ክሽነ መኣዛ ፊስታ

ግሪልድ ቺክን ሳንድዊች ኣሰራርሓ መግቢ ቀመማትን መምርሕታትን ሓዊሱ።

ኣሰራርሓ መግቢ ንኣናናስ ዝተጠበሰ ሃም ምስ ግላዝድ ኣናናስን ቸሪን። ፍጹም ናይ በዓል ቀንዲ መግቢ።

ንሮሞዳን ኣብ ገዛኻ ቻትፓቲ ዳሂ ፑልኪ ቻት ምስ ዝኽዘን ፉልኪ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር። እቲ ኣሰራርሓ መግቢ ከም ሓርጭ ግራም፡ ሮዛ ጨው፡ ፍረ ከሚን፡ ዘርኢ ካሮምን ካልእን ዝኣመሰሉ ቀመማት ምጥቃም ዘጠቓልል እዩ።

ንሰሙን ዝኸውን ቁርሲ ምድላው መግቢ ብጥዑምን ጣዕሚ ዘለዎን ኣሰራርሓ መግቢ እንቋቑሖ ማፊን ቀሊል & ጥዕና ዘለዎ መንገዲ ኣብዚ ኣሎ።

ብፌኒ፡ ክሬም፡ ሮዝ ሲሮፕን ደረቕ ፍረታትን ዝተሰርሐ ዝሑልን መንፈስካ ዘሐድስን ክሬም ዘለዎን ምቁር መግቢ። ንሮሞዳን ከምኡ ውን ንኻልእ ኣጋጣሚታት ፍጹም እዩ።

ፓቭ ባጂ ካብ ህንዲ ዝመጽእ ቅልጡፍ መግቢ እዩ።

ጥዑምን ቅጥን ዝበለን ናይ ደርሆ ሎሊፖፕ ከም ዘገርም ናይ ድግስ መግቢ ወይ ናይ ኣጻብዕቲ መግቢ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር። እዚኦም ንምብላዕ ኣዝዮም ዘዘናግዑን ልዕሊ ዓቐን ጥዑማትን እዮም!

ባይንጋን ማታር ኪ ሳብዚ ናይ ቬጀቴሪያን መግቢ ንኡስ ክፍለ ዓለም ህንዲ እዩ።

ኣሰራርሓ መግቢ እንቋቑሖ ዱም ብርያኒ። ንኹሎም ኣካላት ዝኸውን ቀመማት ዘጠቓልል እዩ። ሓላፍነት ምውሳድ: ዝርዝር ኣሰራርሓ መግቢ ዘይምሉእ እዩ።

ሱጂ ጉላብ ጃሙን - ቅልጡፍን ቀሊልን ኣሰራርሓ መግቢ ጉላብ ጃሙን ብሱጂ/ራዋ ዝተሰርሐ።

ዓጽሚ ዘይብሉ ፊለታት ደርሆ፡ ውዑይ ሶስ፡ ቪነጋርን ካልእ ቀመማትን ተጠቒምካ ካብ ባዶ ጀሚርካ ፍሉይ በትሪ ደርሆ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር። ከም መቐረት ወይ ምቁር መግቢ ፍጹም እዩ። ቅጥን ዝበለን መኣዛ ዘለዎን እዩ። ሕጂ ፈትኖ!

ጥዑምን ቀሊልን ኣሰራርሓ መግቢ ንዝተሓዋወሰ እንቋቑሖ!

ናይ ገዛእ ርእስኻ ኣፍካ ዝመልእ ሲዝሊንግ ጉላብ ጃሙን ብራብሪ ዝተለኽየ ብኦልፐር’ስ ክሬም ዝመስል ሰናይነት ዝተሰርሐ ክትሰርሕ ፈትን። ንበዓል ኣጋጣሚታት ፍጹም ምቁር መግቢ።

2 ቀመማት ዘለዎ ሜሪንጉስ ኣብ ልዕሊኡ ብዊፕ ክሬምን ፍሩይ በርበረን ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሕ ተማሃር። ፓቭሎቫ ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ዝቐለለ ካብ ግሉተን ነጻ ዝኾነ ሜሪንጉ ምቁር መግቢ እዩ!

ነዚ ጥዑም ናይ ጎደና ቅዲ ሓቀኛ ማዋ ኩልፊ ኣሰራርሓ መግቢ ንናፍቖት ስምዒት ባህላዊ ህንዳዊ ምቁር መግቢ ፈትኑ። ንጥዑም ናይ ሓጋይ ምግቢ ፍጹም እዩ።

ጽማቝን ምቁርን ኣሰራርሓ መግቢ ታንዶሪ ደርሆ ምስ ሶስ ሓርጭ ሽጉርቲ መንቱ ዝቐርብ። ነዚ መኣዛ ዘለዎ ኣሰራርሓ መግቢ ብውህደት ጣፍ፡ ጅንጅብል፡ ሽጉርትን ጽማቝ ለሚንን ኣስተማቕርዎ። ንኣፍቀርቲ ደርሆን ህንዳዊ መግቢን ፍጹም!

ጥዑም ኣሰራርሓ መግቢ ንዝተጠበሰ ደርሆ ፑላኦ። እዚ ኣሰራርሓ መግቢ ፍሉይ ናይ ምሕንባስ ሜላ ብምጥቃም መኣዛታት ብሓደ ዓይነት መንገዲ ንምውህሃድ ይጥቀም። ምስ ደርሆ ስቲም ሮስት ጽቡቕ ይኸይድ።

እዚ ኣሰራርሓ መግቢ ናይ ሱጂ ናሽታ ኮይኑ፡ ብራቫ ኣሰራርሓ መግቢ ዝፍለጥ እዩ። ዝተፈላለዩ ኣሰራርሓ መግቢ ከም Sooji ka dhokla, Gul gule, Sooji ke French toastን ካልእን ዝሓዘ እዩ።

መንፈስካ ዘሐድስን ጸዓት ዝህብን ማሳላ ሺካንጂ ወይ ድማ ኒምቡ ፓኒ ለሚን ኣስተማቕሩ። ንሓጋይ ፍጹም ዝኾነ እዚ ኣብ ገዛ ዝስራሕ መስተ፡ ባህ ዘብል ምትሕውዋስ ለሚን፡ ቆጽሊ መንቱስን መኣዛ ዘለዎ ቀመማትን እዩ።

ቀመማዊ ኣምሪትሳሪ ኡራድ ዳል – ቀሊል ግን ከኣ ጥዑም ኡራድ ዳል ኣሰራርሓ መግቢ ብቕልጡፍ ዝስራሕ።

ኣብ ገዛኹም ናይ ገዛእ ርእስኹም ፓውደር ቻይ ማሳላ ብቕልጡፍን ብቐሊሉን በዚ ኣሰራርሓ መግቢ ካብ ራንቨር ብራር ተማሃሩ። በጃኹም ፈትኑ ከመይ ከም ዝፈተኹም ኣፍልጡኒ።

ኣሰራርሓ መግቢ ሙተን ካሪ ምስ ቀመማትን ደረጃ ብደረጃ መምርሒታትን። ውዑይ ኮይኑ ምስ ሩዝ ወይ ሮቲ ኣቕርቦ።

ኖ ኦቨን ባናና እንቋቑሖ ኬክ ኣሰራርሓ መግቢ

20 ደቓይቕ ናይ ቪጋን መግቢ

ሓድሽ ቅዲ ላቻ ፓራታ ኣሰራርሓ መግቢ ካብ ህንዲ ዝመጸ ናይ ቁርሲ ኣሰራርሓ መግቢ እዩ። ቅራፍ ዘለዎ፡ ቅጥን ዝበለን ፍጹም ጥዑምን እዩ።

ጥዑም ኣሎው ሱጂ ስናክስ ኣሰራርሓ መግቢ ምስ ሰሞሊና፣ ድንሽ፣ ከምኡውን ህንዳዊ ቀመማት።

ነዚ መኣዛ ዘለዎ ኣሰራርሓ መግቢ ሳላንቶርማሲ (ዝተመልአ ቱፋሕ) ፈትኖ፣ ናይ ግሪኽ መግቢ፣ ክሳብ ወርቃዊ ዝኸውን ዝተጠበሰን ብሕውስዋስ ሩዝ ምስ ከሚን፣ ሲናሞን፣ ፍሩይ ኣትክልትን ቅራፍ ጽሕድን ዝተመልአን። ከም መጀመርታ መግቢ፡ መቐረት፡ ወይ ጎናዊ መግቢ ብሉጽ!

እዚ ኣሰራርሓ መግቢ ንዝተጻዕነ ፍራይ እንስሳታት ምስ ኦልፐርስ ቺዝ ውዑይ ሶስ ማዮ፡ ካራሜላ ዝኾነ ቱፋሕ፡ ውዑይ ምምላእ ደርሆን ካልእን ኣለዎ።

ኣሰራርሓ መግቢ ስሙቲን ምጥቕላል ደርሆን ንትሕቲ ክብደት ዘለዎም ውልቀሰባት ኣብ ምሕዋይ ዘተኮረ እዩ።

ናይ ንግሆ ጥዕና ዘለዎ መስተ ኣሰራርሓ መግቢ ንመዓልትኻ ብዘሐድስ ስሙቲ ንምጅማር። ንጥዑይ ቆርበትን ኣካላትን ብዝተፈላለዩ ፍረታትን ኣሕምልትን ዝተዓሸገ። ነዚ ኣብ ገዛ ዝተሰርሐ ስሙቲ ከም ኣካል ጥዕናዊ ኣመጋግባ ኣስተማቕርዎ።

ቅልጡፍ ህንዳዊ ምቁር መግቢ ኣሰራርሓ መግቢ።

ኣሰራርሓ መግቢ ናይ ኮሚደረ በርበረ ኦሜሌት። ነዚ ጥዑም ኦሜሌት ምስ ምፍንጃር መኣዛን ኦልፐርስ ቺዝን ኣስተማቕርዎ። ባህ ዘብል ቁርሲ ወይ ሰህሪ ኣሰራርሓ መግቢ!

ከመይ ጌርና 3 ንWW-friendly appetizers and snacks ንሰርሕ- ብካራቢን ዝተመልአ ሽጉርቲ፡ ሮቤል እንቋቑሖ ጥቕላልን ፒዛ ዝተሰብረ ድንሽን።