קיך טאַם פיעסטאַ

געשמאַק און גרינג קאָוואַקקאַי פּאָריאַל רעצעפּט. גאנץ פֿאַר אַ געזונט און סאַטיספייינג לאָנטש. ידעאַל אָפּציע פֿאַר אַ לאָנטש קעסטל. פּאַסיק פֿאַר ליבהאבערס פון טאַמיל קוויזין.

לערנען ווי צו מאַכן פריש פרילינג ראָללס אין שטוב מיט דעם שנעל און גרינג רעצעפּט. די וויעטנאַמעזיש זומער ראָללס זענען פּאַקט מיט וועדזשיז און ווערמיסעללי לאָקשן, געדינט מיט אַ געשמאַק דיפּינג סאָוס.

לערנען ווי צו מאַכן אַן גרינג און געשמאַק Matar Paneer רעצעפּט אין שטוב מיט דעם שריט-פֿאַר-שריט טוטאָריאַל. הנאה די עכט פלייווערז פון ינדיאַן קוויזין מיט דעם כאָוממייד Matar Paneer רעצעפּט!

הנאה דעם געשמאַק רעצעפּט פֿאַר BLT סאַלאַט ראַפּס, אַ נידעריק קאַרב און גרינג לאָנטש געדאַנק פֿאַר די זומער!

הנאה אַ געשמאַק און פּשוט קאַרטאָפל און יי פרישטיק רעצעפּט מיט דעם שפּאַניש אָמעלעט. גרייט אין בלויז 10 מינוט, דעם הויך-פּראָטעין מאָלצייַט איז גאנץ פֿאַר אַן אמעריקאנער-נוסח פרישטיק. פּרוּווט דעם געזונט און שנעל פרישטיק רעצעפּט הייַנט!

הנאה אַ געשמאַק קנאָבל געפּרעגלט הינדל לעגס מאָלצייַט פֿאַר דיין ווייַטער וואָך מיטאָג מיט דעם גרינג רעצעפּט.

לערנען ווי צו מאַכן אַ געשמאַק קעז ווייַס סאָוס מאַגי מיט דעם שנעל און גרינג רעצעפּט. שליימעסדיק פֿאַר אַ פֿאַרבייַסן אָדער מאָלצייַט בעשאַס לאַקדאַון!

לערנען ווי צו מאַכן געשמאַק און קריספּי סאָאָדזשי קאַרטאָפל מעדו וואַדאַ, אַ פאָלקס דרום ינדיאַן פֿאַרבייַסן. דעם רעגע און געזונט רעצעפּט איז גאנץ פֿאַר אַ שנעל פרישטיק אָדער פֿאַרבייַסן. הנאה די פלייווערפאַל מעדו וואַדאַס מיט קאָקאָסנוס טשאַטניי אָדער סאַמבהאַר.

לערן ווי צו קאָכן Freekeh - איינער פון די כעלטאַסט גריינז איר קענען עסן, מיט אַ טשוי געוועב און אַ געשמאַק, רויך טאַם. עס איז ווערסאַטאַל און קענען זיין געוויינט אין פּילאַפס און סאַלאַדס.

לערנען ווי צו מאַכן אַ געשמאַק שאָקאָלאַד שטיקל אָן אַ ויוון ניצן פּשוט ינגרידיאַנץ. דעם עגלעסס רעצעפּט אַלאַוז איר צו מאַכן אַ כאָוממייד שוואָם שטיקל גאנץ פֿאַר קיין דיין געבורסטאָג סימכע.

פּרוּווט דזשעני ס באַליבסטע געווירץ רעצעפּט פֿאַר אַ פלייווערפאַל כאָוממייד מעקסיקאַן געווירץ צונויפגיסן. דעם גרינג רעצעפּט ינשורז אַ געשמאַק געשמאַק.

דערנענטערן זיך מיט די קרימיע רייכקייט פון רבדי געדינט אין סב קטורי געמאכט מיט גוטסקייט פון אולפער'ס מילכיקע. באַפרידיקן דיין זיס צאָן מיט דעם דעקאַדענט מייַכל. צוגרייטן שנעל ראַברי און ווערמיסעללי טעפּלעך מיט אָלפּער ס מילך און קרעם.

לערן צו מאַכן געשמאַק דאַהי בהינדי אין שטוב מיט דעם גרינג רעצעפּט. עס איז אַ פלייווערפאַל ינדיאַן יאָגורט-באזירט קערי שיסל וואָס טייסץ גרויס מיט טשאַפּאַטי אָדער רייַז.

פּרוּווט דעם שנעל און גרינג Moong Dal Chilla רעצעפּט פֿאַר אַ געזונט און געשמאַק פרישטיק. דעם ינדיאַן באַליבט איז אַ מוזן-פּרובירן!

אַנטדעקן די מערסט געשמאַק און געזונט פראַנסעס נאָאָדלעס מיט אַ שאָקאָלאַד ביסקאַט שטיקל רעצעפּט. שליימעסדיק פֿאַר מיטאָג, פרישטיק אָדער אַ ספּעציעל וואַלענטינע ס טאָג פאַרבייַסן. הנאה עס מיט דיין משפּחה, קינדער און אויף פאַרשידן ספּעציעל מאל. אַבאָנירן, ווי און טיילן אונדזער ווידעא פֿאַר אַמייזינג רעסאַפּיז און קוקינג עצות.

הנאה די געשמאַק טאָמאַטאָ באַסיל סטיקס ווי אַ שנעל און גרינג פאַרשפּייַז אָדער פֿאַרבייַסן. געמאכט מיט אַ פלייווערפאַל קאָמבינאַציע פון ​​פּאָמידאָר פּודער און דאַר באַסיל בלעטער, די סטיקס זענען גאנץ פֿאַר קיין געלעגנהייט!

לערן ווי צו קאָכן Mogar Dal מיט Jeera Rice, אַן גרינג און געשמאַק ינדיאַן וועגעטאַריער רעצעפּט וואָס איז גאנץ פֿאַר ביגינערז.

הנאה אַ דילייטפאַל ינדיאַן רעצעפּט פון Pesara Kattu - אַ טראדיציאנעלן דרום ינדיאַן שיסל געמאכט פון גרין גראַם. פּשוט, געזונט און געשמאַק!

הנאה די בעסטער פּאַנער מאַנטשוריאַן מיט קנאָבל געפּרעגלט רייַז! דעם רעצעפּט ברענגט אַ געשמאַק ינדאָ-כינעזיש טאַם צו דיין מאָלצייַט. די קריספּי פּאַנער קיובז, סאַטיד אין אַן ינדאָ-כינעזיש סאָוס און פלייווערפאַל קנאָבל געפּרעגלט רייַז איז די שליימעסדיק מיטאָג רעצעפּט. פּרוּווט עס איצט!

לערן צו מאַכן Godhumannam, אַן Andhra רעצעפּט פֿאַר אַ געזונט גאַנץ ווייץ גריינז. עס איז אויך באקאנט ווי גאַנץ ווייץ קאַשע און איז אַ פאָלקס פרישטיק שיסל אין דער געגנט.

אַנטדעקן 10 געשמאַק ערד רינדערנס רעסאַפּיז, אַרייַנגערעכנט רינדערנס לאַזאַניאַ, טאַקאָ דאָריטאָ פאַן און מער. ויספאָרשן די סאָף פּאַסאַבילאַטיז מיט די גרינג מיטאָג געדאנקען!

פּרוּווט דעם געשמאַק הויך-פּראָטעין טשיקקפּעאַ פּאַטיז רעצעפּט פֿאַר אַ געזונט וועגאַן מאָלצייַט. געמאכט מיט זיס פּאַטייטאָוז, גרין ציבעלע און טשיקקפּעאַ מעל, די בייקט גרינס פּאַטיז זענען גאנץ פֿאַר אַ וועגעטאַריער לאָנטש אָדער מיטאָג. הנאה זיי מיט דיין באַליבסטע דיפּינג סאָוס אָדער אין אַ בערגער אָדער ייַנוויקלען.

פּרוּווט דעם געשמאַק לייַס אָמעלעט רעצעפּט פֿאַר אַ יינציק פרישטיק אָדער בראַנטש. געמאכט מיט קראַשט לייז טשיפּס, עגגס, קעז און אַניאַנז, דעם אָמעלעט איז גרינג צו מאַכן און ינקרעדאַבלי פלייווערפאַל.

לערנען ווי צו מאַכן אַ געשמאַק פּאָוטשט יי אויף טאָסט מיט דעם שנעל און גרינג רעצעפּט. שאַפֿן אַ קלאַסיש פרישטיק שיסל אין שטוב מיט פּשוט ינגרידיאַנץ. הנאה עגגס בענעדיקט אָדער אַ דילייטפאַל יי סענדוויטש מיט אונדזער טראדיציאנעלן פּאָוטשט יי רעצעפּט.

אָנהייב דעם טאָג מיט אַ שנעל און געשמאַק סאָאָדזשי נאַסטאַ פרישטיק וואָס איז גאנץ פֿאַר די גאנצע משפּחה. דעם רעצעפּט איז גרינג, סאַטיספייינג און גרייט אין בלויז 10 מינוט.

לערנען ווי צו מאַכן אַ כאָוממייד סענדוויטש פֿאַר אַ שנעל און געשמאַק פרישטיק. דעם קריספּי ינדיאַן אָוונט פֿאַרבייַסן רעצעפּט איז אַ גאנץ ברירה פֿאַר שנעל כאָוממייד עסנוואַרג. הנאה אַ געזונט און גרינג פרישטיק מיט דעם געשמאַק סענדוויטש רעצעפּט.

Kalara Besara איז אַ טראדיציאנעלן אָדיאַ רעצעפּט וואָס איז צוגעגרייט מיט ביטער גאָרד, זענעפט פּאַפּ און עכט אָדיאַ בשמים.

פּרוּווט דעם גרינג און געשמאַק יי און באַנאַנע שטיקל רעצעפּט וואָס איז גאנץ פֿאַר אַ שנעל פרישטיק אָדער פֿאַרבייַסן. געמאכט מיט בלויז 2 bananas און 2 עגגס, דעם געזונט שטיקל איז פּשוט צו צוגרייטן און ינקרעדאַבלי געשמאַק. הנאה אַ סאַטיספייינג און כאָולסאַם שיסל וואָס איז גרייט אין מינוט.

דעם האָניק טשילי הינדל רעצעפּט איז אַ גאנץ וואָג פון זיס און געווירציק. עס איז אַ גרויס שיסל פֿאַר מיטאָג פּאַרטיעס אָדער אַ היימיש נאַכט אין.

פּרוּווט דעם פּשוט Bhelpuri Murmura Bhel רעצעפּט - אַ געשמאַק און שנעל פֿאַרבייַסן, גאנץ פֿאַר קיין צייט פון דעם טאָג!

הנאה אַ טאַנגי און געווירציק אַוואָקאַדאָ פאַרשפּרייטן מיט דיין באַליבסטע ברויט ווי אַ געשמאַק און סאַטיספייינג מאָלצייַט. דעם וועגאַן רעצעפּט איז גרינג צו מאַכן און ריקווייערז פּשוט ינגרידיאַנץ.

לערנען ווי צו מאַכן דיין אייגן כאָוממייד קאָקאָסנוס מילך מיט דעם גרינג און שנעל רעצעפּט. אַנטדעקן די פאַרשידן ניצט פון קאָקאָסנוס מילך אין קוקינג און באַקינג, אַרייַנגערעכנט אין קערי רעסאַפּיז און פֿאַר מאכן קייקס און סמאָאָטהיעס.

פּרוּווט דעם געשמאַק שעפּסנפלייש נאַמקעען גאָשט קאַראַהי רעצעפּט פֿאַר באַקראַ עיד. א מויל-וואָטערינג באַליבט צו דינען אין שטוב. א מוזן-פּרובירן רעצעפּט פֿאַר אַלע שעפּסנפלייש ליבהאבערס!