລືອກໃນການກິນອາຫານປົກກະຕິ. ສໍາລັບອາຫານທີ່ສົມດູນແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ລອງສູດນີ້
Pasta ຫນຶ່ງຫມໍ້ກັບຊອດຫມາກເລັ່ນ
Experimente este fácil e delicioso macarrão de uma panela com molho de tomate. É rápido de fazer e requer apenas alguns ສ່ວນປະກອບສໍາ básicos. Basta seguir as instruções e trazer um sabor da Itália para a sua cozinha!
ລອງສູດນີ້
ໂປຣຕີນ French Toast
ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດເຂົ້າຈີ່ຝຣັ່ງທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງດ້ວຍສູດສຸຂະພາບງ່າຍໆທີ່ເຮັດດ້ວຍ 6 ສ່ວນປະກອບ. ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບຊ້ອຍນີ້ ແລະເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ!
ລອງສູດນີ້
3 ສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ຊື້ເຂົ້າຈີ່ຫຼັງຈາກວິດີໂອນີ້! | ສູດອາຫານເຊົ້າເພື່ອສຸຂະພາບ!
3 ສູດເຂົ້າຈີ່ທີ່ງ່າຍແລະມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ. ປະກອບມີສ່ວນປະກອບສໍາລັບຫນຶ່ງໃນ 3 ສູດເຂົ້າຈີ່.
ລອງສູດນີ້
ສູດ Methi Dhebra ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ສູດສໍາລັບ methi/fenugreek dhebra ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສູດພິເສດສໍາລັບລະດູຫນາວທີ່ງ່າຍດາຍ. ປະກອບມີສ່ວນປະກອບສໍາຫລັບຫມາກນາວ, goli idli, ແລະອື່ນໆ.
ລອງສູດນີ້
BBQ Chicken Burgers
ສູດ BBQ Chicken Burgers ກັບໄກ່ບົດ, ເນີຍແຂງ cheddar, ແລະນ້ໍາ BBQ, ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍ toppings ທາງເລືອກໃນ buns burger.
ລອງສູດນີ້
ສູດ Probiotic ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນງ່າຍໆ
ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດສູດ probiotic homemade ງ່າຍດາຍເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບລໍາໄສ້.
ລອງສູດນີ້
ມັນຕົ້ນ Curry ສໍາລັບ Poori
ເຄັກມັນຕົ້ນແຊບໆ ແລະ ມີກິ່ນຫອມທີ່ຕ້ອງຮັບປະທານກັບ poori, ອາຫານເຊົ້າແບບຄລາສສິກຂອງອິນເດຍໃຕ້.
ລອງສູດນີ້
Pancake Custard ອ່ອນແລະມີລົດຊາດ
ສູດ Custard Pancake ອ່ອນແລະມີລົດຊາດ. ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີລົດຊາດຫຼາຍໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍ. ເພີດເພີນໄປກັບ pancake ທີ່ແຊບແລະ fluffy ກັບ custard ອ່ອນ. ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດອາຫານຫວ່າງທີ່ງ່າຍແລະໄວຢູ່ເຮືອນ
ລອງສູດນີ້
Sandwich ເຫັດເພື່ອສຸຂະພາບ
ສູດສຸຂະພາບສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ - ສູດແຊນວິດເຫັດໂດຍບໍ່ມີເນີຍແຂງຫຼື mayo
ລອງສູດນີ້
ປະສົມ Pancake Homemade
ຮຽນຮູ້ວິທີການຜະສົມ pancake homemade ກັບສູດງ່າຍດາຍນີ້. pancakes fluffy ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີກ່ວາຮ້ານທີ່ຊື້ແລະເປັນມິດກັບງົບປະມານ. ເໝາະສຳລັບອາຫານເຊົ້າແຊບໆ.
ລອງສູດນີ້
ສະຫຼັດ Goddess ສີຂຽວ
ສູດສະຫຼັດ Green Goddess ທີ່ແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີ, ເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບສົດ ແລະ ລົດຊາດ. ທາງເລືອກອາຫານທີ່ສົມບູນແບບແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາສະຫຼັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ລອງສູດນີ້
ນ້ຳມັນ Paneer Masala
Paneer Masala ທີ່ບໍ່ມີນ້ຳມັນ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Paneer Masala Recipe ໃນພາສາຮິນດິ
ລອງສູດນີ້