මුළුතැන්ගෙයි රස අසිරිය

කඩල කරි වට්ටෝරුව

කඩල කරි වට්ටෝරුව

කඩල කරි රෙසිපි අමුද්‍රව්‍ය: (සේවා 2 සිට 3 දක්වා)

  • කෝප්ප 2 (දියර ඇතුළුව) / 1 කෑන් (540ml අඩු සෝඩියම්) - කඩල ඉවුම් පිහුම් දියර (aquafaba) සමඟ පිසූ කඩල
  • ඔලිව් තෙල් මේස හැදි 3ක් හෝ තෝරා ගන්නා පිසින තෙල්
  • බේ කොළ 2
  • 1+1/2 කෝප්ප / 200g ළූණු - සිහින් ව කැඩුණු
  • සුදුළූණු මේස හැදි 1 - සිහින්ව කපාගත් (සුදුළූණු කරාබුනැටි 4 සිට 5 දක්වා)
  • ඉඟුරු මේස හැදි 1/2 - සිහින්ව කපාගත් (අඟල් 1/2 ඉඟුරු)
  • තක්කාලි පේස්ට් මේස හැදි 2ක් හෝ රස කිරීමට
  • 1 තේ හැදි අඹරන ලද දුරු
  • 1 තේ හැන්දක බිම කොත්තමල්ලි
  • පැපිකා තේ හැඳි 1 (දුම් නොබොන)
  • 1/2 තේ හැන්දක කහ
  • 1/2 තේ හැන්දක බිම කළු ගම්මිරිස්
  • 1/2 සිට 1/4 තේ හැන්දක Cayenne ගම්මිරිස් හෝ ඉන්දියානු මිරිස් කුඩු (විකල්පමය)
  • 140g / 3/4 කුසලාන තක්කාලි (1 මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ තක්කාලි)
  • 1/4 කුසලාන / 60ml ජලය හෝ අවශ්‍ය පරිදි
  • රස කිරීමට ලුණු (මම රෝස හිමාලයානු ලුණු තේ හැඳි 1 ක් එකතු කළෙමි (ළූණු බදින විට තේ හැඳි 1/4 + කඩල වලට තේ හැඳි 3/4)
  • සීනි තේ හැඳි 1/4 (මම උක් සීනි භාවිතා කර ඇත)
  • ගරම් මසාලා තේ හැඳි 1/2

....