මුළුතැන්ගෙයි රස අසිරිය

ජෙනීගේ ප්‍රියතම කුළුබඩුවක් - කුකුල් මස්, හරක් මස්, තුර්කිය සහ තවත් බොහෝ දේ සමඟ පරිපූර්ණ ලෙස යුගල කරන රසවත්, බහුකාර්ය සර්ව-කාර්ය කුළුබඩුවක්. සාමාන්‍ය පැන්ට්‍රි අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද එය මුළුතැන්ගෙයෙහි තිබිය යුතුම දෙයකි!

තිරිඟු පිටි සමඟ මසාලා ලච්ච පරාටා සඳහා රසවත් වට්ටෝරුවක් භුක්ති විඳින්න. මෙම ඉන්දියානු පැතලි පාන් බහු ස්ථර, හැපෙනසුළු සහ රසයෙන් පිරී ඇත. අද දින තෘප්තිමත් උදෑසන ආහාරය හෝ ආහාර වේලෙහි යෙදෙන්න!

මෙම සරල හා රසවත් බිත්තර සහ කුකුල් මස් උදෑසන ආහාරය සමඟ ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න. එය ඉක්මන්, අධි ප්‍රෝටීන් උදේ ආහාර විකල්පයකි, එය ඔබව ජවසම්පන්න කරයි. ඔබ හෝ පවුලේ අය සඳහා ආහාර පිසීම, මෙම ඇමරිකානු උදෑසන ආහාරය තෘප්තිමත් තේරීමකි.

පාරම්පරික සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පැසුණු සහල් ආහාරයක් වන Pokhla Bhat සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙම සරල වට්ටෝරුව පෝෂ්‍යදායී ආහාර වේලක් සඳහා පරිපූර්ණයි. පරිපූර්ණ වයනය සහ රසය ලබා ගැනීම සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.

මෙම සරල සහ පහසු වට්ටෝරුව සමඟ රසවත් හා ඇරෝමැටික ලෙමන් බත් භුක්ති විඳින්න. උදේ ආහාරය හෝ දිවා ආහාරය සඳහා පරිපූර්ණ, මෙම දකුණු ඉන්දියානු විශේෂත්වය ඔබේ ආහාර වේල ඉහළ නංවනු ඇත. සාම්ප්‍රදායික කුළුබඩු සහ අමුද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් මෙම රසවත් හා රසවත් කෑමක් සාදන්න.

නැවුම් ඉරිඟු වලින් සාදන ලද ජනප්‍රිය ඉන්දියානු වීදි ආහාර ආහාරයක් වන රසවත් තන්දූරි භූතා රසවිඳින්න. මෙම වට්ටෝරුව රසකාරක සහ කුළුබඩු සහිත කුළුබඩු සහිත දුම් රසවලින් පිරී ඇත. ඉක්මන් හා රසවත් අතුරුපසක් සඳහා පරිපූර්ණයි.

අර්තාපල්, කැරට් සහ තවත් දේවලින් සාදන ලද ජනප්‍රිය ඉන්දියානු fritters වට්ටෝරුවක් වන Veg cutlets සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙහි පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහ අත්‍යවශ්‍ය උපදෙස් සොයා ගන්න!

මෙම ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරුව සමඟ නිවසේදී නැවුම් වසන්ත රෝල් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙම වියට්නාම ගිම්හාන රෝල්ස් එළවළු සහ වර්මිසෙලි නූඩ්ල්ස් වලින් පිරී ඇත, රසවත් ඩිපිං සෝස් සමඟ සේවය කර ඇත.

මෙම පියවරෙන් පියවර නිබන්ධනය සමඟ නිවසේදීම පහසු සහ රසවත් මාටර් පනීර් වට්ටෝරුවක් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙම ගෙදර හැදූ මාටර් පනීර් වට්ටෝරුව සමඟ ඉන්දියානු ආහාරවල අව්‍යාජ රසයන් භුක්ති විඳින්න!

ගිම්හානය සඳහා අඩු කාබ් සහ පහසු දිවා ආහාර අදහසක් වන BLT සලාද කොළ ආවරණ සඳහා මෙම රසවත් වට්ටෝරුව භුක්ති විඳින්න!

මෙම ස්පාඤ්ඤ ඔම්ලට් සමඟ රසවත් හා සරල අර්තාපල් සහ බිත්තර උදෑසන ආහාර වට්ටෝරුව භුක්ති විඳින්න. මිනිත්තු 10 කින් සූදානම් වන මෙම අධි ප්‍රෝටීන් ආහාරය ඇමරිකානු විලාසිතාවේ උදෑසන ආහාරය සඳහා පරිපූර්ණයි. මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ඉක්මන් උදෑසන ආහාර වට්ටෝරුව අදම උත්සාහ කරන්න!

මෙම පහසු වට්ටෝරුව භාවිතා කර ඔබගේ මීළඟ සතියේ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා රසවත් සුදුළූණු බැදපු චිකන් කකුල් ආහාරයක් භුක්ති විඳින්න.

මෙම ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරුව සමඟ රසවත් චීස් සුදු සෝස් මැගී සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. අගුලු දැමීමේදී සුලු කෑමක් හෝ ආහාර වේලක් සඳහා පරිපූර්ණයි!

ජනප්‍රිය දකුණු ඉන්දීය කෙටි ආහාරයක් වන රසවත් හා හැපෙනසුළු සූජි අර්තාපල් මෙඩු වඩා සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙම ක්ෂණික හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරුව ඉක්මන් උදෑසන ආහාරය හෝ සුලු කෑමක් සඳහා පරිපූර්ණයි. පොල් චට්නි හෝ සාම්බාර් සමඟ රසැති මේඩු වඩස් භුක්ති විඳින්න.

ෆ්‍රීකේ උයන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න - ඔබට ආහාරයට ගත හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්නම ධාන්‍ය වර්ගයක්, හපන වයනය සහ ටෝස්ටි, දුම් රසය. එය බහුකාර්ය වන අතර එය පිලාෆ් සහ සලාද සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

සරල අමුද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් උඳුනක් නොමැතිව රසවත් චොකලට් කේක් එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙම බිත්තර රහිත වට්ටෝරුව ඔබට ඕනෑම උපන් දින සැමරුමකට සුදුසු ගෙදර හැදූ ස්පොන්ජ් කේක් සෑදීමට ඉඩ සලසයි.

රසවත් ගෙදර හැදූ මෙක්සිකානු කුළුබඩු මිශ්‍රණයක් සඳහා ජෙනීගේ ප්‍රියතම කුළුබඩු වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න. මෙම පහසු වට්ටෝරුව රසවත් රසයක් සහතික කරයි.

Olper's Dairy Cream හි ගුණවත්කමෙන් සාදන ලද Sev Katori හි සේවය කරන ලද රබාඩි වල ක්‍රීම් පොහොසත්කම භුක්ති විඳින්න. මෙම පිරිහුණු සංග්‍රහයෙන් ඔබේ මිහිරි දත් තෘප්තිමත් කරන්න. ඔල්පර්ගේ කිරි සහ ක්‍රීම් සමග Quick Rabri සහ Vermicelli කෝප්ප පිළියෙළ කරන්න.

මෙම පහසු වට්ටෝරුව සමඟ නිවසේදී රසවත් Dahi Bhindi සෑදීමට ඉගෙන ගන්න. එය රසවත් ඉන්දියානු යෝගට් මත පදනම් වූ ව්‍යංජන ආහාරයක් වන අතර එය චපාති හෝ බත් සමඟ විශිෂ්ට රසයි.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් උදෑසන ආහාරය සඳහා මෙම ඉක්මන් සහ පහසු Moong Dal Chilla වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න. මෙම ඉන්දියානු ප්‍රියතමය අනිවාර්යයෙන්ම උත්සාහ කළ යුතු දෙයකි!

චොකලට් බිස්කට් කේක් වට්ටෝරුවක් සමඟ වඩාත් රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ෆ්‍රැන්සිස් නූඩ්ල්ස් සොයා ගන්න. රාත්‍රී ආහාරය, උදෑසන ආහාරය හෝ විශේෂ වැලන්ටයින් දින අතුරුපසක් සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔබේ පවුලේ අය, දරුවන් සහ විවිධ විශේෂ අවස්ථා වලදී එය භුක්ති විඳින්න. විශ්මිත වට්ටෝරු සහ ඉවුම් පිහුම් ඉඟි සඳහා අපගේ වීඩියෝව දායක වන්න, කැමති වන්න, සහ බෙදා ගන්න.

මෙම රසවත් තක්කාලි බැසිල් කූරු ඉක්මන් සහ පහසු ආහාර රුචියක් හෝ කෙටි ආහාරයක් ලෙස භුක්ති විඳින්න. තක්කාලි කුඩු සහ වියළි බැසිල් කොළවල රසකාරක සංයෝගයකින් සාදන ලද මෙම කූරු ඕනෑම අවස්ථාවක් සඳහා පරිපූර්ණයි!

ආරම්භකයින් සඳහා සුදුසු පහසු සහ රසවත් ඉන්දියානු නිර්මාංශ වට්ටෝරුවක් වන Jeera Rice සමඟ Mogar Dal පිසින ආකාරය ඉගෙන ගන්න.

මුං ඇට වලින් සාදන ලද සාම්ප්‍රදායික දකුණු ඉන්දීය ආහාරයක් වන පේසර කට්ටු ප්‍රියජනක ඉන්දියානු වට්ටෝරුවක් රසවිඳින්න. සරල, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ රසවත්!

සුදුළූණු ෆ්‍රයිඩ් රයිස් සමඟ හොඳම පනීර් මැන්චූරියන් භුක්ති විඳින්න! මෙම වට්ටෝරුව ඔබේ ආහාර වේලට රසවත් ඉන්දු-චීන රසයක් ගෙන එයි. හැපෙනසුළු පනීර් කැට, ඉන්දු-චීන සෝස් එකක බැදගත් සහ රසැති සුදුළූනු ෆ්‍රයිඩ් රයිස් පරිපූර්ණ රාත්‍රී ආහාර වට්ටෝරුවකි. දැන් එය උත්සාහ කරන්න!

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්පූර්ණ තිරිඟු ධාන්‍ය ආහාරයක් සඳහා ආන්ද්‍රා වට්ටෝරුවක් වන ගොඩුමන්නම් සෑදීමට ඉගෙන ගන්න. එය සම්පූර්ණ තිරිඟු කැඳ ලෙසද හැඳින්වෙන අතර එය කලාපයේ ජනප්‍රිය උදෑසන ආහාරයකි.

හරක් මස් ලසැන්නා, ටකෝ ඩොරිටෝ කැසරෝල් සහ තවත් දේ ඇතුළුව රසවත් බිම් හරක් මස් වට්ටෝරු 10 ක් සොයා ගන්න. මෙම පහසු රාත්‍රී ආහාර අදහස් සමඟ නිමක් නැති හැකියාවන් ගවේෂණය කරන්න!

සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීගන් ආහාර වේලක් සඳහා මෙම රසවත් අධි-ප්‍රෝටීන් කඩල පැටිස් වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න. බතල, අමු ළූණු සහ කඩල පිටි වලින් සාදන ලද මෙම බේක් කරන ලද එළවළු පැටිස් නිර්මාංශ දිවා ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔබේ ප්‍රියතම ඩිපිං සෝස් සමඟ හෝ බර්ගර් එකක හෝ එතුමකින් ඒවා රසවිඳින්න.

අද්විතීය උදෑසන ආහාරය හෝ උදෑසන ආහාරය සඳහා මෙම රසවත් ලේස් ඔම්ලට් වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න. තලා දැමූ ලේස් චිප්ස්, බිත්තර, චීස් සහ ළූණු වලින් සාදන ලද මෙම ඔම්ලට් සෑදීමට පහසු වන අතර ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් වේ.

මෙම ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරුව සමඟ ටෝස්ට් මත රසවත් තැම්බූ බිත්තරයක් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. සරල අමුද්රව්ය සමඟ නිවසේදී සම්භාව්ය උදෑසන ආහාරයක් සාදන්න. අපගේ සාම්ප්‍රදායික දඩයම් කළ බිත්තර වට්ටෝරුව සමඟ බිත්තර බෙනඩික්ට් හෝ රසවත් බිත්තර සැන්ඩ්විච් භුක්ති විඳින්න.

මුළු පවුලටම පරිපූර්ණ වූ ඉක්මන් හා රසවත් sooji nasta උදෑසන ආහාරය සමඟ දවස ආරම්භ කරන්න. මෙම වට්ටෝරුව පහසු, තෘප්තිමත් සහ මිනිත්තු 10 කින් සූදානම් වේ.

ඉක්මන් හා රසවත් උදෑසන ආහාරය සඳහා ගෙදර හැදූ සැන්ඩ්විච් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. මෙම හැපෙනසුළු ඉන්දියානු සන්ධ්‍යා ස්නැක් වට්ටෝරුව ඉක්මන් ගෙදර හැදූ ආහාර සඳහා පරිපූර්ණ තේරීමකි. මෙම රසවත් සැන්ඩ්විච් වට්ටෝරුව සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ පහසු උදෑසන ආහාරයක් භුක්ති විඳින්න.

Kalara Besara යනු කරවිල, අබ පේස්ට් සහ අව්‍යාජ ඔඩියා කුළුබඩු සමඟ සකස් කරන ලද සාම්ප්‍රදායික ඔඩියා වට්ටෝරුවකි.