ינגרידיאַנץ:

• באַנאַנע: 2 פּיעסעס
• יי: 2 פּיעסעס
• סעמאַלינאַ: 1/3 גלעזל
• פּוטער

סעזאָן מיט אַ קניפּ פון זאַלץ

דעם גרינג באַנאַנע שטיקל רעצעפּט קאַמביינז עגגס און bananas צו מאַכן אַ געשמאַק און געזונט פרישטיק אָדער פֿאַרבייַסן אָפּציע. פשוט מישן 2 bananas און 2 עגגס מיט סעמאַלינאַ און אַ קניפּ פון זאַלץ. קאָכן אין אַ סקאָווראָדע פֿאַר 15 מינוט צו געניסן מיני באַנאַנע קייקס וואָס זענען גאנץ פֿאַר אַ שנעל פרישטיק אָדער אַ פֿאַרבייַסן אין קיין צייט פון דעם טאָג.