Kitchen Flavor Fiesta

Reçeteya Yek Pot Rice and Beans, xwarinek bi proteînek bilind û dewlemend a yek potê ku bi fasûlyeyên reş tê çêkirin. Ji bo xwarinên vegan û vegetarian bêkêmasî ye. Ji bo xwarinên zebze yên tendurist mezin e.

Ji van Kulîlkên Zûçikî yên tamxweş û tirş, reçeteyek havînê ya bijare ya malbatê ya ji bo zarokan, kêfê bikin.

5 reçeteyên şîvê yên 10 hûrdemî yên bilez û xweş ên ku ji bo şevên heftê yên mijûl bêkêmasî ne kifş bikin. Van xwarinên budce-dostane bê guman dê bibin bijareyên malbatê.

Vê reçeteya pîzza nanê xweş û bilez çêkin. Tûzek li ser pîzza klasîk ku xwarinek bêkêmasî ye! Parçeyên nan, sosê pizza, mozzarella, û hêj bêtir vedihewîne.

Ev roşta kêzikê Mangalorean xwarinek xweş û hêsan e ku bi kivarkên teze, ghee, û tevnek ji biharatên bîhnxweş tê çêkirin. Ew çêjên axê bi sosek zengîn û bîhnxweş a li ser bingeha ghee re têkildar dike. Pêdivî ye ku ji bo hemî hezkirên kivarkê biceribîne!

Vê reçeteya xwarina ardê genim a xweş û tendurist biceribînin ku ji bo taştêyek bilez an êvarê ya bêkêmasî çêdike. Ew rûnê hindiktirîn bikar tîne û bi bîhnfirehiyê ve girêdayî ye. Ew germ bi chutney an ketchup re xizmetê bikin. Hizkirin!

Vê keriyê bîhnxweş Potala, xwarinek Hindî ya klasîk a ku bi goştê tûj, kartol, û komek biharatan tê amadekirin biceribînin. Ew keriyek têrker, bîhnxweş e ku bêkêmasî bi birinc an roti re tê hev kirin.

Fêr bibe ka meriv çawa kekek çîkolatakî tendurist û xweş çêbike. Ev reçeteya hêsan bê gluten e û ardê îsotê bikar tîne, ramanek şîrînek tendurist peyda dike.

Kache Aloo Aur Suji Ka Nashta reçeteyek taştê ya xweş û hêsan e ku bi kache aloo û suji tê çêkirin. Ew nashta sibê û chatpata nashta ya bêkêmasî ye, ji bo taştêya Hindî çêtirîn.

Di vê Remezanê de fêrî çêkirina helîma pezê hyderabadî bibin, xwarinek dewlemend û xweş e ku bi goştê pez, nîsk, genim û ceh tê çêkirin. Ji bo civînên malbatê û her festîvalê bêkêmasî!

Fêr bibin ka meriv çawa çaya zirav û zencîreyek teze, vexwarinek tendurist û xweş çêdibe. Feydeyên dijî-înflamatuar û sedemên din ên ku ev vexwarin ji bo we baş e kifş bikin.

Fêr bibin ka meriv çawa kabokên mirîşkê yên bêkêmasî li ser grilê bi vê reçeteya hêsan û xweş çêbike. Ji bo xwarinek bilez bêkêmasî ye, ev şêlên mirîşkan di nav tevliheviyek xweş a rûnê zeytûnê, ava lîmoyê û biharatan de têne marîne kirin, dûv re bi rengek bêkêmasî têne sorkirin. Ji bo xwarinek xweş û têrker bi aliyên xweyên bijare re xizmetê bikin.

Fêr bibin ka meriv çawa li malê snaka Magic Masala Makhana xweş çêdibe. Ji bo dilxwazên kêmkirina kîloyan bêkêmasî ye. Di Telugu de bêtir reçeteyên xweş û serişteyên kêmkirina giraniyê kifş bikin.

Ji bo taştêyek bilez û bikêr, vê rîtûreya kemalê chane ki sabji ya xweş û saxlem biceribînin. Bi çîçikên reş hatî çêkirin, ew reçeteya taştê ya hindikî ya bêkêmasî ye.

Fêr bibin ka meriv çawa berhevoka bêkêmasî ya îsotê di şevekê de çêdike - yek ji wan reçeteyên taştê yên herî hêsan û bê-pije ku dê ji we re taştêyên tendurist bihêle. Ji bo amadekirina xwarinê bêdawî xwerû û bêkêmasî ye.

Fêr bibin ka meriv çawa steakek rûnê rûnê ji bo pijandinê, belavkirina tamê, û qalikê çêtir çêdike. Panê berê germ bikin, bi steakên stûrtir bişixulînin, û ji bo germahiya navîn-nadir armanc bikin.

Reçeteya beraza sêvê ya xweş a ku di potek tavilê de hatî pijandin, ji bo xwarinek dilxweş û xweş bêkêmasî ye. Bi tama sêvê ya bi pariyên goştê berazê dewlemend e.

Paratha Vegetable Mixed vebijarkek xurek û dagirtî ye ji bo taştê, firavîn, an şîvê. Ev reçeteya hêsan û tamxweş cûrbecûr sebzeyan bikar tîne da ku xwarinek xweş û xweş çêbike. Bi heval û malbata xwe re wê germ xweş bikin.

Reçeteya mirîşka sîr a piralî ya ku meriv dikare veguhezîne gelek guhertoyên wek pasteya mirîşkê ya sîr û mirîşka sîr a bi birinc. Ji bo şîvên şevên hefteyê û amadekirina xwarinê bêkêmasî ye.

Chana Dal Fry, reçeteyek Hindî ya otantîk, xwarinek tendurist, bîhnxweş û çêkirina hêsan e. Tevliheviya kremî û bîhnfirehiya dewlemend a vê keriyê lûkê çiçikê ya perçebûyî ya klasîk xweş bikin. Bêkêmasî ye ku bi birinc an roti re ji bo xwarinek xwerû û dilxweş xizmet bike.

Bi tenê 2 mûz û 2 hêkan vê reçeteya kekê hêka mûz a hêsan û xweş biceribînin. Ne hewceyî sobeyê ye, ji bo xwarinek 15 hûrdemî, û vebijarkek taştê ya tendurist bêkêmasî ye.

Ji Pyaaz Laaccha Paratha ya dev-avêjê xweş bikin. ew nanê hindî yê xweş û xweş e ku bi ardê genim û pîvaz tê çêkirin.

Ji bo kêmkirina kîloyê reçeteyên snakê saxlem keşif bikin û li ser alternatîfên çêtirîn ên ji bo namkeensên parêz, Diet Coke, çîp û dilopên kêm-cal, û barsên proteîn fêr bibin. Bi nermî kêfê bikin û ji bo rehetiya giştî xwarinên tevahî bidin pêş.

Tama kevneşopî ya Hindistana Başûr bi vê reçeteya Pîvaka Dosa ya Bêkêmasî ya ku dozên bêserûber çêdike biceribînin. Van rêwerzên hêsan bişopînin û ji bo taştêyek Hindî ya Başûr a xweş amade bibin!

Vê jama xweş û tendurist a ABC ya ku bi tevliheviya behîv, sêv û gêzerê hatî çêkirin biceribînin. Ew lêzêdekirina taştê ya şîrîn û bîhnxweş e ku ji bo kezeb, çerm, rûvî û berevaniyê feydeyan peyda dike.

Ji bo taştê, Ragi Dosa tavilê ya tamxweş û xurek xweş bikin. Bi qenciya ragi û biharatan hatî çêkirin, ev dosa tirş vebijarkek taştê ya tendurist e.

Reçeteyek ji bo çêkirina sandwîçek bê nan bi çêjên Îtalî û Hindistana Başûr.

Seleteya chickpea delal bi kelem, avokado û cilê seleteya malê; ji bo xwarinên vegan û vegetarian bêkêmasî ye.

Fêr bibin ka meriv çawa taştêyek samosa tavilê ya Hindî ya xweş û tendurist çê dike. Ev reçeteya nebatî ya hêsan wekî taştêyek bilez an firavînê bêkêmasî ye. Vê reçeteya samosa ya malê ya bi malzemeyên hêsan biceribînin!

Di tama devê devê Pasta Easy Cheesy Tomatoyê de ku bi tama dewlemend a Penîrê Olper-ê bê berxwedan hatiye çêkirin, bixwin. Ji bo xwarinên malbatê tevliheviyek bêkêmasî ya çêj û şîrîniyê!

Ragi dosa vebijarkek taştê ya bilez, tendurist û hêsan e, ji hêla fîberê ve dewlemend e û ji bo kêmkirina kîloyan sûdmend e. Ev reçeteya tavilê ya ragi dosa dikare bi hêmanên hindik ve were çêkirin û ji bo xwarinek bêkêmasî îdeal e.

Demsala Jenny ya xweya xwemalî bi vê reçeteya sade amade bikin û ji tevliheviyek giyayên bîhnxweş kêfê bikin da ku kûrahî û bîhnfirehiya xwarinên xwe zêde bikin.