Ev reçeteya Sponge Dosa vebijarkek taştê ya bê rûn û nefermentasyonî pêşkêşî dike ku bi hêmanên hindik ve çêkirina wê hêsan e! Ev reçeteya pir-proteîn, pir-gewr bi çêj û xurdemeniyan ve tê pak kirin, ku tê de pîvazek ku ji tevliheviya pênc nîskan hatî çêkirin vedihewîne. Formulkirina aliyên xurek ên vê dozê bi taybetî di kêmkirina kîloyan û bidestxistina parêzan de girîng e, digel reçeteya xweya zevî-û-tofu wekî vebijarkek dewlemend-proteîn. Heke hûn bêyî tengasiyê li reçeteyên dosa yekta û saxlem digerin, ev dosa sponge bijarek îdeal e!